分享一个超级耐用的计数跳绳

咱先说下跳绳好处:

跳绳减肥效果不错，跳绳10分钟，每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时跳绳，不过新手一般也就一分钟十几分，但是只要动起来了，就可以减肥，强身健体，可以增加身体的肌肉含量，肌肉含量高代谢也会高，同时会让呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。坚持跳一个月会发现身体有明显的变化，变得有力量了，退步肌肉线条变得好看了，跳绳之后一定要注意拉伸，这样就算一直跳也不会过分变成肌肉腿，只会变得结实线条流畅。

计数跳绳分享:

我被惊到了，平平无奇的蓝色钢丝线的跳绳，竟然这么耐用，现在才13块不到，真的太绝了。

18年买的，现在还一样好用，就是颜色旧了点

线还是挺粗的，钢丝线有点重量的

震惊住了，五年了!还能计数，这电池有点绝啊，质量真的很不错啊

不过不太推荐新手买这种，打人还是挺痛的

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