生活小妙招 篇二：男性睡前把风油精滴进肚脐内，一段时间后，身体会出现哪些变化？

提到风油精，相信大家很了解，它是日常很常见的一种物品，当大家被蚊虫叮咬以后，通过风油精能够达到消炎、止痛、驱蚊、止痒的效果，还有很多神奇的妙用。

男性睡前在肚脐上滴风油精，身体会怎样？

1、改善睡眠质量

男性睡前把风油精涂抹在肚脐上，可以起到清凉的作用，还可以缓解焦虑的情绪，有利于安神助眠，改善睡眠质量。

2、缓解腹泻、腹痛

睡觉前，在肚脐周围涂点风油精，可以改善腹痛症状，因为风油精中含有丰富的薄荷、樟脑成分，能促进毛细血管收缩，使腹部有疼痛感的部位，感到清凉，能有效缓解疼痛感。

3、最为重要的一点，保护肾脏功能。

补肾成为男性最关注的话题，相信广大男性吃了很多滋补类的食物，部分是吃的时候见效，停药以后就没有很大的功效，这个时候不妨每天晚上睡觉前用风油精滴进肚脐眼，能够有效提高血液循环以及新陈代谢，从而使各脏器官的活性得到提高，保护肾脏的健康。

风油精在生活中的其它小妙用

1、治疗脚癣

脚癣是由红色毛癣菌、须毛癣菌等皮肤癣菌所引起的足部浅表皮肤真菌感染，俗称“脚气”。 具有一定传染性，这时候不妨将风油精滴在泡脚水中，坚持用一段时间后可大大改善脚部异味，缓解脚气脚癣。

2、防中暑感冒

用风油精擦人中、太阳、印堂等穴位、可防中暑和感冒。所以夏天外出时，在头上滴洒些风油精，可预防中暑。