【A+B】入门级室内运动健身好物种草Ⅰ

前言

六月，走过了春的旎旖，迎来了夏的蓬勃，啊~盛夏是这般的缤纷着绚丽，灿烂着热烈。夏天的关键词永远离不开‘动起来’的，无论是室内还是室外，毕竟生命在于运动这剧金石良言真的是隽永的。刚出社会上班那会，规律运动一下子被“耽搁”停止了，外加隔三差五加班或应酬，无论是睡眠还是体力都明显是受到影响了。、

于是，我狠下心来，把需要频繁喝酒应酬的工作辞掉，在疫情的最后一年，我在室内即便是跳绳或爬楼梯，我都把规律运动“坚持”回来，外加隔三差五瑜伽拉伸，整个人的精神状态是焕然一新的，我很庆幸，我做对了这个决定。

言归正传，本期好物分享就是想藉着#我的运动主场#这个话题来继续推荐两个室内运动好物，希望诸位刚毕业的值友们也能坚持个人初心，健康地有活力地向着新生活前进，我是文颂娴，可以的话，记得关注一波哦 ！

Part A：京东京造瑜伽垫 TPE加厚加宽运动健身跳操男女防滑地垫

183*66cm这个尺寸适合刚入门瑜伽新手，也适合租房党，在房间内锻炼拉伸完全足够空间的。

• TPE材质一体成型，亲肤健康无异味，而且支撑力和回弹效果优秀
  

• 双面纹路，防滑耐磨，抗汗且干燥性不错，清洗难度大大降低
  

618到手价：目前售价49.9元，凑单1元得宝160g卷纸（站内搜1元得宝），可用50-5元全场优惠券，可凑单3件8折活动，或者参与49-3元活动，实付39元出头。

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Part B：李宁（LI-NING）弹力带 男女运动拉伸健身阻力带力量训练拉力器伸展乳胶瑜伽拉力器拉力绳15磅

俗话说得好，美人先美背，好体态就是来源于健康的背肌。弹力带可以说是花小钱办大事的典型运动“装备”了，不占空间（我指的是居住空间和钱包空间），携带方便，再者，如果这么“不幸”你对室内健身这件事是三分钟热度的话，那这10几块花得也不心疼。

• 弹力带是由天然乳胶制成的，它可以有效改善肌力和身体灵活性
  

• 瑜伽辅助、健身后肌肉拉伸放松与及柔韧性的提升都有帮助

618到手价：李宁这款弹力带15磅的目前在PDD促销价13.2元，是全网无需凑单里最低价了，有需要可入！

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总结

无论是瑜伽锻炼，还是阻力带肌肉放松，在B站都可以搜到相关学习视频的，室内运动的入门其实是一件很“轻易”的事情，只有你愿意！

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～