护肤干货 篇三：【24款防晒红黑榜】只要防晒涂的好，不会变黑还抗老！建议收藏

天气越来越热了，是时候屯一波防晒了。打开购物软件简直挑花眼，今天局长就来和大家唠唠防晒应该怎么选。本篇含防晒指南+24款免税店及咱们值得买站内卖的比较火的防晒霜，篇幅较长，建议收藏哟！

大家都知道，防晒主要防的就是阳光中紫外线。而到达地面晒到咱们皮肤上的紫外线分为这两种：

• UVA（长波紫外线）：波段为320-400nm，穿透力强，全年强度几乎不变，即使阴天也会有。它能到达肌肤的真皮层，破环皮肤纤维，导致晒黑、产生细纹，是加速皮肤老化的元凶。

• UVB（中波紫外线）：波段为290-320nm，穿透力要小一些，能到达肌肤的表皮层，可使皮肤在短时间内晒伤晒红，产生红斑、水疱、甚至晒后脱皮等。

图片源自值友“好大一坨小腊肉”

而我们经常在防晒霜上看到的PA（欧标为PDD）和SPF标识，就是分别指其预防UVA和UVB的能力：

• PA：防护UVA的能力，“+”越多，表示能力越强，越能预防晒黑。因为UVA穿透力强，所以尽量选择PA值高的防晒产品，至少PA++，PA+++及以上。
  

• SPF：抵挡UVB的能力，数值越高，抵御UVB能力越强。日常通勤大部分时间在室内选择SPF15～25的防晒就可以了；普通户外运动可以选SPF25～35的防晒；如果是爬山、去海边这种长时间在户外的情况，就要选择SPF35～50的产品了。

防晒霜通常有3种：纯物理成分的、纯化学成分的和物化结合的。物理成分主要是氧化锌和二氧化钛，它们会像镜子一样将阳光反射散射出去，阻隔紫外线接触皮肤，从而达到防晒效果；化学成分则是吸收紫外线，将其以一种较低的能量形态释放出去，来实现防晒。通常一支防晒霜会选择4-8种防晒成分组合，来抵御不同波段的紫外线。

局长整理了24款免税店和值得买站内卖的比较火的防晒霜红黑榜，希望能帮大家避避雷👇👇（千人千皮，具体使用感受可能因肤质会有不同）

红榜：★★★★★

1. 安热沙小金瓶防晒2022版

户外防晒标杆，具有防水防汗防摩擦的作用，质地水润，好推开，尤其新版质地更为清爽，成膜快，不油不闷，没有明显的粉感，后续轻微的收敛拔干，比较适合油皮妹子和大多数男生。老版小金瓶会油一些。

2. 资生堂蓝胖子防晒乳

蓝胖子防晒的肤感比安耐晒小金瓶更好一些，质地轻薄，涂上滋润不拔干很舒服，成膜速度快，具有轻微提亮的效果，防水防汗，防晒力高，暴晒都没问题。这款防晒是含酒精成分的，敏感肌需谨慎。

3. 欧珀莱烈日清透防晒隔离乳

欧珀莱也是资生堂旗下品牌，质地清爽，控油效果绝佳，哑光肤感，大油皮可入，而且防水防汗，涂完立即成膜，着急出门的时候真是香。这款也可以户外活动时使用，防晒能力妥妥滴！

4. 兰蔻小白管水漾防晒乳

小白管属于属于养肤型防晒，比较滋润，乳液的质地很好推开，肤感一级棒，不会跟粉底液“打架”，适合干皮和敏感肌，但也含有少量酒精，特别敏感的可以避开。

红榜：★★★★☆

5. 科颜氏柔润防晒隔离乳

这款防晒是很滋润的质地，水润易推开，干皮用起来没有负担，不容易闷痘，使用感也是非常不错，略带润色的效果，而且防晒性好，成膜快。

6. 理肤泉特护轻盈大哥大防晒

大哥大防晒虽然图片看起来挺大，但到手实际是小小可爱的一瓶，拥有水润清爽的乳液质地，油皮也可以用，成膜快，防晒力好，防水性也很棒。需要注意的是这款防晒含有水杨酸和酒精，孕妇、敏感肌谨慎购买。

7. 曼秀雷敦新碧双重保湿小金帽防晒

这款有养肤美白祛斑的作用，水润质地，滋润度可以，适合干皮，防晒力也可以，通勤使用完全够了。性价比比较高，也可以当做身体防晒来用，味道也比较好闻。美中不足的是防水防汗效果一般。

8. CPB御龄防晒乳霜

贵妇级别的防晒霜，有养肤的效果，上脸光泽度好，保湿油润成膜快，没有味道，不含酒精香精，适合敏感肌和偏干的皮肤。但是夏天油皮涂会厚重一些不太适合。

黄榜：★★★★

9. 欧莱雅多重防护小金管防晒

清爽乳液质地，肤感清润不油腻，上脸不假白，成膜快，适合混和或者干性皮肤。全波段防晒效果比较好，性价比较高，就是防水力一般般。

10. 黛珂多重防晒乳

防晒质地介于乳液和霜之间，有很好的保湿性，涂在脸上润而不油腻，肤感非常不错，虽然成膜速度一般，但后续跟妆不会搓泥，比较适合干皮。

11. 雅漾清爽倍护防晒乳

这款防晒是冰激凌质地，好涂抹，不搓泥，肤感清爽不黏腻，不含酒精，成分温和，比较适合敏感肌。一瓶容量比较小，放在包包里补涂很方便。

12. AHC纯净温和防晒霜

这款是纯化学防晒，防护波段比较全，肤感水润舒服，不油腻，成膜速度中等，防水但不防汗，性价比高，适合健康的油皮混油皮日常通勤使用。敏感皮不建议，会有一点辣。

黄榜：★★★☆

13. 安热沙粉金瓶敏感肌防晒

这款是儿童敏感肌专用，奶油质感，不会假白，用前要先摇匀，防水防汗，适合海边、户外运动等时候使用。不过上脸会有些油，不太适合油皮或痘肌的人使用。

14. unny茗妃语水漾防晒乳

这款防晒也属于摇摇乐型，用前摇均匀，倒出来是牛奶质地，上脸清清爽爽的，没有黏腻感，成膜快，价格便宜，可以日常通勤用。香味稍重。

15. 碧柔轻透倍护防晒乳

轻薄湿润乳液质地，好推开，成膜快，几乎秒干，质地湿润不油腻，后续有点拔干，适合油皮使用。是一款平价防晒，价格便宜，拿来涂身体也不错。

16. KOSE高丝suncut小金瓶防晒乳

这款防晒质地轻薄水润，保湿效果好，成分温和，不易生痘，比较适合干皮。防晒效果还是比较不错的，但控油力一般。

黑榜：★★★

17. 怡思丁多维光护水感防晒

乳液质地水润润的，肤感轻薄，不油腻不搓泥，成膜速度快，保湿不拔干，不含酒精，成分还是比较温和的。但是不咋防水防汗，防晒效果也一般。

18. 优佳倍护水感防晒乳

优佳是来自瑞士的一个品牌，防晒成分温和，对敏感肌比较友好，防晒性好，比较适合日常通勤使用，但是质地偏厚一点，厚涂会存在搓泥的情况。

19. ALLIE皑丽倍护防晒水凝乳

这款防晒防护力比较好，防水防汗防摩擦，但上脸会有些油，肤感不好，只适合大干皮，而且酒精味重，敏感肌慎用，性价比比其他低了些。

20. DR.G 焕亮修护防晒霜

这款质地轻薄，肤感舒适，上脸有润色和修饰毛孔的作用，可以当妆前乳用，但防护力不是很够，适合通勤使用。含有少量的酒精，敏感肌谨慎购买。

黑榜：★★

21. 蜜丝婷小黄帽水润防晒

小黄帽防晒是霜状质地，成膜慢，上脸哑光质感，容易搓泥和闷痘，油皮和痘肌还是不要入了，香味也是重了一些，防晒力中规中矩。

22. 怡思丁臻维光护小白瓶防晒

这款小白瓶虽然外观很好看，防晒力强，具有一些修护光损伤作用，但质地粘稠会搓泥，有酒精味，稍稍有点熏眼，敏感肌还是慎入。

23. 兰芝雪纱丝柔防晒隔离乳

这款质地水润，容易推开，保湿性好，干皮也不会卡纹，有美白提亮的效果，但是防晒成分太少，效果弱很多，建议只用作隔离，长时间外出还是要加涂其他防晒。

24. 确美同水宝宝纯净防晒

这款真的便宜超超超大碗，但是质地厚重、假白、容易闷痘，出汗会变黏腻，真的不建议用来涂脸，如果有的话涂涂身体还行。

以上参考价格均来源于免税平台和站内好价，值友购买前可以先在值得买站内比下价。

选好适合自己的防晒后，还要涂的好才能事半功倍！

手法

防晒最好在出门前20-30分钟涂抹，每平方厘米要涂2毫克防晒霜，比如涂脸部就需要取蚕豆大小的防晒霜，涂的时候最好以拍打为主，这样比较不搓泥，而且要涂抹均匀使其形成防晒膜。对于需要化妆的妹子，建议每次涂完防晒霜以后，等十分钟左右再上妆。

补涂

物理防晒霜每3-4小时补涂一次，化学防晒霜每2-3小时补涂一次为佳。虽然涂SPF比较高的防晒霜可以延长防晒保护时间，但是流汗擦汗动作都会消耗防晒霜，导致紫外线抵挡力变差，所以就需要补涂！

• 没化妆的情况：一般过2-3小时后，直接将防晒再涂抹一次就可以，如果皮肤已经油了，可以用吸油纸把浮油吸掉后再涂防晒。

• 化了妆的情况：如果脸上有汗，要先把汗擦干，再用吸油纸吸掉脸上的油，然后将防晒霜用按压的方式补涂，少量多次，可以有效避免花妆，最后用散粉按压面部，使妆容服帖。

清洁

一般防晒霜用洗面奶清洗就可以了。防水型质地油腻的防晒霜，要先卸妆，再用洗面奶洗净。含物理防晒成分的防晒霜，更应该注意清洁，避免物理颗粒堵塞毛孔。

——·——·可爱的分界线·——·——

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