针叶樱桃维生素C是否值得购买？

随着现代社会人们的生活节奏加快，很多健康问题也逐渐地暴露了出来。长期的高节奏工作和不健康的饮食和生活作息，再加上年初疫情的来势汹汹，让很多人的免疫力变得不如从前。

免疫力一旦低下很多疾病就会找上家门，这时候提高免疫力就变得非常重要。想要增加免疫力不仅需要定期的锻炼身体还需要各种营养元素的及时补充。维生素C便是我们增强免疫力最需要的一种元素之一

我最近入手的这款维生素C就很特别，它是从巴西针叶樱桃里面提取出来的高含量维生素C。提起针叶樱桃可能大家会比较陌生

那下面就让我来跟大家解释一下

针叶樱桃富含维生素C，是天然的维C圣果。每100g的针叶樱桃的维生素C含量大概有2440mg，大概≈244个普通樱桃≈44个橙子≈135个菠萝

所以，通过数据来比较就可以知道为何针叶樱桃被称为维C之圣果了。

针叶樱桃除了含有维生素C外，还含有酚类化合物、类胡萝卜素等多种营养素来协同维C一起发挥作用。

维生素C除了能够增强抵抗力之外，还可以促进钙、铁和叶酸的利用，有助于维持骨骼和牙龈的健康及有助于维持皮肤和粘膜健康。

所以，维生素C真的是一个宝藏的营养元素。

这款维C每瓶大概有100多片，虽然价格比一般维C略贵一点，但一片吃一片的话大概三月多月才能吃完，量还是很多很划算的我最喜欢的是这款维生素C的口感，酸酸甜甜的（酸比甜要多一点），对于爱吃酸的我真的很爱了，有时候巴不得多吃几颗，奈何一天最多只能吃一颗，不然摄入的维生素C量容易超标

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