家庭厨房美味之酸菜鱼
天气热,吃酸菜鱼可以开胃;降温了,吃酸菜鱼可以暖身。酸菜鱼,是一道非常有名的川菜,深受广大美食爱好者的追捧和喜爱。
今天中午就准备做一份酸菜鱼来当午餐啦!
家庭版本的酸菜鱼,我最推荐用的是黑鱼。黑鱼刺少,含肉率高,而且营养丰富,含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸。
买好的黑鱼,可以让摊主帮忙分隔一下,这样到家里就更好操作啦!黑鱼的表面有一层黏糊糊的粘液,所以片鱼片的时候一定要小心谨慎!
把鱼肉切成薄薄的鱼片,放入料酒、蛋清和腌鱼料包,然后一定要一个方向的用手搅拌上浆,然后腌制10-20分钟就可以啦!
炒制时候,油非常的关键,如果家里有条件的,可以放一勺猪油,可以让你的酸菜鱼更加的香哦!热锅冷油,倒入调料包炒出香气,火不能太大,然后再倒入酸菜包炒拌均匀。很关键的一点,一定要直接加入开水,熬煮两分钟左右。
煮鱼肉的时候也是有顺序的,先下鱼排骨肉,煮到变色后捞出。然后薄薄的鱼肉片要单独煮,鱼片下锅后千万不要着急搅拌,要不然薄嫩的鱼片就容易在汤里烂掉啦!稍微烫一下,大概到八分熟,就可以出锅了。酸菜汤的余温可以让鱼片完全熟掉,如果直接煮熟了,鱼片就煮过啦,肉质吃起来就会有点柴柴的。
最后,可以在鱼肉上点缀一些蒜片和小青葱(家里没有小青葱了,所以没有放),淋一些热油上去,蒜香味立马就爆出来啦!
这样,一大份热气腾腾又鲜香可口的酸菜鱼就做好啦!
有时候,自己在家里制作一道美食,真的是一件非常充满幸福感的美好事情,各位可爱的值友们,记得按时吃饭呦!
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