过敏性鼻炎别乱买！618跟着这篇亲测攻略入，保证不踩坑

若说生活里最磨人的小病，大概莫过于是过敏性鼻炎了。

患了鼻炎，真的很痛苦

我们一家3口都患有过敏性鼻炎。每到换季降温，或者冬天，鼻炎发作的就尤为严重。

不仅鼻痒难耐，还时常喷嚏连天，清鼻涕也是止不住地往下流，就连家里的纸巾，都要比平常多2倍的使用量。

这种反反复复的不适感，早已成了平日里挥之不去的烦恼。

其实小时候，我也曾得过鼻炎，那时常年流着黄鼻涕，一见到点凉风就鼻塞，有时候还会头疼。

后来母亲找来了偏方，用葱须熬水煮开，然后盛在一个大碗里，盖上毛巾，让我用热气慢慢熏蒸鼻腔。

不知道是那时候的偏方格外管用，还是因为年少体质恢复得快，反正熏蒸了一些时日后，鼻炎就慢慢痊愈了，之后很多年就再没有复发过。

去年一年，我一直在忙着职称考试的事情，不知道是因为压力过大导致了免疫力下降，还是当时为了提神，用多了风油精，导致鼻炎又排山倒海似地卷土重来了，不仅清鼻涕很多，还每天头疼。

我尝试着小时候母亲曾经给我用过的偏方，同样用葱须熬水熏鼻子。不知道是现在的葱跟小时候的不同了，还是人到中年体质变差了的缘故，熏蒸了很多次也没见什么效果。

治鼻炎小偏方

我曾用过的药

无奈之下，只得到处打听哪些药物能对症过敏性鼻炎。某天在网上看到一个博主分享，说玉屏风配合着通窍鼻炎（颗粒）片吃有效果。

玉屏风我倒是知道些，是一种能增强体表防御力的中成药，我在新冠后期曾吃过。那时候经常出虚汗，体质比较差，在弟媳的经验加持下吃过一段时间，体质确实改善了不少。

但玉屏风和通窍鼻炎（颗粒）片一起吃能治疗鼻炎，我倒是没尝试过。我查了下，通窍鼻炎（颗粒）片也是中成药，主要用于体质虛弱反复感冒引发的急慢性鼻炎、免疫力低下导致的过敏性鼻炎以及鼻窦炎等鼻腔炎症。

OTC中成药，可以放心用

特别是针对换季容易发作或久治不愈的鼻部疾病有调理作用。看到介绍地这么好，我就买来吃了，大概吃了一周，发现的确有作用，清鼻涕流得少了，鼻塞也好了许多。

但我发现就是不能停药，只要药一停，得了一次感冒后，鼻炎又会反复发作。而且只要平日里稍微沾上点辣椒或是刺激性的食物，鼻腔立刻就会有反应，清鼻涕是想擦都擦不完。尤其是和一起朋友聚餐，那种不停撸鼻涕的尴尬，真的是很难用语言来形容。

于是，我又开始尝试着服用别的鼻炎药物，以期达到彻底治愈的目的。这次我选的是鼻炎康片，也是一味中成药，说明书上的主治，说是适用于外邪入侵引发的急慢性鼻部炎症，包括反复发作的过敏性鼻炎。

看到“反复”这两个字，我的心里充满了希望，觉得它定能根治我反复发作的过敏性鼻炎。

这个也是中成药哈

这次我吃的时间久了些，大概有半个月吧，流清鼻涕的症状确实好了不少，但打喷嚏和鼻腔发痒的情况还是时有发生，于是又在一个医生朋友的建议下买了一盒氯雷他定片。

其实氯雷他定片我以前也吃过，那时是因为脸部皮肤反复过敏，医生给开的，我以为这个药是专治皮肤过敏的，没想到竟然主要是用于改善过敏性鼻炎的，我真的以为捡到宝了。

氯雷他定片配合着鼻炎康片吃了一周后，我发现除了鼻音还略显厚重外，基本上没有其它的症状了，而且这个氯雷他定片吃了后，人容易犯困，我就把药给停了。

这个是西药哦

此后有一段时间不怎么打喷嚏，鼻子也不怎么痒了，我以为这次的鼻炎应该是彻底被治好了，但没想到好景不长，某天夜里着了凉，第二天鼻炎又犯了。

这次我是真不想吃药了，因为本身胃就不好，每次服用了治鼻炎的药物后，胃都总是不舒服，吃饭也常常觉得没胃口。

于是我又盯上了洗鼻器。就是下面图片上这个很多人都分享过的洗鼻器，装上生理盐水，使用时，身体和头微微前倾，把洗鼻器和出水口对准一侧鼻孔，然后给上压力，使洗鼻水从另一侧鼻孔流出。

很多人推崇的洗鼻器

配合着生理盐水使用，确实有效果

我用了大概5次，怎么说呢，反正用过之后总感觉耳朵不是很舒服，后来在网上看到有人说，患有中耳炎的人不能用，我也不知道是不是这个缘故，总之我是不敢再用了。

有句话怎么讲，叫病急乱投医，逢庙就烧香，可能说的就是像我种人吧。不想吃药，不想进医院，又接受不了洗鼻器的我，只能又把眼光盯在外用药上了。

这次我选的是红外鼻敏贴，说明上写着是适用于过敏性鼻炎，急慢性鼻炎的辅助治疗。抱着试一试的心理，我买回了两盒。我一般是晚上睡觉时使用，早上再取下来，用了些时日，发现鼻塞的情况确实稍有缓解。

但我是敏感性皮肤，用了没几天，鼻翼两侧就有点儿发红发痒，我就不敢再继续用了。

鼻炎贴

就这样，我好像又回到了解放前。每天伴随着喷嚏、流清鼻涕，只能心烦而又无奈的煎熬着。

其实比起流鼻涕，更让人难熬的是鼻腔深处钻心的痒。那种痒藏在鼻孔里面，想挠挠不到，想抠又不敢用力抠，只能硬生生地忍着，那种感觉真的让人坐立难安，甚至想抓狂。

而且，我的鼻音也变得越来越重。朋友们见了我，常常第一句话总是问：“你感冒了？”每次我都得一遍遍地解释：“不是感冒，是过敏性鼻炎。”解释地多了，连我自己都觉得很烦，可不说吧，人家听着那个鼻音又觉得怪怪的。

不仅如此，还有头疼。每次鼻炎一犯，头疼就跟着来，那种疼虽不是剧烈的疼，但闷闷的胀痛，总是让人感觉昏昏沉沉的，干什么都提不起精神，特别不舒服。

偶遇小偏方

上次回老家，弟弟得知我常年被鼻炎折磨，就告诉了我一个小偏方：说是藿香正气水对过敏性鼻炎有很不错的缓解效果。

这个也是中成药哈

我当时也是半信半疑，藿香正气水不是治中暑和肠胃不舒服的吗？还能抹鼻子？想想反正也不贵，而且又不用内服，试试也没什么损失，就去药店买了一盒回来。

最开始，我是先用棉签蘸着药液，轻轻涂抹在鼻腔里，刚涂上去时稍微有点儿辣辣的、凉凉的，带着点儿药味，但没一会儿，那种钻心的痒就消下去了，而且清鼻涕也流的少了。我当时还挺惊讶的，没想到还真管用。

用棉签蘸上药水涂抹鼻腔，效果也不错

后来我摸索出了一个更好用的办法：要是鼻子又痒了，我就找一张干净的卫生纸，撕成小条，卷成小卷，然后蘸上藿香正气水，轻轻地塞进鼻孔里（不要塞太深），过个三五分钟取出来，不仅那种钻心的瘙痒瞬间被止住了，就连清鼻涕都没了，真的是立竿见影。

藿香正气水，购买这种简易包装的就可以

我发现效果不错，就让队友和孩子也试试，他们用了之后也觉得很管用。所以，现在我们一家3口都不吃鼻炎药了，而是常备藿香正气水。

当然了，这只是我和家人亲身尝试后的真实经历，只能作为参考，并不是什么专业的药方。毕竟每个人的体质不同，效果可能也因人而异，如果鼻炎症状严重，该去医院还是得去医院，听医生的最靠谱。

写在最后

受鼻炎困扰了这么久，我最大的感受就是：过敏性鼻炎很难“断根”，能找到快速缓解不适的办法，已经很难得了。

不过，除了我说的这个方法，我觉得日常养护也很重要。比如天冷了要记得及时添衣，平时尽量避免感冒等。当然了，最好是能避开过敏源，远离那些会让鼻子不舒服的东西。

生活中应该有很多人和我一样，也正在被过敏性鼻炎困扰着，希望我的这点小经验能给大家带来点小帮助，缓解一些痛苦，也真心祝愿每一位被鼻炎困扰的朋友，都能找到适合自己的好办法，安安稳稳地度过每一天。

不知道你有什么好用的小妙招没？欢迎在评论区分享，让我们一起抱团取暖吧。