营养早餐，从一杯原麦浆开始-----------一番麦“0乳”燕麦饮评测

前言

《中国居民膳食指南2016》建议，膳食纤维的推荐量是25-30g/天，但根据2016年发布的《中国居民膳食纤维摄入白皮书》显示，中国居民膳食纤维摄入普遍不足，每日人均膳食纤维总摄入量约为13g;能达到推荐摄入量的人群不足5%。可以看出我们现在的饮食对于膳食纤维的补充非常的少，需要从其他途径摄入。

如果有一款能够补充膳食纤维的饮品不知道你会不会买来喝。下面我们要介绍的就是这么一款饮品。下面是购买链接。

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外观介绍

快递箱上正面是一番麦饮料的图片和规格

从侧面可以看出一共有4中口味，我这款是燕麦饮（原味）

包装保护的非常好，能够在运输途中保护好饮品

拿出饮品正面下面有燕麦的图片，而且是有瓶盖的设计。

配方里面写了燕麦大于等于35%，营养成分表也非常多

对比下金典的营养成分表，多了膳食纤维

另一边是生产信息，主要介绍膳食纤维的摄入说明，以及产品不添加蔗糖

打开里面的燕麦饮是不是纯白色，看起来有点像奶茶的颜色

放到杯子里甩一甩可以看到杯壁上有一些渣渣，其实就是燕麦。

总结

燕麦饮喝起来和纯牛奶的味道不太一样。味道是一种淡淡的甜味。然后喝起来在嘴里还能吃细细的燕麦，非常有层次感。比起纯牛奶我比较喜欢燕麦饮。而且燕麦饮的包装可以在没有喝完的时候及时的带走，适合各种场合，纯牛奶的话一般都是使用吸管的。所以不太方便。

对于我们现在快节奏的生活，没有时间去考虑饮食，所以营养摄入可能都不达标。所以这么一款能够补充膳食纤维的饮料能不能吸引你们成为购买理由呢？