美食 篇二：初春干燥季，确定你不要来一杯糖水？（分享两款美味又健康的糖水做法）

天气乍暖还寒，空气异常干燥，这时候一定要注意，爱护自己和家人的身体，，毕竟，健康才是全家的福气呀。

新的一年，新的砖，也必须得搬。

今天就给大家分享两杯比奶茶还好喝的糖水，妈妈喝了都得夸夸你。

第一杯 苹果枸杞糖水

说到苹果，大家并不陌生吧，或多或少都听过关于它的“大道理”——一天一苹果，医生远离我 ”。

人人都爱的家常苹果，其本身就是营养非常丰富的水果，空口吃脆脆爽爽，煮熟后，苹果果胶中的膳食纤维会软化，更容易被我们人体所吸收，促进我们的肠道蠕动，滑翔后一身“轻”。

但是我个人不是很喜欢啃苹果，我觉得太麻烦了。橘子呀，香蕉啊，这种水果才是我的真爱。

插入一个小段子：如果你问我喜不喜欢吃苹果，那么我会斩钉截铁的告诉你，三个大字“不喜欢 ”！

如果有人把苹果皮削好了，切成一块一块的，放在我面前，这个时候，你再一次问我，喜不喜欢吃苹果呀，这个时候的我会告诉你，同样也是三个字“我喜欢”所以说,我不喜欢的不是苹果。而是……懂得都懂哈哈~

热热闹闹的春节刚刚过去，每逢佳节胖三斤,要不然怎么能对得起逝去的鸡鸭鱼鹅,遇到积食,消化不良等问题,苹果水就可以隆重出场啦～同时呐,还能够调理我们的血压、血糖等问题。

“多吃苹果好”要听妈妈的话。妈妈的爱总是那样甜蜜的，像这煮沸的糖水一样，趁热喝起来吧～

【具体做法】

第一步：将枸杞放温水中泡5分钟，自己大概记下时间就行，浸泡之前清洗干净。一定要洗洗哦，因为枸杞在晒的过程中，肯定会有不明物质浮在表面，洗洗更健康。

第二步：苹果切成大块儿，放在煮壶中，再放入冰糖，壶中大概加入600ml左右的水就可以（壶身有刻度线，可以参考，最大1.5L），中间按钮调节到炖煮模式40分钟，煮开之后，继续煮10分钟左右。

ps：我入手的这款养生壶不需要一直守护着，可以躺着追剧，煮好了之后也不会溢出来，是防溢出的哦。

第三步：倒入枸杞，再次煮开后，美味的糖水就可以喝啦，有条件的话，加入蜂蜜，口味会更佳！

小贴士：我用的这款养生壶还是不粘底，防糊的，如果你用的锅会粘底，记得时常搅拌一下。

美味健康的小糖水出锅啦！

第二杯 冰糖雪梨橙子水

前段时间因为小感冒，一直没有好利索，断断续续的，还是会干咳。

记得小的时候，我特别害怕吃药药，一咳嗽，妈妈就会煮冰糖雪梨水。甜兮兮的，哄小孩子最合适不过了。后来长大了，听妈妈说，她在给我喝雪梨水的时候，把药也加进去了。天呐，真的被惊呆了，哪怕当时有个幼儿园文凭，也不至于被蒙在鼓里，妈妈还是爱我的啦！

咳 故事讲完啦！

进入正题，妈妈牌的冰糖雪梨水到底是如何做的呢？请继续往下看，大师手把手教学来啦。

【具体做法】

第一步：准备一个梨 一颗橙子 适量红枣 适量冰糖

第二步：橙子放在盐水中浸泡一会儿，搓掉表面的腊。切成片备用，梨切成你喜欢的块儿(我不喜欢吃皮，所以我把皮削了)

第三步：将切好的梨、冰糖，放入养生壶中。倒水开始煮，调到“炖煮”模式40分钟，煮到咕噜咕噜，梨软烂(冰糖按照自己的口味适量添加，因为我比较喝甜一点，所以我放的比较多。)

第四步：下入红枣和橙子，继续咕噜咕噜五分钟。

哇哦！

一杯热乎乎的冰糖雪梨水就出壶啦～喝的时候一定要注意！嘴巴不要被烫到。煮好的糖水可以倒在保温收纳杯里，喝的时候也方便。

Ps：如果你的胃口比较小的话，梨可以切半个，放在炖盅里面，最大容量是500ml，正好够一人一次的量，将炖盅架放置在炖筒上，有一个小卡嘴，一定要对应好，将玻璃杯小心的支撑在架子上，如上同样的煮糖水步骤，盖上小盖子，就ok啦~

最后分享一下我的壶~

以前我就喜欢煮糖水，但是苦于一直没有十分方便的工具，直到我入了这款大宇的养生壶！毕竟 是我精挑细选出来的，接下来就跟值友们分享一下这款壶的特点吧，方便有类似选购需要的值友们参考。

作为一名资深颜狗，深深被它的颜值所吸引。可是它的实力真的不容小觑，足有12大菜单，想怎么煮都行。最重要的是无需烧开之后才保温，可以提前设置保温温度可以在40-85度之间任意±1℃调节温度，而且是24小时保温的，有无极旋钮加按键的设计，简单好上手，对比我之前买过的一款养生壶，我最喜欢它的保温功能了，很适合放在办公室里了。

我的这个养生壶，不仅仅可以用来烧开水。养生壶养生壶，顾名思义，养生在好帮手，可以用来泡花茶，煮营养粥。对了，与众不同的是，它还搭配了蒸笼。可以当蒸蛋器使用，不仅可以蒸鸡蛋，还可以蒸包子、玉米之类的，如果蒸蛋的话，可以同时放下四个鸡蛋，蒸煮模式就可以，蒸出来在鸡蛋刚刚好，非常的嫩，早上起床可以做一顿爱心早餐，给你的爱人和孩子吃，立刻就竖立起了贤妻良母的形象。哈哈。

一壶在手，营养汤我有！

这个大宇养生壶我称之为壶中孙悟空，可以七十二变，你看它，可以一壶多用：烧水壶～蒸锅～汤锅～炖蛊，配件有炖盅、炖盅架、收纳杯、蒸笼、滤网，哇，配的特别全套，纠结对比了好几家。

入手它，是我今年做的最明智的决定啦～

产品小细节

1、方便清洗

因为这个大宇养生壶的壶口特别的大,所以特别好清洗,不会担心残留物洗不干净。

2、防烫处理

壶体的把手是弧形设计，同样是很圆润的做工，握持感不错，同时还可以看到与壶体玻璃材质接触的位置有防烫措施的处理 ，炖盅的盖子和支架也同样是防烫的。在倒茶水在时候，如果被烫那真的是一件非常痛苦在事情了。

3、五环耦合器

中间部分的核心部件使用的是五环耦合器，优势是有着精准的控温效果（可以精准到1°C微调），可以看到壶体底部的做工也较为细致，有防漏水的处理工艺，在蒸煮的时候能够控制好溢出的情况，使用上更为省心一些。

精致的壶配上精致的养生茶，寒冷在冬季喝上一口，连空气都是甜的，其实不论哪个季节，我们都要注意爱护自己在身体，身体是革命在本钱。好啦~今天在分享就到这里了，下次见！

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