三星 Watch8 系列值得买吗？看完这篇评测再决定！

随着三星新一代折叠屏的上市，三星 Galaxy Watch8 系列也同期登场了。这次三星 Galaxy Watch8 系列一共推出了三款表，分别是 Galaxy Watch8、Galaxy Watch8 Classic 和 Galaxy Watch Ultra 2025 ，其中Ultra是2024款的升级，仅升级了部分功能和存储增加到64GB。今天咱们主要聊的是Watch8 和Watch8 Classic这两款。

外观初印象

先来说说基础款 Galaxy Watch8，它有 44mm 和 40mm 两种尺寸可以选择。配色有低调沉稳的慕岩灰和时尚百搭的星辉银，Watch8表身厚度只有 8.6mm，是目前最薄的 Galaxy Watch。表壳采用铝制材质，搭配上蓝宝石水晶玻璃屏，峰值亮度达到 3000 尼特。

再看看 Galaxy Watch8 Classic，它只有 46mm 一种尺寸，提供月陨黑和星系白两种配色。两年一见的旋转表圈如约而至！并且它还新增了和Ultra相同的快捷按钮，不锈钢的表壳看起来更加精致，银色的表体看起来特别闪亮。当然重量肯定会比铝合金稍微重一点。

Watch8系列采用了和Ultra相同的天圆地方设计，特别是Classic，外观已经非常接近Ultra了。那么问题来了，你更喜欢圆表盘还是方表盘，还是这种又圆又方的？可以在评论区讨论一下。

我们再来看一下配置，watch8系列采用的都是猎户座W1000,3nm五核处理器，双频GPS，值得一提的是内存容量Watch8C和Ultra现在已经升级到64GB。

佩戴体验实测

先说说 Watch8，首先8.6mm 的厚度比上一代薄了11%，实际对比一下可以看到主要是凸起的部分更少，贴合手腕也更紧密。

表带是亲肤柔软的硅胶材质，透气性不错，

实测出汗沾水感觉良好。创新的一个点是的无表耳设计，少了这两块金属，再加上更平坦的传感器，确实能让表身和手腕贴合得更紧密，几乎看不到什么缝隙，想必对身体的监测也会更加准确。

再来看看Watch8 Classic ，戴上它，明显感觉重量感上来了，但是并没有明显的不适感，佩戴起来也很舒服。皮革材质的表带搭配上机械风格的表盘显得很有档次，有一种让人觉得很贵的错觉。

旋转表圈的操作相比watch6C更加顺滑，因为这种齿轮状的设计，我能一眼就知道它是可以转动的，每次转动都有一种独特的机械美感，而且在转动过程中，能感受到不同于watch6C的那种阻尼感。

新增的快捷按钮的位置也比较合理，转动表盘的同时也可以方便地用食指按住。

Watch8C也是无表耳的设计，只不过搭配的表带上有表耳。还有一点需要注意的是，如果你一点指甲也没有，watch8和8C的表带是很难用手拆下来的。

健康监测功能深度体验

现代的年轻人，真的是很懂养生。三星手表也是很懂我们，监测健康的功能是越来越多，实际到底准不准，我们试一试就知道。

（一）睡眠监测

小编的睡眠一直不稳定，偶尔还会失眠。这几天戴着Watch8 睡觉，早上醒来查看睡眠报告，才知道差在哪！它能精准地识别出我的浅睡、深睡和快速眼动期等多项数据，从报告中发现问题，可以有针对性的进行改善。

这次新加入的 “就寝时间指导” 功能会分析我过去三天的睡眠数据，然后推荐一个最佳就寝时间。还可以设置一个提醒功能。

高级测量还可以打开打鼾监测、血氧检测、皮肤温度功能。这下终于知道自己晚上打了多久的呼噜了，而且还能录下打鼾的声音，不过是用手机。

不测不知道，血氧检测数据显示最低到了80%。这可把我吓了一跳，第二天我赶紧调整了睡姿，垫高了枕头并减少仰卧改为侧躺，血氧数据立马提升到87%。

（二）血管负荷监测

血管负荷监测功能的原理是通过传感器监测手腕处的血管变化，从而分析血管系统的压力值。它需要戴着手表睡觉三个晚上，到第四个晚上之后才能检测出来。后续每天晚上自动进行检测。

不健康的生活方式，长期熬夜工作压力大对心血管都会有一定程度的危害，当我周末熬夜打游戏的时候，第二天再来看这个数据区间就会有上涨，这个功能能帮助我及时了解心血管健康状况，调整生活方式。

（三）抗氧化指数测量

新增的抗氧化指数，准确的反应了我们公司的同事们生活习惯是有多么不健康，测了不下十个人，没有一个是优秀的。这个指数能够检测身体当前的抗氧化能力，还能提示氧化应激相关的健康风险（比如慢性疾病，衰老加速，皮肤皱纹老化等）。

不过这个指数每天也会有变化，通过调整饮食，少摄入工业加工食物，多摄入新鲜蔬果，改善睡眠等方式可以明显提高，看来，以后还是要多注重饮食健康啊。

（四）AGEs 指数管理

AGEs 指数主要反映的是人体的代谢健康状况，和饮食、生活方式有很大关系。注意这个值是越低越好。比如我连续几天吃了很多高糖、高脂肪的食物，AGEs 指数就会升高。这就提醒我要调整饮食结构，多吃一些清淡、健康的食物。AGEs 指数和血管负荷一样，也在每天睡觉的时候自动进行测量，可以在手机中查看每天的数值。

（五）血压检测和心律不齐通知

血压检测功能第一次用的时候，需要使用血压计来校准，通过几天的实测，与血压计的读数接近，准确度尚可。

心律不齐通知需要在手机上设置打开，我之前有过早搏症状，用血压计能检测出来心律不齐，用手表心电图测试也偶尔会显示不确定，看心电图和结果分析也能看出来心律不齐。不过目前为止，还没有收到持续1小时的心律不齐提醒。

运动功能实测

体验了Watch8的健康监测功能，我可太为我的健康担忧了！还是赶快让自己动起来吧！下面就来实测一下Watch8的运动功能！

（一）跑步教练功能

这个功能在刚开始使用的时候，手表会先进行 12 分钟的测试，过程中它会监测我的跑步速度、心率、步频等各种数据，在跑步过程中，手表也会实时发出语音提醒。

测试结束后，就给我评估出了跑步等级，是可怜的2 级，这就是长期不运动的后果！手表随后根据我的等级制定了一个为期3 周的训练计划，目标是20分钟完成3公里的跑步挑战。

虽然说已经很贴心照顾新手了，但考虑到我脆弱的膝盖，我觉得还是从它的160种训练中挑点别的项目来锻炼吧。

（二）能量得分和饮食管理

新出的能量得分功能很有意思！它会综合我一天的运动、睡眠、心率等数据，给出分数。

我的得分一直都是活动量和活动持续性拉垮。因为过高的活动量和过低的活动量都会拉低这个得分，看来保持健康的生活方式，就必须得自律每天坚持，而不是周末两天动一动就完事了。

饮食管理方面，首先在手表上输入自己的身高体重进行身体成分测试，就能清楚的了解自己的脂肪含量、基础代谢。

然后每天我可以在手表或手机里输入摄入的卡路里数值，帮助我调整饮食结构、对减重还是很有帮助的。

系统及其它亮点

（一）Wear OS 6+One UI 8 Watch 系统

三星 Galaxy Watch8 系列搭载了全新的 Wear OS 6+One UI 8 Watch 系统，系统界面经过重新设计，各个功能分区现在采用圆角矩形的样式。每一屏中可以添加多个应用卡片，通过上下滑动来打开。

一些常用的功能，比如健康、运动等，还可以通过转盘来操作，十分方便。

语音助手 Bixby 3.0。可以通过它设置闹钟，查看天气，打开应用，包括简单的聊天和翻译也可以直接在手表上实现。

（二）软件适配及其它

软件适配这方面一直是大家关心的话题。说的最多的就是微信，我首先下载了三星应用商店里的微信，界面十分简单，只能显示最近的聊天对象，可以付款、发表情、语音和语音转文字。再也没有其它功能了。而且经常会死机，据说这个APP已经很多年没有更新过了。

另一个常用的就是导航，三星应用商店下载的百度地图导航还需要在手机上操作，相比来说，使用第三方下载的百度地图就好多了，可以在手表上直接输入导航，还能查看小地图。缺点是它是方形手表专用的，只能说勉强能用。

此外还能下载腕上B站看视频，适合摸鱼选手（记得戴耳机）。

其它安卓手机使用手表，经过实测，除了血压和心电图功能，其它健康功能均可正常使用。

还有一些实用功能，如手势操作，遥控拍照等，用起来还是挺方便的。

续航能力测试

在续航能力方面， Galaxy Watch8 系列的表现可谓 并没有什么变化，和上一代一样，在日常使用场景下，正常查看时间、接收消息通知、偶尔使用健康监测和运动功能，Watch8 最多能使用一天零八个小时左右。

在充电速度方面， Watch8从电量耗尽到充满电，大概需要 1个小时40分左右。8C完全充满则需要1个半小时左右。

总结评价

最后总结，三星Galaxy Watch8系列外观设计时尚精致，佩戴舒适，系统流畅，交互操作便捷，健康监测功能更是强大，AGEs指数、血管负荷监测、抗氧化指数测量、血压心电图这些实用功能，让我对自己的身体健康状况有了更准确的了解。运动功能进一步升级，跑步教练功能对于跑步爱好者来说都有助于提升跑步水平 。

当然啦，缺点也是有的，软件应用太少，微信和地图这种日常使用频率很高的软件没有更好的选择。续航能力没有进步，不过这也没有办法，毕竟体积摆在那。iOS用不了，这就不用说了。

如果你追求一块外观时尚，做工精致的智能手表，那三星从来不会让你失望。如果你需要一块功能全面，能全方位管理身体健康的手表，那Watch8也不会让你失望。Watch8系列值不值得买？对于现在正好需要监测健康的我来说，我认为是值得的。如果让我在这三款中选择更适合自己的，那我更喜欢Watch8，更轻薄的机身和同样的健康功能，性价比我觉得更合适。当然，选手表外观也很重要，最好还是去线下亲自试戴一下，毕竟这东西就像试衣服。

当现代社会的快节奏、高压力压得你喘不过气，当食品安全问题不时牵动着每个人的神经，我们对健康的渴望也变得愈发强烈。而三星Watch8 系列仿佛就是为当下的我们量身打造，它将众多强大的健康功能浓缩于这小小的穿戴设备中，而这些正是我们需要的功能。在科技的助力下，曾经模糊而抽象的健康管理，如今变得触手可及，而这一切，或许就从佩戴这块手表开始。

*设备及应用程序仅用于一般健康和健身目的，不适用于医学状况或疾病的检测、诊断和治疗。结果仅供个人参考使用。请咨询专业医生的建议。