2023年，我要自我实现

自我实现

1.每天找出一件值得感恩的事情

2.每天花10分钟冥想

3.每周至少做一次自己热爱的事情

4.每周放肆吃一顿大餐,不计较卡路里

5.每月给自己买一份礼物，犒劳辛苦的自己

6.每月给自己放一天假.什么都不做，躺平就好

7.每年存钱给自己买一件奢侈品.

8.为自己存钱年底做近视手术

9.尝试一次从未尝试过的新鲜事物,比如跳伞、蹦极10.存钱给自已换一台新的苹果电脑.

幸福目标

1.口罩减缓后暑假全家开启一趟出省旅游

2.每周用手机拍一次全家福，记录成长

3.给小家换些家居用品

4.去看一次日出/日落

5.去一趟海边并陪孩子赶海

6.每周和爱人约定单独约会时间，保持爱情新鲜度

7.每周带孩子外出一-次

8.给孩子正面的鼓励,对他们的成长给予肯定

9.每个月带孩子徒步旅行一次

10.每天给身边的人多一些微笑

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～