【宿舍床垫】选对倒头就睡!大学四年一张舒适的床真的很重要!

宿舍作为大学3-4年的小天地，虽然地方有限，但是属于自己的小床用心打造一下，总归是会更加的舒适些，适逢开学季，无论是新生，还是老生，或者你的家里有学生住宿需求的，都可以看完本篇【宿舍床垫选择指南】，帮你一起选一个适合自己的薄垫，度过舒适的大学时光！

一、宿舍床垫有必要吗？

宿舍床板多为硬木板，长期直接睡硬板易导致脊椎压力不均，引发腰酸背痛（尤其久坐学习的学生），软硬适中的床垫能保护腰背、提升睡眠质量。

另外，尤其南方潮湿地区还需防潮防霉，直接使用褥子很容易发霉且十分的不透气，因此居住3-4年的宿舍，选购一个舒适的薄垫还是非常的有必要的。

二、尺寸适配：宜小不宜大

宿舍床垫选择的一个关键就是尺寸！十分十分的关键，可以误差一点点，床垫长度比床架短2-3cm，防止边缘翘起，最好是问大家买的什么尺寸最稳！

【常规的标准宿舍床尺寸】：0.9m×1.9m或0.9m×2m，建议选略小尺寸（如0.9m×1.9m）避免放不下，当然现在很多的商家也支持免费定制，测量准确就行，需要预留床帘、被褥、床上桌等使用的空间，遵循“宜小不宜大”原则。

三、厚度怎么选？上铺安全，下铺舒适

目前市面上常见的厚度范围大多为4-10cm，是相对比较适合宿舍的使用厚度的，很多的人会认为“越厚越好”，认为会更加的舒适，但还需要结合实际：

【如果是上铺】：不要过度追求厚度，建议5-7cm（厚度≤8cm）足矣，搭配床品，再高会造成不安全，避免压低护栏，晚上翻身或者东西容易掉落！

【如果是下铺】：建议厚度8-10cm，平衡支撑与透气性，＞10cm易闷热且搬运不便，也会压缩生活的空间。

四、不同预算/需求=不同选择

说到具体的选择，个人大致分为了4类，可以作为参考，个人认为300-800的价格范围相对合适，毕竟没有弹簧床垫那么多的技术性，材料也比较简单，可以作为参考：

【易出汗/南方学生】：乳胶床垫（选80D-85D密度，厚度5-7cm，平时喜欢比较偏软的舒适睡感的人群，价格相对较高，需要预算充足。

【久坐腰酸/考研党】：凝胶记忆棉，慢回弹护脊，控温防闷，平日学习压力较大，晚上需要深度放松身体，释放压力，记忆棉选密度≥50D，更耐用。

【体重偏重/脊椎敏感】： 棕榈床垫（选无胶水工艺，如雅兰、大自然），EAC无压网格垫，有效的支撑腰背部，再睡眠的时候让脊柱得到放松。

【预算有限】：普通海绵填充材质，经济实惠，尽量选择密度高一点的，定期翻面，避免久睡的区域失去回弹，舒适度减少。

当然，老规矩，也给大家总结了直接抄作业的单品以及型号，价格大多都在500元以下，可以结合具体的需求来选择，可以作为参考：

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五、加分项：收纳设计/免费定制/可拆洗

除了基础的选择，帮你选到一个不出错的宿舍床垫之外，收纳设计/免费定制/可拆洗，这三个是个人认为在宿舍床垫的实际使用时，有用的3个设计：

【收纳设计】：宿舍地方本就紧张，如果产品自带收纳设计，无论是搬宿舍，还是寒暑假整理都会省力多得多。

【免费定制】：如果本身就是标准尺寸的宿舍床架大小，那么恭喜你可以节约一笔定制费用，毕竟薄垫本身就不贵，如果让我额外出一笔定制的钱，那么也是心痛的，特殊尺寸的建议直接选择支持免费定制的品牌，比如【巢物的小紫垫】，1.8*2m内都可以免费定制，直接立省，但是一定要注意确定好尺寸，一般来说这类的定制产品，下单生产后非质量问题都是不退不换的。

【可拆洗】：虽说大多数人都不会想着清洗宿舍的薄垫，定期清理整洁自己的床品都算好的，但是如果你洁癖，那么可以优选一下可拆洗的宿舍床垫，无论是生理期或者饮料污渍不小心打翻了，都会清理更加的方便！

以上是关于【宿舍床垫怎么选？】的一些细节以及建议，如果你是即将入学或者身边有即将入学的伙伴朋友，希望可以为你提供一些帮助，选对适合自己的薄垫，舒适的度过大学时光，当然，如果你看完还是纠结，可以私信或者评论区交流，已累积为上千人解答床垫选择疑问，我是@床垫课外书，分享一切床垫干货，有什么补充或者疑问，欢迎私信、评论区交流互动~