线上空手道课真能学会？三类人反而更适合
05-17 00:47
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1. 什么是真正的放纵？《移唱三和》健康饮食大作战第三期： 好友 @龚莉-空手道 的到来让 @酷酷的滕 对放纵有了新的理解 —— 原来极致自律从不是枷锁，而是通往自由的底气！就像空手道的一招一式，看似是规则的束缚，实则是练到行云流水的必经之路。而家的意义，或许就是和挚友围坐一桌，听她分享人生里的重要羁绊，在坦诚相待中接纳彼此的不同，把平凡时光过成专属记忆。#家的意义在此刻具象化# 谈心社社长的微博视频
新浪微博 2025-11-28 00:00:00
2. 传统武术里哪个拳种最具有实战能力？
知乎 2025-11-20 00:00:00
3. 传武为什么空手道也打不过？
知乎 2026-01-19 00:00:00
4. 传武为什么空手道也打不过？
知乎 2025-12-04 00:00:00
5. 【营养课11月30日开营】
哔哩哔哩 2025-11-25 00:00:00
6. 武术套路对实战是否有效果?
知乎 2026-04-28 00:00:00
7. 2026年第1期韩国语/韩国文化课程学员名单公告
微信公众号 2026-02-12 00:00:00
8. 传武的问题究是缺乏实战经验还是理论有缺陷?
知乎 2025-11-23 00:00:00
9. 老二练的空手道灰带子初级毕业了。我说，“毕业”就是完成规定的课程并取得及格以上的成绩，告一段落。幼儿园毕业、小学毕业、中学毕业等。他说，妈妈毕业！爸爸毕业！我说，父母毕不了业，你往前走，需要我们的时候越来越少，我们也在放手，联系次数变少，等你们需要时我们还在。他说，我肯定过得比你们好，你们就能毕业了。
新浪微博 2025-12-14 00:00:00
10. 昨天早上吃了个早饭，回复信息两个多小时，按订单出去采购，回家放下东西不觉得饿只觉得冷，应该是发低烧了，吃了退烧止疼片就蒙住头睡了一个小时。闹钟叫醒后收拾一下自己，要带孩子去看牙，不能太邋遢。两点一刻到了停车场，接上老二去牙医诊所，到了那里快三点了我去给自己买个甜甜圈，没吃午饭会低血糖，巧克力加碳水真的让人快乐！看完牙齿老二说想吃烤肠，我带他去买了，让他坐椅子上吃，我又去药房采购了一拨。回家他换空手道的衣服，我腌羊肉准备晚饭，老大也很高兴，这是他想吃的饭。把老二放下，我又开车去了垃圾回收站，四点半有收旧衣服的过来，新规定衣物纺织类不能乱扔，只能到大型垃圾回收站或者这种定点来收的。又回家把羊肉和胡萝卜放进烤箱，再去空手道馆接老二。回家六点二十，洗洗手六点半，爸爸回家正好一起吃晚饭。没空更新就是在忙生活。
新浪微博 2025-12-04 00:00:00
11. 线上线下，有无指导 的区别
知乎 2026-01-23 00:00:00
12. 截止2025年 国际空手道联盟极真会馆（IKO） 37套型已经更新完毕并形成系统教学 现 为全面推广IKO套路标准化模式 推出online函授教学 该体系覆盖从初学到精进的完整学习路径 为IKO会员提供KATA及KIHO方面 黑带升段、色带考级的专业指导 并助力提升套路赛事竞技水平 课程由IKO黑带五段打造 采用个性化一对一线上教学设计 精准匹配不同阶段学员需求 通过系统训练 学员可逐步掌握极真会馆核心技术 详情咨询本人 开启专业空手道进阶之旅 OSU #标准件
抖音 2026-02-12 00:00:00
13. 【线上型】 时间的对手：初三空手道少女的双线作战
微信公众号 2026-01-12 00:00:00
14. 【线上型】小小修行者：幼儿园空手道少女的清晨道场
微信公众号 2026-01-10 00:00:00
15. 别再骂视频课没用了！问题根本不在屏幕📱
哔哩哔哩 2026-02-23 00:00:00
16. 我觉得在现在这个时代，想一直坚持练空手道，其实挺不容易的。 毕竟现在网上一搜，啥都能查到，而且大家也总觉得“找个好教练跟着学就行”，特别信奉这种权威说法。 但其实真正重要的是—— 你自己得多练、多试，慢慢找到适合自己的方法。 也只有在这个过程里，才能领悟到技术之外的东西，学到真东西。 以前没什么信息，所以大家都觉得“就该这么练”，理所当然。 可现在不一样了，大家总忍不住想找“特别的技巧”“捷径”，总想走快车道。 但说真的，变强哪有什么捷径？ 最好的办法不是搞那些花里胡哨的，就是把最基础、最普通的动作，练到让人佩服的量。 而且啊，在你日复一日练这些基础的时候， 一定要带着好心态去练，这比啥都重要。 这都是我自己练这么多年，实打实悟出来的。 当然了，能高效练、不浪费时间也很关键， 但那些看似“磨洋工”的重复练习，其实也一样有价值。
抖音 2025-12-10 00:00:00
17. 【空手道】与时俱进——空手道再进化的两种思路 - 哔哩哔哩
哔哩哔哩 2026-03-10 00:00:00
18. 恭喜石艾加在2025年全国空手道线上型公开赛中，获U9女子个人型三等奖。 一百多人一组，8岁的小萌新能打入排位，绝对是对孩子的肯定，也是给教练的惊喜。在很多教学的关系里，教练能做的，都不会是最优的教学选择，但尽力把能做的做到最好，我还是很坚定的去执行的。一周一面的课程里，我们都尽了最大努力啦🥋🍀#贵阳空手道#空手道馆日常
抖音 2025-12-24 00:00:00
19. 【空手道】你想要什么样的空手道？ - 哔哩哔哩
哔哩哔哩 2026-02-28 00:00:00
20. 关于空手道组手 #空手道 #武术 #格斗 #传统武术 #极真空手道
什么值得买 2026-02-15 00:00:00
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