iPhone超实用自动化功能大全（系统自带「快捷指令」自动化）

iPhone自动化全部内置在快捷指令App里，逻辑是「触发条件+自动执行动作」，不用第三方软件，分生活作息、通勤出行、省电续航、办公效率、拍照相册、智能家居六大类，附可直接套用的设置方案。

一、基础入门：怎么打开自动化

打开「快捷指令」→底部切换自动化→右上角「+新建自动化」，分两种运行模式：

1. 立即运行：满足条件直接执行，无需弹窗确认（适合亮度、WiFi、低电量等安全操作）

2. 运行前询问：触发后弹窗确认（发短信、批量删图、转账等风险操作必开）

二、生活作息自动化（打工人/学生刚需）

1. 晨间自动播报（起床必备）

- 触发：特定时间（工作日7:00）

- 自动执行：播报今日天气、日历日程、通勤路况、待办清单，自动打开音乐App播放歌单

- 优势：不用手动点开各类软件，睁眼听完全天安排

2. 深夜护眼晚安模式

- 触发：每日23:30

- 自动执行：开启深色模式、降低屏幕亮度、打开原彩护眼、静音、关闭APP推送、调低5G网速

- 适合熬夜刷手机，减少蓝光刺激，避免消息打扰睡眠

3. 充电自定义提示音

- 触发：充电器「已连接」

- 自动执行：播放自定义音频，替代单调系统提示音，辨识度拉满

4. 睡前自动开启次日闹钟

- 触发：每晚22:30

- 自动执行：打开预设起床闹钟，杜绝熬夜忘记开闹钟迟到

三、定位/通勤出行自动化

1. 到家/离家自动切换网络与专注模式

- 触发：到达家庭位置

动作：自动连接家用WiFi、关闭蜂窝5G、开启勿扰专注、调低亮度

- 触发：离开家庭位置

动作：关闭WiFi、开启蜂窝数据、关闭勿扰模式

2. 车载蓝牙自动进入驾驶模式

- 触发：蓝牙连接车载设备

- 自动执行：打开地图导航、播放通勤歌单、开启驾驶专注（屏蔽消息弹窗）、自动免提

3. 到达公司自动打卡

- 触发：到达公司定位

- 自动执行：打开企业微信/钉钉，配合APP极速打卡，不用手动点打卡页面

四、省电续航自动化（延长电池寿命）

1. 低电量自动省电方案

- 触发：电池电量低于20%

- 执行：开启低电量模式、关闭5G、降低屏幕亮度、关闭后台App刷新、关闭动态效果

2. 充满电自动断电提醒

- 触发：电量达到100%

- 执行：弹出提醒、播放提示音，避免长时间过充损伤电池

3. 充电80%自动降速保护电池

- 触发：电量充至80%

- 执行：调低屏幕亮度、关闭后台下载，配合苹果优化电池充电双重保护

五、办公效率自动化

1. 工作日自动开启工作专注

- 触发：工作日9:00

- 动作：开启工作专注、屏蔽娱乐APP通知、打开办公软件（WPS/飞书）

2. 收到指定联系人消息自动提醒

- 触发：收到家人/领导短信

- 执行：加大提示音量、弹窗高亮提醒，避免重要消息被静音漏掉

3. 网页一键保存PDF

选中网页分享→运行自动化，自动将页面导出PDF存入文件App，存合同、资料超方便

4. 截图自动归档清理

- 触发：每次截图完成

- 可选动作：自动加水印、自动移动截图到专门相册，每周自动清理1个月前旧截图

六、拍照相册自动化

1. 批量图片压缩：选中照片一键压缩，发微信不模糊、节省相册空间

2. 实况照片转视频：自动提取实况照片短视频，方便分享

3. 自动批量加水印：拍摄后自动添加文字/日期水印，保护原创照片

七、智能家居自动化（搭配家庭App）

iPhone「家庭」App独立自动化，不用快捷指令：

1. 日落自动开灯、日出关灯；

2. 到家自动打开空调、窗帘；

3. 开门感应器触发灯光全开；

4. 深夜人体感应自动开启小夜灯

八、隐藏小众好用自动化

1. 轻点背面触发自动化：设置轻点手机背面2下/3下，一键运行任意自动化（扫码、手电筒、录音）

2. WiFi切换自动静音：连上公司WiFi自动静音，断开恢复响铃

3. 闹钟停止后自动播报今日日程：起床关闹钟立刻播报安排

4. 每周自动清理相册废图：周日凌晨自动识别模糊、重复截图，弹窗询问删除

小提示

1. 系统自带，无广告、不泄露隐私，全部本地运行；

2. 风险操作（批量删图、发消息）务必打开「运行前询问」；

3. 删过快捷指令可在App Store重新下载，iOS16及以上全部功能完整支持。