男人体检有哪些必做项目？各年龄阶段体检攻略！

“不要大声责骂年轻人，他们会立刻辞职，但你可以往死里骂那些中年人，尤其是有车有房有孩子的。”

很多中年男人，只能面对日益上移的发际线、涨大的啤酒肚、干瘪的钱包，偶尔吐个槽…

如果你也有类似的感受，不妨看看这篇文章，关爱一下身边的男性。

全文目录如下：

• 一次靠谱的体检，要做什么项目?

• 不同年龄段父亲，如何买对保险？

• 多些理解，多些陪伴，每天都是父亲节

一、男性体检，怎么做最好？

有的人一查出癌症就是晚期，但半年前的体检却没有任何问题。

从业多年，我听说过不少类似的情况。

很多人做着“中国式体检”，像“工厂流水线”般走个过场，根本就达不到体检的目的。

想要真正有效地体检，那就需要采取 常规体检 + 专项体检 的组合。

• 常规体检：针对普通人群的检查，不同年龄段的体检项目略有差异。

• 专项体检：针对有特殊症状、高危人群的检查，需要了解自己的情况或结合医生的建议。

在现实生活中，有些人的体检过于简单，甚至连常规体检都算不上。

因此，很多疾病没有提前查出来，也就不足为奇了。

下面我通过两步，帮你 DIY 体检套餐：

步骤 1：常规体检

深蓝君查阅了大量医学资料，也咨询了身边的医生朋友，最终整理出各年龄段的 “常规体检表”。

大家可以根据年龄，对号入座：

如图所示：

随着年龄增长，身体自然没年轻时好，因此需要体检的项目也就越多。

例如 40 岁以上患肺癌的可能性更高，可以增加“低剂量螺旋 CT”。

如果你的体检套餐缺少某些项目，建议把它加上。

步骤 2：专项体检

现在工作压力大，很多男性都有饮食不规律、抽烟喝酒的习惯；

还有一些人有家族病史，他们患病的风险也会高一些。

这时候常规体检就不太够用了。为此，深蓝君也整理了这份 “专项体检表”：

直接说结论：

• 如果有家族病史：比如有几位长辈都得过糖尿病，建议加强这方面的检查。

• 如果自己有既往病史：比如有胃炎病史，就应该重点关注胃癌筛查。

• 如果有不良生活习惯：比如经常抽烟，就要特别关注肺癌筛查。

这里也把两项较为重要的检查，单独拿出来说说：

1、低剂量螺旋 CT ：筛查早期肺癌的神器

肺癌是我国发病率最高的癌症之一，很多体检套餐会用“胸片”来筛查肺癌。

但实际上，胸片只能看到肺部较大的问题，对于早期肺癌，还是低剂量螺旋 CT 最有效。

2、胃肠镜：查胃肠癌必备

胃肠镜是发现胃癌、肠癌最有效的项目，没有之一。

如今的胃肠镜技术已经很成熟，打麻醉后能够做到“无痛”。建议 40 岁以上，或肠胃经常不舒服的朋友重点关注。

真正靠谱的体检都是 “千人千面” 的，大家可以根据自己的情况来搭配。

如果你想了解更多，可以查看《为什么癌症被查出总是晚期？体检实用攻略！》

二、高性价比保险，怎么配？

体检与保险，都是应对风险的方式，一个侧重事前预防，一个注重事后补救。

如果男性想要配置一套全面的保障方案，可以参考以下内容：

1、年轻男性，保险怎么买？

今年 35 岁的小王是国企员工，和家人生活在某三线城市，年收入 8 万左右。

虽然生活比较安逸，但要养育两个孩子，赡养双方父母，压力也不小，所以不想花太多钱买保险。

根据他的情况，我设计了这套方案：

每年保费 4000 多，小王就能得到以下保障：

• 重疾险：60 岁前患重疾，能一次性赔 48 万，可以补偿收入损失，应对日常花销等。

• 百万医疗险：社保不能报的费用，由百万医疗报销，看病基本不用自己掏钱。

• 定期寿险：如果小王不幸早逝，能够赔 50 万给家人，维持一家老小的正常生活。

• 意外险：意外身故、伤残，都能赔一笔钱。意外导致的医疗费，也能报销。

整个方案只占小王年收入的 5.5%，这样他还有充足的预算，给父母和孩子买保险。

2、中年男性，保险怎么买？

小王的父亲已经 60 岁了，平时帮小两口做饭、接送孙子孙女上学，退休后的生活，仿佛更忙碌了。

好在王爸爸身体比较健康，能选择的保险不少：

和中年人不同，60 岁不需要承担太多家庭责任，寿险不是必须买的；而重疾险的保费很高，买起来也不划算。

所以，我只给王爸爸搭配了百万医疗险和意外险，生病住院的花销、意外磕碰的治疗费都可以报销。

对老年人来说，有这些保障已经基本够用了。

3、身体有异常，怎么办？

小王生和爸爸身体不错，其实对于中老年父亲，身体有些小毛病是很正常的，比如说：

直接说结论：

• 如果是前列腺疾病：康复后大多不影响买保险，可以不用太担心。

• 如果是心脑血管或肝脏疾病：比如高血糖、高血压等，就会影响投保。

前两天我也分享过带病投保的真实案例，有需要可以阅读《60 岁父亲，有高血压糖尿病，如何买保险》。

写在最后

硬币都具有两面性，或许很多人即使不买保险，也能安然度过一生。

但也有很多人罹患大病才想起保险的重要性。

未来的风险不可预测，每个人都有不同的选择。

如果是我，我愿意用现在的一点付出，换取未来 100% 的确定性，假如没有出险，那或许才是最幸福的事。

创作不易，如果觉得今天的分享有用，记得右上角点关注，也可以转发给身边的亲朋好友。

小编注：为了丰富原创内容，值得买社区与优质媒体号进行合作，引入更多优质原创内容，同时也为这些优秀的自媒体号提供展示平台。此篇文章来自于微信公众号——“深蓝保”，微信搜索“shenlanbao”。