云南旅行攻略 篇三：丽江去腻了还能去哪儿？香格里拉啊！这份最新攻略一定要看

作为全国最热门的旅游目的地，云南省是不少人国内出游的首选。

去云南，很多人首选的是丽江，大研、束河和白沙三个古城各有特色。不过要说说，我更推荐的是人少清静的藏族古城，香格里拉的独克宗古城。

虽然独克宗古城是灾后重修的，但是修旧如旧的古城还是很有感觉的。更不要说。和大理丽江相比，香格里拉算是一个相对小众的目的地，没有火车没有高速公路，只能坐走国道的客运大巴，要么就要忍受昂贵的直飞。

不过因为海拔较高，去香格里拉可能会产生高原反应，这也让不少人面对这里，会有所退却。

我第一次去香格里拉的时候，还是2013年跟团去的，时隔8年，我又从丽江自驾去了趟香格里拉。

我的朋友于大编，曾经在我做云南自驾计划的时候，表示一定会跟我一起前往。结果，出发前一周他放了我的鸽子，因为目的地，有香格里拉。

嗯，他上次去也是跟团去的，虽然跟的是由某数码厂商招待的媒体团，但本质上来说，还是外包个旅行团的操作。

老实讲，跟团去和自己自由行过去，完全两个感受。所以今天这篇文章，我们就来聊聊香格里拉的自由行。

香格里拉怎么去

香格里拉位于云南省西北部的迪庆藏族自治州，这里有迪庆机场，包括昆明和成都、重庆等城市有直飞航班可以到达香格里拉机场。

如果你选择飞到香格里拉，也不想去梅里雪山、巴拉格宗的话，那在市区完全没必要租车，搭乘出租车就完全足够了。

由于香格里拉至今未通火车（小道消息说是年底），所以如果没有直飞航班的话，最佳的选择是飞到丽江，从丽江搭乘大巴或者开车自驾前往，客运班车的时间大概是4小时多，每天白天流水发车。

这也就是为什么很多旅行线路，会把丽江和香格里拉安排在一起，景点多呀。

虽然香格里拉到丽江的公里数不多，但由于路不太好走，高速尚未双向完全通车，部分时间要走一段国道，自驾过去的时间也要3小时-4小时之间。估计等下半年高速全部通车的时候，路会非常好走。

从丽江前往香格里拉，为了节省时间大家都是走国道和高速，而在虎跳峡分叉往白水台的另外一个方向，还有一条路况较差的省道。

这条虽然路况不好，但路上可以看到壮观的哈巴雪山，和漂亮的香格里拉白水台，非常容易出片。

如果对车况和驾驶技术比较有信心的话，可以考虑去程走高速+国道，回程走这条搓板路。

时间怎么安排

虽然每个人的规划可能会有不同，但大致的时间也可以给大家做个参考。在我经历了时间上的踩坑以后，香格里拉的行程安排，我觉得可以是这样：

D1 到达香格里拉

简单地适应一下高原反应，在独克宗古城里转转，独克宗古城里面有龟山公园、大转经筒和两个博物馆，足够消磨半天以上的时间，住香格里拉；

D2 石卡雪山+纳帕海环湖+松赞林寺

这么安排一方面是凑一下景点的营业时间，石卡雪山比松赞林寺关门早得多，另外这么玩也是比较顺的一条线。

D3 第三天的安排，其实选择比较多，比如：

普达措国家公园

虽然关了三分之二，但来都来了，第三天可以安排，看完了就可以直接回家或者回丽江。不过我这次却发现，景区里也有一家可以住宿的酒店，夜宿国家公园也是个很有意思的体验。

梅里雪山

无论是去雨崩徒步，还是只是去雾浓顶/飞来寺看日照金山，都可以再安排两天的时间。关于雨崩的安排，可参考《去梅里，别只知道宅酒店了！2021雨崩徒步全攻略》这篇文章。

巴拉格宗

这个大峡谷也是近年来新开发的一个热门景区，有兴趣的话可以单独加上一天。

景点都有哪些

接下来我们说说景点，香格里拉的景点其实相对较为集中，下面我主要介绍的前4个在市区，后面的普达措在市郊，车程约40分钟，巴拉格宗车程1小时，梅里雪山就是一片很大的区域了，开过去至少3小时。

独克宗古城：

大理丽江香格里拉都有自己的古城，和大理的白族、丽江的纳西族不同，香格里拉的古城是藏族的古城。

独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，独克宗名字的起源是在大龟山顶设立寨堡，对于穿越茶马古道的马帮来说，独克宗古城，是茶马古道上的重镇，也是马帮进藏后的第一站。

相对全国的各种古城古镇来说，我是蛮喜欢独克宗古城的，在这里可以慵懒地晒着高原的阳光慢慢悠悠地过一天，古城里人也不多，非常值得逛。

不过现在的古城其实是2016年完全重建的，2014年古城发生火灾，烧毁房屋100多栋。话说回来，火灾前的古城我也去过，感觉还是现在重建后的体验更好。

独克宗除了逛古城之外，在古城中心位置有两个博物馆可以看，龟山公园的大佛寺中还有世界上最大的转经筒，还是非常值得一转的。

松赞林寺：

噶丹·松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，于公元1679年修建，也是康区有名的大寺院之一，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。

松赞林寺的门票在OTA上可以以最低85元的价格买到，包括了门票、交通车和导游讲解。这个地方必须要跟着官方导游走，要不然什么都看不懂。

石卡雪山：

相信很多人都去过玉龙雪山，不过石卡雪山是距离香格里拉市区最近的，也是开发的比较完善的一个雪山，来都来了，还是来打个卡。

石卡雪山海拔4500米。国家5A级旅游景区。包容了滇西北“三江并流”世界自然遗产地亚高山带和高山带所有自然垂直带立体生态景观资源。

上石卡雪山需要搭乘缆车，索道上去差不多四十分钟，第一索下来直接第二索道。比较有意思的是，这个雪山夏天的时候叫做蓝月山谷，因为天热雪化了，但你可以看到上万亩的杜鹃花，特别漂亮 。

纳帕海

纳帕海距离石卡雪山不远，在香格里拉市区北边，从松赞林寺出去开车20分钟就到了。这个高原湖泊其实面积不大，开车俩小时都够环湖了。

在纳帕海的东岸和南岸与很多可以起码娱乐的地方，有兴趣的可以直接开进去玩，没兴趣的话绕着湖转一圈看也挺好，香格里拉高山别庄，就在纳帕海西岸。

普达措：

中国第一座国家公园，也是我去过的印象最深刻的国家公园，不过现在的普达措可能因为整改的原因，关闭了三分之二，是不是来一趟，其实就相对比较纠结。

从香格里拉市区过来开车大概40分钟的搓板路，到了以后下车买票换景区交通车，只有属都湖一个点可以看，全程边走边看大概1小时，再然后如果你不住里面的洛容村的话，就可以打道回府了。

很尴尬，之前还有碧塔海和弥里塘高山牧场两个点可以看，现在这两个点不知道要关到什么时候。

不过据说景区整改以后生态恢复非常快，我在景区酒店住了一晚上，人家说晚上千万别乱跑，容易碰到野兽……

巴拉格宗

巴拉格宗是这些年新开发的一个景区，地处滇川藏交界处，是“三江并流”世界自然遗产红山片区的重要景区之一，如果想去，至少留一天的时间，如果时间富裕，可以在这住一天。

这个景区的特点就是景点比较多，汇集了雪山、峡谷、冰川、河流、高原湖泊、原始森林。

五千多米的巴拉格宗雪山是香格里拉第一高峰，海拔最低点是与四川省接壤处的水庄，河谷平均海拔约2650米，可以想象这个峡谷有多壮观。

梅里雪山国家公园

梅里雪山的国家公园其实是一个非常大的概念，正规的景区只有五个：

金沙江大拐弯：就是看一个金沙江巨大的拐弯河道，峡谷开阔，非常壮观！

雾浓顶观景台：老的梅里雪山观景台，既下山·梅里就在这个观景台的附近，景色不错。

飞来寺观景台：和雾浓顶一样也是看梅里雪山的观景台，收费40元带停车，坦率地讲我觉得不太值，旁边一个个的小酒店都和这个同款景观。

明永冰川：是卡瓦格博峰下最长的冰川，相当于可以近距离接触梅里雪山的主峰，徒步到最高点莲花寺大概单程4小时，对体力挑战比较大。

雨崩：中国顶级的徒步路线，进入雨崩村以后有三条路线可以徒步走，可参考《去梅里，别只知道宅酒店了！2021雨崩徒步全攻略》这篇文章。

香格里拉的吃与住

可能因为是藏区高原，一说在香格里拉吃点什么，上网一搜也都是牦牛肉火锅。

这东西好吃不好吃见仁见智，我的朋友昆昆就一直认为在高原上水都烧不开，牦牛火锅怎么能把里面涮熟了？

不过反正都是藏区，牦牛、羊排、石锅鸡应该也不会错，大家根据自己的想法去各种APP上搜就是了。

要说香格里拉的酒店，真的是神仙打架。一家家精品酒店，在这里开挂似的发展。

悦榕庄开在郊区安静的山下，张杰和谢娜的婚礼在这里举办。松赞在香格里拉有两家分店，在雨崩还有一家帐篷营地。高山别庄也是占尽地理优势，纳帕海西岸和飞来寺观景台各开一家。

立世开满了茶马古道，既下山梅里开在雾浓顶，也可以让你优雅地看到日照金山。

与之相比，万豪的喜来登到现在还没有开，希尔顿开了家欢朋提供入门级选择，香格里拉倒是开的时间挺长，但存在感却不太强。

能在品质和服务上进入一线的，有有性价比的，也只有IHG的英迪格了。如果你能用积分换到这一家，绝对值的。这篇酒店的体验我之前也写过，点击链接可以直接进入。

写在最后

作为海拔较高的旅行目的地，对于部分朋友来说，在香格里拉可能会出现高反的情况。

但相对还好香格里拉也是日光充足，多晒太阳，避免剧烈运动，别对自己的体质太抱有信心，高反也就没那么可怕了。

香格里拉到底好玩不好玩，每个人都有自己的看法，不过是不是真正的适合自己，只有真正的过去玩一趟，才知道。