讲真，比脱发更值得关注的是这件事！

看到枕头、浴缸里掉了几根头发，就大呼“脱发”~你实在有些杞人忧天了。对于脱发的焦虑，你可能陷入了一个误区，认为每次洗完头，掉了很多头发就是脱发的表现。

人类的毛发，每天每刻都在脱落。换季、工作熬夜压力大、饮食不规律或者产后，都会出现脱发增加的情况，通常都是暂时性的。正常情况下，比如说产后或者是换季脱发最多持续一个月左右。精神压力大、极度紧张焦虑可以通过放松情绪和心情来调节，大约调整半年左右的时间，发量就能慢慢恢复到原样。

人每天要自然脱发50到100根，脱发的同时，也有几乎同等数量的头发开始生长，保持头发总体数量的恒定。所以正常的脱发不用惊慌。与其盲目纠结脱发，不如平时好好洗个头~

正常洗头的过程并不会引起脱发，长期不爱洗头才会！洗头时，相对于头发更需要清洁的是头皮。毕竟夏季炎热，头皮的油脂分泌会更加旺盛，头皮分泌一定的油脂可以保证头发的滋润，使头发变得光泽。

但如果油脂分泌过多，就出现头发很容易油腻的情况，跟空气中的灰尘混在一起，就形成了油脂过度，皮屑过多，油头异味的问题。如果油脂长期堵塞头皮毛孔，还会使细菌滋生，导致导致嗜油的马拉色菌非常活跃，破坏头皮生态平衡，造成大量头屑。严重时还会引起脂溢性脱发。

健康的头皮环境是头发健康的重要保障。在之前的文章中我也和大家说过，想要头发健康，建议在日常的清洁中先修护好头皮，让头皮卸下负担~俗话说好土才能种出好庄稼。头皮健康了，不止头屑，还有头皮痒、头油、头上长痘痘这些问题也会随时消失。

说到这里，还得请出我们的老朋友海飞丝专研洗发水~作为家喻户晓的国民洗护品牌，这款洗发水在温和清洁与高效控油去屑方面做得非常出色。它的主要成分是“高活胺盐”配方（吡罗克酮乙醇胺盐），可以有效地抑制马拉色菌生长，改善头皮环境进而减少头屑！

同时搭配“微胶囊包裹缓释技术”，相当于为去屑成分“高活胺盐”穿上一层“锁鲜膜”，它能牢牢地锁住高活胺盐的活性，等在洗头发时再缓慢释放出来，持久抑制头屑产生，并帮助修护受损的头皮屏障，调理头皮健康。让头屑不轻易反复。

头皮干净健康了，对预防改善脱发，都有积极的帮助。添加了护肤级成分水杨酸钠，协同疏通被皮脂堵塞的毛孔，帮助调节水油平衡，对改善头油头屑都有积极的作用。

倒出来是透明啫喱质地，搓出来的泡沫绵密柔软。洗完之后，发丝摸起来柔软顺滑，毫无“油”感，而且发丝间充满空气的轻盈感，清爽不紧绷，还是蛮舒服的~

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