小米手环7nfc vs 小米手环7pro，多花一百值不值？

差不多首发的时候买的小米手环7nfc，买后一个月左右出了手环7pro，当时觉得pro表盘有点太大了，平时一直戴着手环睡觉，没有入手，刚好最近父母过来看孩子，平时出入小区需要刷卡，所以就把手环7给了他们，自己买了7pro，到现在差不多入手了半个多月了，说说两者的体验

外观展示

正面对比图

背面

7pro中的消息查看

使用感受

先说7pro体验升级的地方：

最直观的感受就是表盘变大了，表盘上的一些数据看起来更方便，日常工作会同步一些消息到手环上，阅读起来更加方便，另外一些睡眠数据，运动数据也基本能在手环上看到比较完整的数据，可以不再依赖手机

另外反应速度也有极大的提升，开启抬腕亮屏的情况下，7nfc在翻转手腕1.5秒左右才会亮屏，而7Pro感觉0.5秒就足够了。7pro滑动屏幕也感觉比7nfc流量很多，7nfc基本可以感受到显示效果是一帧帧的变化，而pro则不会，不过视频中拍摄的对比效果不太明显，上手的差异感更加强烈一点。

有一点比较人性化的是，7pro可以同步手机的闹钟，当手机闹钟响的时候，手环会同时震动，有时候怕手机闹钟会吵到别人（比如公司午睡的时候），手环震动就完美的解决了这个问题。

7pro有更多的显示细节功能，比如可以自动调整屏幕亮度，亮屏时间可以更长（最长可以是5分钟），7nfc最长只有十几秒，7pro还可以息屏显示时间

抬腕亮屏对比

7pro滑动效果

7nfc滑动效果

其他大部分功能两者体验基本一致，我基本会把手环的全部功能开启，两者续航差不多都在六天左右，每天的耗电在15%上下，刚买来7pro的时候新鲜了两天，那两天玩的稍微多些，每天耗电在30%了，但是后面回归正常使用耗电就没那么夸张了，另外消息提醒的及时性，nfc，睡眠监测，心跳监测等都是马马虎虎，我本身也不太相信手环的数据，以血氧为例，7pro直接测出来不到90，7nfc测出来95，指夹式血氧仪测出来98，我觉得还是专业的血氧仪更准确一点，心跳次数三者基本一致，睡眠监测和压力监测，7pro和7nfc差别也没有很大，感觉数据比较类似。

由于平时不爱运动，顶多在公司跑跑步，最多看看心率啥的，两者的体验也差不多，7pro可能运动识别更准确一点

体验降级的地方：

7pro不能在手机上编辑手环的闹钟，一开始这个变化特别让我不解，也许是产品经理觉得手环屏幕够大，手环上编辑也足够方便，但是这对我来说是体验的降级

7pro少了一些功能，比如7nfc上有个电量管理，7pro就没有了，同样觉得这个产品经理不好（虽然我不用，但是你不能没有）。

7pro的自动屏幕亮度不知道是怎么样实现的，但是我感觉这个功能做的不好，每次关灯了都会被老婆孩子吐槽太亮了，被强迫摘掉手环好几次。

另外7pro的快拆腕带需要点技巧，我一开始入手后不知道怎么用力，换个表带折腾半天，后来弄了四五次才找到一点技巧，感觉这个腕带拆卸设置的不够合理

总结

上周看到京东上百亿补贴7pro已经快要跌破三百了，比7nfc差不多贵出一百块，对我而言多出来的这一百还是蛮值的，体验上升级比较明显，最重要的是流畅度的提升和屏幕变大带来的更好的体验，不过如果你想戴着睡觉还是要再好好考虑一下，以前16年买过moto最早的智能手表，后来也换过苹果watchs2，始终感觉智能手表不是我的菜，做不到无感佩戴，入手7pro前我还纠结过几天，目前买了半个月了，戴着睡觉仍然能明显感觉到它的存在，以前7nfc则不会，我觉得这和表带的变化也有非常大的关系，可能还需要很久一段时间才能适应晚上睡觉佩戴的不适感。

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