运动分子肉身评测 篇五十二：GARMIN Instinct 2：从2018到2022，佳明本能系列的升级迭代

继年前发布的最新款fenix 7后，佳明又更新了另一款定位户外的手表Instinct 2/2S。介绍一下本能系列，以及软硬件上的区别（合计2198字，24张图）——

2018年刚拿到第一款Instinct（本能）时，我们几位测评者花了很多时间在想，佳明为什么要出这块看起来很复古的户外智能表。最后给它的两个标签，「佳明版更智能的G-SHOCK」和「fenix的baby型号」——当然这两个标签未必那么精准。

佳明最近升级了Instinct 2，此外还有一款更小屏的2S。这样本能系列就有Instinct(2018年末发售)、Instinct Solar（2020年中发布）和Instinct 2/2S（2022年初发布），还有潮汐版、战术版等针对特定场景的版本。

两代Instinct系列在软硬件方面的区别

先说硬件。

从左至右，依次为Instinct（tide）、Instinct Solar、Instinct 2和Instinct 2S

外观方面，2018年末发布的Instinct和2020年中发布的Instinct Solar几乎没有区别，Instinct Solar下方会有「Solar」字样表示支持太阳能充电，表屏的power glass充电面板倾斜角度会呈金属光泽；

最新的Instinct 两个版本，2是45mm表盘（与之前两款一致），2S是40mm表盘，更适合小手腕/女性用户。表壳设计上有不少细节差异，其中的一点比如按键表面虽然都是菱形花纹，2/2S的要比前代们颗粒感更强；

表圈颗粒状摩擦力更强，擦拭会留下纸屑。图从左至右为Instinct Solar、Instinct 2。

另一个差别，Instinct 2（14.2mm）较Instinct/Instinct Solar（15.3mm）的厚度减少了5%。留意Instinct 2表带连接处，也要比此前的Instinct/Instinct Solar更薄些。

重量方面，Instinct 2是52g，更小巧的2S 42g；

分辨率方面，Instinct 2 176x176像素，比前代128更高；更小屏的2S也达到了156x156。不需要仔细对比，也能看出2/2S在数字显示方面明显顺滑得多。

Instinct Solar和Instinct 2。后者边缘更圆滑

——所以外观上，Instinct 2除了两个大小屏版本外，佩戴感差异不大。细看屏幕显示会清晰很多，还有就是更新的VI界面（操作上没有区别）。

硬件配置方面，Instinct 2/2S分为太阳能版和运动版（无太阳能充电），表屏都使用了康宁大猩猩玻璃；

背面腕式心率传感器从Gen 3升级到了Gen 4（与最新款fenix 7一样）。其实最近几年腕式心率的精准度已经可以满足绝大多数人的日常/运动使用，Gen 4最主要提升在更快速的心率反馈时间+剧烈运动下心率的精准性，也就是解决光电心率（PPG）相比心率带（心电描计法,ECG）存在的先天滞后性（如果你是相当严肃的运动者，心率带依然是我们强烈推荐的必选装备）；

以及，Instinct 2/2S实现可全天监测SpO2脉搏血氧（此前只能单次/睡眠）；

Instinct 2延续了内置三轴罗盘、气压高度计、三星定位（GPS、GLONASS和Galileo）的配置，但侧/背面气压高度计孔位置不同，可能放侧面更不容易被汗水/污垢堵塞。

充电口改到了最下方。

很多人选择Instinct的重要原因就是它类似卡西欧G-shock，很适合日常休闲穿搭。几代Instinct也完全按照MIL-STD-810G军规标准设计（耐热、抗冲击、10ATM防水) ——主观上，它是佳明乃至所有智能手表里最适合“粗暴对待”、不那么娇贵的一块表。如果你经常风里来雨里去，也经常有剐蹭磕碰，Instinct就很合适拿来随便造。

再说软件。

Instinct一直不是彩屏，屏幕方面能玩的东西不多。Instinct 2/2S开始支持Connect IQ，终于可以更换表盘了；

最新的Gen 4光电心率再搭配firstbeat的算法，Instinct 2/2S除了全天血氧外，也支持了VO₂ Max（最大摄氧量监测），对睡眠数据的监测和呈现都更详实（有独立的睡眠部件显示）。

这些让Instinct 2要比前代更适合用来作为运动用表及日常健康数据监测手表。

Instinct 2 和Instinct 2S各版本怎么选

除了表盘尺寸，2S也要比2更薄一些。体积上的差异，直接导致Instinct 2和2S在电池容量上的不同。

以GPS性能模式为例，无太阳能充电下，2续航30小时，2S 22小时；日常佩戴的智能模式，2续航28天，2S为21天。

如果作为高频户外运动使用，这点需要考虑一下。

Instinct 2/2S各有运动版和太阳能运动版，后者多了太阳能充电及NFC交通卡。

与fenix 7系一样，Instinct 2的太阳能充电也升级到2.0版，充电效率会比Instinct Solar更高。不过需要明确两点：

1.太阳能充电功能只能延长续航时间，无法直接为产品实现充电（即再怎么暴晒，也无法实现电量增加）；

2.太阳能充电对光照条件要求较高，较长时间戴表在晴天光照环境下活动才会有提升续航的效果。

所以是否需要太阳能充电，得结合自己的续航要求及实际日常使用环境判断。

NFC交通卡功能后续软件更新后支持，绝大多数国内城市（300+个）的地铁/公交都可使用。

除了这些，太阳能版延续了浪潮版和战术版两个型号——这自然又针对特定场景，比如冲浪/风筝冲浪（也多了潮汐显示），比如夜视/隐藏/跳伞模式。

太阳能战术版的暗夜黑，要比其他版本的石墨灰更接近磨砂纯黑色。

简单总结：

• Instinct 2和Instinct 2S表盘大小/厚度不同，表带分别是22mm和20mm；

• 同版本的2和2S功能相同，区别在体积，以及电池容量导致的续航差异；

• Instinct 2/2S性能上分为运动版和太阳能运动版，其中太阳能运动版还有浪潮版和战术版；

• 运动版与太阳能版两个差别，太阳能充电及NFC交通卡。

Instinct 2/2S的定位/比较适合它的用户

佳明手表近年每个系列的基础升级，都包括续航的提升和更丰富的运动/健康功能，Instinct也是。日常佩戴+2-3次运动（1小时左右），接近每周一充即可，没有什么续航焦虑；

Instinct显然已经能满足多数人的运动需要，完全可以作为运动功能手表使用（哪怕你只是把它用作跑步手表也可。毕竟重量也不大）；

对比佳明的其它手表，Instinct可能是功能相似产品中，性价比较高的那一块；

它是佳明所有手表中，最适合“随意丢放”、在户外雨水及更恶劣环境里使用的表。既防摔又不担心剐蹭。Instinct完全没有多数智能手表的娇贵病。

户外和运动功能之外，复古范的Instinct也自带搭配感。这是forerunner等不具备的特质——不过这样的复古设计也让Instinct的屏占比较低，包括不见得所有人都会接受单屏显示，如何取舍就看个人喜好了。

《佳明fenix 6、instinct和tactix Delta太阳能版，实际太阳能充电效果如何？》：

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