户外运动 篇四十三：分享一些户外运动的装备，希望对你们有用！

大家好，我是你们的老朋友，小酒哥keqiaoasan。小酒哥也就出门玩最多在外面过过一次夜，我的意思是用的帐篷过夜的次数哦，所以那次出门带了很多东西，累的我，所以就没有下次了，这次把我上次想到的，带去的一些东西罗列了一下，分享给大家，估计大家也几户跟我想的差不多吧，如果还有漏，请大家在下面留言哦。

这款李宁的速干衣的价格不错，所以放在最上面分享了！

首先出门，内衣肯定要带这种速干的，因为出门去户外，肯定是体力运动，容易出汗，带这种速干不容易感冒，速干衣它能够迅速将汗水转移到衣服表面，并通过空气流通加速蒸发，保持身体干燥舒适，这也是我放在第一位的缘故！

去户外，冲锋衣是必须的，冲锋衣有很多牌子，看大家喜欢吧，我分享的冲锋衣就是迪卡侬的，为啥，因为它性价比高，冲锋衣的主要功能就是防风防雨和保温透气，适合户外徒步和恶劣天气下的保护，当然是最好别下雨天去户外，不然这样的衣服我们买的其实都没广告里宣传的好的，如果你买的很贵的那种专业的冲锋衣那肯定可以，但我们会有多少人去买它呢，毕竟我们不是专业专门玩户外的。

出门要穿专门的徒步鞋，当然你说我穿运动鞋怎么样，当然也可以了，其实我们去的都是人走过的地方的，穿运动鞋问题不大的，但如果没人去过的那种户外，肯定要选择这样的徒步鞋的，再根据徒步的类型选择合适的徒步鞋，短途徒步可选择低帮或中帮，而登山或长途徒步建议选择高帮，以保护脚踝，这些都是适合专业人士的，我们就了解可以了。

这个帐篷，我就说一下好了，上次出去不是我带的帐篷的，我分享的这个迪卡侬我觉着也是不够保险的，我是觉着不够专业，一般白天去的时候用这种帐篷还是可以的，所以这款帐篷我还是拿出来分享了。最后一般的帐篷应具备防风、防雨和通风功能，选择搭建简便且防水透气的帐篷。

在户外过夜的话需要睡袋，保暖性能和透气性是选择睡袋时的重要考虑因素，适合不同气温等级的睡袋可以保证户外夜晚的舒适度，看自己的需要进行选择哦！

现在出门都是要带个书包或者叫背包的，去户外这种地方我的背包都是轻量化、多功能性和舒适性的，这是户外背包的关键，牌子呢就那么几个，看自己的荷包吧，迪卡侬的背包，大家可以看一下的哦！户外一般都会在背包里放一根登山杖什么的，放在背包里也不占什么空间，还是需要的！千万别忘记了哦！

春秋季出门去户外，特别要注意穿防晒服的，它还是很透气的，还能保护我们的皮肤，是必须的一款，当然大夏天的时候出门去户外应该没多少人了吧，哈哈。

最后还有点零零总总的一些东西，大家看需要准备了吧，防晒用品，这种不是什么时候都用的到的，但是带着还是必须的，去爬山的话，在山顶的紫外线肯定比我们在平时的时候要强烈的多，所以带着有备无患，SPF30+ 的防晒霜和防晒帽、墨镜等遮阳用品都是可以准备的，过夜的户外活动，需要带点照明设备，如头灯、手电筒等照明设备，确保夜间活动时的良好视野，这个也不是必须的，像小酒哥这样的户外运动就不用这样的设备，当然，这也是我在当时想到的。专业的户外运动还需要带点急救包与多功能工具，携带简单的急救包和多功能工具，如瑞士军刀，以应对意外伤害和日常需求，那种扭伤啥的膏药、喷雾是必须要带的，当然了，最好别发生这样的情况，但如果发生了还是用这样的急救包暂时保护一下的哦。

最后忘记了一个最重要的东西，那就是去户外运动，水壶是一定要带的，水壶最好带个容量大的，2.0L的差不多，这样的水壶带着也差不多，不是很重，运动的时候出汗啥的还是需要补充水分的哦。运动时保持水分补给，选择容量适中且便于携带的水壶这款酒是不错的选择，当然最保险点的还是要在手机里下载必要的地图APP哦，帮助在陌生环境中导航，不是专业的人士用个手机地图app足够了。小酒哥上次出门就想到了这些户外用品，这些都是基于基本的户外活动的类型和个人需求，确保既实用又能满足特定活动的特别要求，专业的人士还是留给专业的人士来分享吧，小酒哥的这些就分享到这里了，我们下期见！

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