30+的大码秋装第二弹

日复一日的健康饮食，去逼着自己做对一个又一个的选择题（献血400ml的那天我也只是站在711的冰淇淋冷柜前五分钟，然后吃了两块可可脂比例达到75%的黑巧），即便全职工作，还要做饭带孩子，也在上班路上，下班路上，午休，周末孩子午睡的一个半小时，去做我力所能及的运动，就是，为了，爱漂亮呀！

一个不怎么高级，但是非常体面的爱好，爱漂亮。

对于一个本来很胖，从小没有运动基础的人来说，这基本就对于改写基因了。但好在，有了方法，不断学习，把愿望变成生活方式，似乎，梦想还是有可能落地的。

我既不追求低体脂，也不追求低体重，我只想要漂亮。

肚子上可以有肉，但腰就是腰，不需要凹造型，p图，腰也是腰。

肌肉有些力量，有个大致漂亮的轮廓，能在40岁的时候陪小学一年级的小朋友跑五公里，做亲子跳，毫不费力的那种。

对于上了年纪的女性来说，低体脂是个很有玄学意味的话题。你做得到说明你有毅力，但事实上，并不能帮助你变得好看。随着岁月流逝，面部骨骼下移，肌肉萎缩，一切的一切让你的年龄在脸上写得清清楚楚。热玛吉超声刀可以线雕可以去掉皱纹，但你依然藏不住年纪。

只不过是，同龄人里年轻一些而已。

不和自己较劲，不和身体较劲，人可能也会轻松一些吧。

生活在继续，希望每一天都是更加美丽的一天。