对于暑假作业，如何与孩子一起制定完成计划，而且能够按照计划完成？

我们家一直都有做暑假计划表的习惯，孩子的学习计划，要让孩子一同参与。

我们想大多数家长都会和我一样做计划，但是往往很多时候，计划表没有办法严格执行下去，便让计划成为泡影，为此我也焦虑过。暑假期间“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳”的剧情基本上天天在家上演，孩子学习没有驱动力，暑期计划难以执行。

很偶然的机会，前几天正好看到了一本卖得挺火的书，叫《有边界感的妈妈，不用督促的孩子》，里面正好提到了这方面的内容，书中一些拿来就可以用的方法打开我的了心结，也分享给有需要的家长们。

让孩子学会对自己负责，帮助他们找到内心认同并希望达成的学习目标。

制定目标的“四步走”方法：

第一步，通过提问和给予选择，沟通出双方都认可的目标。

我们先抓住1-2个点，和孩子一起制定目标，让孩子在一件事情上有选择权，让他感到自己在为自己努力。

第二步，根据SMART原则制定目标，将目标具体化。

“多阅读、多听”不能算目标，而是要将目标具体量化。

1.明确具体：如读诗歌20分钟。

2.可衡量：每天阅读2篇童话。

3.可实现：要考虑孩子现阶段的能力。

4.相关性：提升语文素养，就要大量阅读。

5.时限性：一开始要明确多久可以完成任务。如3周要读完12本分级读物。

第三步，和孩子一起预想可能会出现的困难，提前约定好如何提醒。

这点很重要，往往是很多人不会做到的。

书中提到：提前预想困难，并商量好对策，那么在执行计划过程中出现问题是，我们再去提醒孩子，孩子就不容易叛逆。

反思一下，我们往往的制定完计划，一旦孩子不执行，我就责备他，反倒让孩子对自己越来没有信心。

第四步，做目标进度表，让过程有可视化反馈。

用可视化的方式做目标进度表，让孩子直观地看到完成进度，在执行过程中就不偏航。

• 要完成“3周要读完12本分级读物”画一棵苹果树，在树上画12个苹果，每读完一本就把树上的苹果涂成大红色。

• 做阅读，画台阶，每完成一个项目，就相当于上了一个台阶。

这些方法都是作者在和女儿一起制作学习计划的时候，使用的可以直接落地的方法，简单又高效。

制定目标，不仅要有大目标也要有每日、每时的具体计划表。要保证孩子的暑假学习计划表切实可行，还有三点需要注意的地方：

• 要给孩子足够的留白时间，让孩子有时间玩，有放松时刻

• 计划表要有“试运行”期，适时调整。

• 完不成计划时，也要接纳不完美，让孩子感到被尊重。

我根据书中的方法，和豆宝一起调整了假期的每日作息时间，让孩子自主地安排暑假。

《有边界感的妈妈，不用督促的孩子》这本书是一本父母指南书。书中指出，陪写作业是为了培养孩子的学习内驱力、抗挫力、自控力和时间管理能力，最终目的是，不用父母陪，孩子也能自主、高效地学习。

​这本书还围绕孩子的学习问题，给出了6个常见问题的解决方案。

1. 父母陪写作业到底陪什么？

2. 孩子成天只想玩怎么办？

3. 如何提高孩子的专注力？

4. 作业多，孩子不想做，只想玩电子游戏怎么办？

5. 写作业姿势老不对怎么办？

6. 陪孩子写作业，父母情绪失控怎么办？

书中很多场景都是我们带娃生活中非常常见，很多方法都可以拿来就用，而且实践后真实有效。因为作者项目本身就是一位妈妈，也是一位自主学习力到时，美国认证正面管教讲师，她把父母在陪孩子写作业过程中可能遇到的问题，都逐一拆解并提出了具体的方案，在育儿路上简直是见招拆招！

比如，今天豆宝写作业又磨蹭了，比预期时间晚了10多分钟，以往我总是会催他。今天我试着改变，等到他正式写作业后，送给他送上一句鼓励：“不错啊，妈妈今天没有提醒你，你就知道主动写作业了。” 他竟然跑过来抱抱我，然后开心地继续写作业去了。

我在书中直接拿来就用的方法

如果你家孩子也有拖拉磨蹭、贪玩学习动力不足的情况，建议看看这本书，落地实操书中的方法，让孩子积极主动完成暑假计划。

我是朱朱加邮，升职加薪有办法，带娃学习有技巧。关注我，职场避坑，科学育儿，分享更多好用资源。