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每天喝1杯咖啡,身体会发生什么变化?3个后果,早知道早好

2023-07-09 20:06:24 77点赞 117收藏 223评论

每天喝1杯咖啡,身体会发生什么变化?3个后果,早知道早好




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参考资料:

【1】Lauren Manaker MS, RDN, LD, CLEC. How Much Caffeine Is Too Much? https://www.eatthis.com/how-much-caffeine-is-too-much/  May 1, 2023

【2】MDPI and ACS Style. Iriondo-DeHond, A.; Uranga, J.A.; del Castillo, M.D.; Abalo, R. Effects of Coffee and Its Components on the Gastrointestinal Tract and the Brain–Gut Axis. Nutrients 2021, 13, 88. https://www.mdpi.com/2072-6643/13/1/88

【3】The Safety of Ingested Caffeine: A Comprehensive Review.Temple JL, Bernard C, Lipshultz SE, Czachor JD, Westphal JA, Mestre MA.Front Psychiatry. 2017 May 26;8:80. doi: 10.3389/fpsyt.2017.00080. eCollection 2017.

【4】Caffeine and Heart Disease. Caffeine and Heart Disease | American Heart Association. Apr 17, 2014

【5】Sudano I, Binggeli C, Spieker L, Lüscher TF, Ruschitzka F, Noll G, Corti R. Cardiovascular effects of coffee: is it a risk factor? Prog Cardiovasc Nurs. 2005 Spring;20(2):65-9. doi: 10.1111/j.0889-7204.2005.02477.x. PMID: 15886549.

【6】美国国立卫生研究院,RTI研究所组编;张军主译,标准健康问卷和人体测量方法,上海科学技术出版社,2017.05,第69页

【7】江南. 咖啡桌上的欧洲历史.[J]. 《中国食品》. 2012年第11期92-93,共2页

【8】吴晶晶. 四种不利于健康的喝咖啡习惯[J]. 健康知识全知道. 江西科学技术出版社. 2012.09,第90页

【9】夏廉博编著,不可不知的脑保健[J]. 提高智商.避免抑郁.增强记忆,上海科学技术文献出版社,2009.01,第76页

【10】小孟. 咖啡馆的历史渊源.[J].《中国食品》. 2006年第13期14-15,共2页

【11】王珊珊,李继强. 咖啡的历史及特性. 饮料与调酒[M]. 2005

【12】赵春. 过量饮咖啡的后果[J]. 出版物来源:大众标准化. 2001-07-28

【13】许顺尧,赵德化. 例132过量苯甲酸钠咖啡因中毒. 临床病例用药分析[M]. 1993

【14】杜玲芳,林宝山. 科海采珠,中山大学出版社,1993.12,第277页


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223评论

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  • 反正喝了咖啡睡不好,还累

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    经常晚饭后喝,睡得很香

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  • 经常喝咖啡现在都不会睡不着了

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  • [锁眉] [锁眉]

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  • 这个不太适合我

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  • 曾经的最爱

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  • 抱歉,影响我单手开拖拉机

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  • 写的好

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  • 好好好!verygood!

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  • 但是我喝咖啡没任何作用,喝茶就会晚上睡不着 [大囧]

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  • 些许是错过了一个亿

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  • 多喝些,最近医院生意不是很好。

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  • 性价比很高,考虑入手一个

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  • 哈哈哈

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  • 虽然今天才看到……但今天要给你一万个赞!

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  • 看商品介绍太不可思议了

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  • 些许是错过了一个亿

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  • 值不值,楼上的说的算

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  • 这个怎么样,铁子们

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  • 等等看 还有没有更优惠

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  • 咖啡和茶都不影响睡眠 [抽烟]

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