夏日清爽 从早餐不流汗开始

今天依然为大家来一份早餐

因为武汉很多早餐店，因为门店太小，你得坐在外面吃，就算位置充足，空调也不给力，那还是休息日来吧，这闷热无风的夏日无论是点一碗汤粉还是一碗热干面，都配的有点让人难受啊，只有汗那小东西可以流个畅快

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武汉很闷热，不知道大家是否感受过，我家厨房又没有空调，如果放个电扇吧，火又被吹熄了，所以最近我买了紫米面包

开袋即食，这总不能把我给热到吧

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光吃面包，有点干，我还会泡一杯麦片，用开水冲泡的麦片，很奇怪这样我不会觉得热

我想了想，可能我没有动，哈哈哈，我只要一动就会流汗，就会感觉热的难受，但是在很多个夏日里，我都可以坐着喝热水。而我们家小伙子就不行，夏天他最讨厌热水了，45度的水他碰到，就仿佛是100度的开水一样。人与人之间真的很不一样……

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紫米面包是三层面包两层夹心，你所看到有颜色的部分就是紫米，另外一层是白色的，不知道是什么，不是奶油不是果酱，甜甜的，无疑是一种奶制品

紫米是很饱满的，记忆中的紫米面包是有米粒的颗粒感，保质期很短

带着曾经美好的回忆，在这炎热的夏季，我买了，一秒都没有犹豫，我希望这紫米面包早餐能让我在早餐时不要流汗

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保质期20天，一盒7个，我放在冰箱里，口感比记忆甜，但是早餐换换口味，不用一大早忙活早餐而满头大汗，也还是打个及格分数吧

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如果你很不喜欢甜腻的食物，那这真的需要配一杯气泡水或者椰奶，绿豆汤，再或者其他饮料了。

面包一个170克，单独吃一个，就很有饱腹感，我也经常看到网上很多人拍的vlog他们都只吃一片面包，所以这三层面包对很多人来说，是超级有饱腹感了吧

我就不一样，不管多么饱腹，我一定要配一个喝的

如此才丰盛，哈哈哈，至于肚子嘛，放心我的肚子没有问题，对他来说毫无压力

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气泡水的气很足，划入喉咙中超级刺激，早餐不想过于激烈的，可以把这气泡水作为宵夜烧烤的保留饮品

椰奶和椰树牌的椰奶口感不太一样，可以尝到椰子水的味道，那种水和奶被分层的感觉，一下就被我接纳

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麦片做活动凑单买的，味道不差，麦片单独做早餐太单薄，除非早上没有什么事情做，一包麦片足以，如果一大早就有一些脑力运动，那这一包麦片完全不能撑到中午

此刻其实我还想到另外一个问题，紫米面包还是面包，面包可以存放几天，拿出来直接吃，这为夏日不要一大早流汗帮上了大忙，所以我想也许这紫米面包，我可以自己做。

下周如果做了，让我与大家分享！

希望你喜欢今天的内容，祝你生活愉快！

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