天天刷牙还有牙结石？清理牙结石这一个方法就够了！一周见效！

牙结石说白了就是钙化的牙菌斑，牙菌斑无法用水冲掉，就算刷牙也只能刷掉70%，如果不去除牙菌斑，日积月累牙结石就会越来越多

我自认为我一直都是一个口腔习惯非常好的人，早晚坚持刷牙，饭后也会及时漱口，按道理来说我的牙齿应该不会有什么问题

但是实际上...我总是不知不觉就出现牙结石...
之前还用手扣过几次，结果扣到牙龈出血...去家附近找了个诊所洗牙

洗牙的过程不得不说，确实很煎熬...洗完之后又给我推销了好多项目，什么喷砂、抛光各种...

熬了半个多小时，牙结石不到两个月又长出来了！！！

-

这次铁了心的说什么都不瞎折腾了，去正经牙科医院看了一下，医生说我这个如果实在不想洗牙，自己在家护理也是可以的，让我回去买个吾艾特牙粉坚持刷就行，顺便跟我强调：一定要用巴氏刷牙法刷够3分钟！把牙齿清洁到位，别偷懒！

说一下使用感受吧：

第一次用的时候，感觉嘴巴里面是那种淡淡的薄荷味，刷起来泡沫很丰富，而且也不辣嘴，刷完之后嘴巴里面很清爽，差不多刷了一周左右，牙齿确实比之前干净了，不少牙结石刷的时候就自动脱落下来了

而且比较惊喜的是，牙齿的色号也比之前白了一些，虽然我的牙一直也都不算黄牙，但是牙齿颜色确实有变白的现象

一个月左右的时间，牙缝还有牙龈边上都刷的很干净，而且之前一抠就有臭臭的黄色软垢的地方，现在也都刷干净了

我前后一共用了三盒，现在还是在继续用，因为我感觉它整体还是挺温和的，我用了这么长时间也没有牙龈不舒服、牙齿敏感的情况出现，基本上就是不动声色的清洁口腔！现在也没有牙结石的出现，牙齿总算是彻底干净了！

总结起来就是，用对方法，好好刷牙，比洗牙少受太多罪！把这个方法分享给大家，以后牙结石真的不要再用手抠了，抠多了是真的会牙龈萎缩、牙齿松动的！