推荐几本书（读物）系列3

继续推荐几本书，这次推荐个人成长或者心理相关的，也可以听听同名的有声书或者有声读物，需要调节心态的适合可以阅读阅读或则听听。

《墨菲定律》

听名字好像很出名，但是其实这本书的凝聚性并不强，只是罗列了一些大家都似乎懂得道理，不过也不能一棍子打死吧，主要是理解起来并不困难，有需要调节的适合可以拿来翻阅一下，反思一下，并且章节也不长。

《淡定》

卡耐基也算是鸡汤元老了，虽然都是套路，不排除可以拿来翻一翻。不过淡定这本书并不是叫你放下，从容，而是用一种相对平和或者坚韧的心态去挑战或者应对吧，压力大、事情繁杂的时候，内心强大确实是很重要的一种品质，不排除很多人并不具备。

《被讨厌的勇气》

评分很高的一本书，其实作为书来说比前两本更加推荐。主要讲述阿德勒心理学相关一些东西，篇幅不长，有一定的哲理性，对“如何获得幸福”有简洁明了的答案，值得一读。

诸如此类的“鸡汤类”书籍，沮丧的时候，低落的时候可以适当一读，鼓舞人心，偶尔翻阅，强化内心。

百科《被讨厌的勇气·“自我启发之父”阿德勒的哲学课》《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》这本书讲述了一名深陷自卑、无能与不幸福的青年，听到了一名哲人主张的“世界无比单纯，人人都能幸福”便来挑战，两人展开了你来我往的思考和辩论，在一夜一夜过去后，青年开始思考，为什么“所谓的自由，就是被别人讨厌”？问题不在于世界是什么样子，在于你是什么样子。通过阅读帮助读者建立敢于承担自由和责任的勇气，摆脱心灵的束缚，成为真正的自己。值0点评43原创40好价142去购买查看详情

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～