NMN适合什么人吃？适合服用NMN的8类人群

NMN适合什么人群服用，日本复配型eunmn总结适合服用NMN的8大人群如下。

老年人：随着年龄的增长，人体内的NAD+水平会逐渐下降，导致细胞功能下降和衰老。

中年人：中年人面临家庭、工作等各方面的压力，容易出现亚健康问题、疲劳、睡眠质量差、视力下降等。

运动员或健身人士：对肌肉和能量水平，运动表现和恢复能力的要求高于常人。

熬夜者：长期熬夜容易导致认知力、大脑功能等下降。

辐射剂量较高者：这类人群由于长期接触辐射，身体细胞容易受到损伤。

有不良生活习惯者：吸烟者和饮酒者都可能会对身体造成多方面危害。

皮肤较差者：有希望改善皮肤健康，对于关注皮肤健康的人群来说可能是一个好选择。

更年期女性：女性更年期时多项健康指标下降，如免疫下降、皮肤状态和睡眠等。

复配型EUNMN对于不同人群，通过服用来辅助改观各种衰老问题。研究认为轴突变型是引发神经退行疾病的原因，通过食用EUNMN可减低脑细胞死亡和氧化应激，保护神经系统，恢复认知能力，改善认知障碍。改善线粒体抑制剂诱导的能量代谢障碍，保持细胞年轻活力，预防年龄带来的生理性衰老。同时消解或缓和各种亚健康问题，如慢性疲劳、睡眠差、视力下降等。

NMN女性比男性更需要补充。

女性比男性更需要吃NMN，是因为男性全血NAD+水平高于女性。研究试验结果显示，参与者被按照年龄分为五组：≤29岁组、30～39岁组、40～49岁组、50～59岁组、≥60岁组，并进行了性别层次分析。经测定，他们的平均全血NAD+水平为33.0±5.5μmol/l。从性别的角度来分析，男性平均水平为34.5±5.4μmol/l，女性平均水平为31.3±5.2μmol/l，男性的全血NAD+水平要明显高于女性。

60岁以后男性NAD+水平下降显著。此前已经有不少研究发现，人体的NAD+水平会随着年龄的增长而下降。比如2012年一项关于人体组织中的NAD+水平的研究发现，与0～1岁的婴儿相比，中年人(30-50岁)、老年人(51-70岁)、高龄老人(> 70岁)的NAD+总含量显著降低。并且70岁以上老人的DNA损伤程度也高于其他人群。

但是这些研究并没有区分性别。在一次全血NAD+水平的测定中，发现在男性群体中，血液NAD+水平随着年龄增长呈下降趋势，并且在60岁以后下降显著。而女性的全血NAD+水平则呈波动状态，在50岁以前女性的血液NAD+水平也呈下降趋势，但是在50岁以后却出现了波动。研究者认为，这可能和女性更年期的变化相关，具体还有待进一步研究。

为什么服用NMN后没作用。

NMN产品是主要因素，根据哈佛大学David Sinclair教授研究，NMN复方组合比单一配方更有效。例如日本复配型EUNMN由华盛顿大学日籍教授今井真一朗联合日本機能性成分研究团队， CTC实验室共同开发。复配成分PQQ、EGT、Plasmalogen和NMN协同作用于身体。

PQQ激佸线粒体、维持脑功能和防止脑老化疾患，强化神经元+超及脑神经营养，改膳生物机体内过氧化损伤，具有催化氧化还原反应、促進线粒体发生、调控能良代谢、调控细胞信号通路等广泛的生物活形。

EGT作为一种稀有的天嘫抗化氧剂，稳定性强，是机体内重要的生理活形物质，起着青除白由基，调节细胞内的氧化还原反应，参与细胞内能良调节等多种功能。

Plasmalogen在生命体内发挥着重要作用，它是构成细胞膜的主要成分之一。有报告指出其有保护神经的作用，形成髓鞘，使细胞膜的流动趋于稳定，贮存多不饱和脂肪酸等。

复配型EUNMN日本匠心标杆性的品质。安全性、纯度要求、生产规范、检测方法都有着完善的要求和严格的监管，并且拥有目前行业的率先高研制标准。以科研实验室级别GRAS有机认证原料，GMP药食级生产，纯度高达百分之99.9，欧美及日本认证，安全高品质可靠，四大新核心技术支撑，采用霉定向进化技术+全酵法+AI人工智能技术，避免化学提取的工艺法的残留而降低使用效果，质量认证遵循《NMN质量管理国际十大核心标准》符合欧盟日本检测。

除了产品质量因素，NMN的见效时间因个体差异而异，但一般来说，服用一周左右就能有相关感受，如果服用一个月左右的时间，身体感受会较为明显。然而，具体的见效时间还需根据个人的年龄、身体状况、服用剂量以及生活习惯等因素来决定。有人则需要2～4周乃至更长的时间，体感上也会有很明显和相对不明显的差异。

服用时间不够长：NMN并非立竿见影，需要一段时间才能显现出来。如果服用时间较短，可能还未达到明显的改善。

剂量不足：NMN的有效剂量因人而异，如果服用的剂量过低，无法达到预期的效果。所以根据个人的具体情况调整剂量。

个体差异：每个人的身体状况和生理机制都有所不同，因此对NMN的反应也会有所差异。有些人可能对NMN的反应不敏感，或者身体已经处于相对健康的状态，因此感觉不明显。

期望值过高：可能对NMN抱有过高的期望。然而，NMN它只能在一定程度上对身体状况有一定的作用，不能解决所有问题。