你对她说：我想和你一起睡觉，那是耍流氓！你对她说：我想和你一起起床，那是徐志摩！一起睡个好觉吧。

讲真的，不管是耍流氓还是徐志摩，床永远是睡觉的最好的地方！所以，睡个高质量的好觉，真的至关重要。

作为一个资深的“睡虫”，能睡觉的时候，我是绝对不会让自己清醒！毕竟，睡觉真的是一件让人非常幸福的事情。

尤其是在瞌睡了遇到枕头的时候，那简直是，高质量享受！一个字“真的很爽”！！！

咱们中国人是传统的睡床的国家！所以，对于床这个物品，大家都非常的熟悉！对于床上的枕头，床垫，被套被罩等床品，大家也都不会陌生。

虽然，传统的睡个好觉，是由以上的这些床品组成的！但是，其实还有很多可以助眠的好物，如果不和大家分享的话，也许大家可能体会不到那些物品的好。

中国的文字博大精深！一个字，它的读音不同，他表达的意思也就不同！有的时候读音是相同的，但是和他组的词不同，意思也是完全不同。

就拿咱们说的这个“睡”字吧，我说到这里肯定大伙都秒懂了！是的，它既可以是一个名词，也可以是一个动词！真的要看他出现的场景代表的意思了。

今天，我会模拟一个睡觉的场景，来写这篇文章！应该是会按顺序来吧。

如果有睡眠障碍的朋友，晚上很难入睡的话，我建议你可以准备一点低度酒。在准备睡觉的前一个小时，不要再看会让你变得激动，兴奋，惊悚之类的让心率加速的视频内容或者是文字！尽量让自己的心态变得平和。

即便你在晚上的时候已经洗过一次澡！这时候我也建议你专门用个泡脚桶把自己的脚放在里面泡10多分钟，让自己的身体彻底的放松。

在睡前的20分钟，把你的手机放到床头你伸手够不到的地方，然后再用智能音箱播放一段舒缓的催眠轻音乐，这样的话，我想你应该能够安然快速入睡了。

睡觉，一个好的枕头非常的重要。

富安娜品牌在中国的家纺行业里面也是算是龙头企业。所以他家的枕头被众多消费者所喜欢。如果他的产品做的不好，也就不会有这么大的市场占有率。

这个枕头最好的就是因为它里面填充了决明子枕芯。

决明子枕头具有多种功效与作用，如安神镇静、清肝明目、舒筋通络、清热降火。然而，决明子枕头也有其坏处，如腹泻、腹胀、月经不调、过敏等。

我现在用的就是决明子枕头。我不怎么喜欢用乳胶枕头，因为用乳胶枕头睡觉起来之后，头发会全部贴在头皮上。

而用了决明子枕头，则没有这种烦恼。

睡觉的时候枕头很重要，但是床垫也非常的重要。

喜临门的云朗3.0床垫，是我家里现在在用的一款床垫。用了有一年多了吧。

这款床垫，我的体重比贤妻的体重要重多，用了一年多，也没有换位置。但是我睡的一边，并没有明显的塌陷。说明这个床垫的乳胶和弹簧的支撑力还是非常的棒。

他用的是泰国进口的乳胶原液做成的乳胶床垫。大家也都知道，泰国的乳胶还是非常的好。原产地进口的，肯定放心大胆的使用。

从图上可以看出来它是独袋弹簧做的床垫。

独立弹簧是指每个弹簧经过加压后，用纤维袋、无纺布袋或棉袋包装，排列成好，然后用粘胶粘合在一起，形成每个弹簧互不影响的弹簧网。独立弹簧一般用在床垫方面，也就是常用的独立袋装弹簧床垫，这时床网上的棉布层一般都是粘着的，这样每袋弹簧就能均匀地装满，使用时就会感觉更舒服。

刚买这个床垫的时候，我做过测试，我在床垫上面放一杯水，然后再离他30公分的地方使劲按压，水杯纹丝不动。这也说明了这个床垫它的稳定性非常好！

我认为三件套是我们接触最多的一件床品。或许有的人只喜欢睡硬板床，所以他就不会去买席梦思床垫。或许有的人睡觉，他不需要枕头，所以他也不会去买枕头。

但是每个人睡觉的肯定都要盖被子的吧？于是，被子成了出现率最高的一个床品。

富安娜的四件套，采用了100%棉制做成。棉制品对人体是没有伤害的，所以这个四件套也是非常适合裸睡（如果你有这个习惯的话）。

纯棉的四件套，手感很柔软细腻。手摸在床单上面可以感受到它的纹路， 质感非常的好。

最后，希望大家每个人都可以躺下就睡！睡眠质量高高高。。。。。。