每年一体检，重病远离我 | 美年大健康体检全记录

今年双11囤了个优惠体检套餐，前两天终于去用掉了。

30岁以后每年都会给自己安排一次体检，大促的时候注意一下，基本可以以半价拿下。

一般我会买已经包含有彩超，宫颈刮片，乙肝的套餐，毕竟这几项单独到体检中心加就很贵～

今年用的这个套餐原价1200左右，我用了580拿下。

当时没细看页面，看到有甲状腺以为包含了甲状腺功能五项，结果到了柜台才被告知只有甲状腺彩超，没有含验血。

于是我问了一下价格，现场加是220，这这这……独这一项就逼近我套餐价的一半了啊！

所以我没加，大不了彩超说有问题，我再去医院检查喽。

一、出发前准备

1、体检前一天不喝酒，晚8点后禁食。

2、不戴首饰，不要穿有金属件的衣服，内衣选择无金属，且好穿脱的。

3、确认非生理期，生理期结束后3天体检最佳。

4、带上身份证，10点前到到体检中心。

二、体检过程

我去的是美年大健康西安建国分院，如果给家里老年人选的话不要选这里！

没有电梯，项目又分布在负1楼、2、3之间，我本来就膝盖不好，爬上爬下好累😂。

第一项肯定先抽血，接着上楼拍彩超。

如果彩超不需要憋尿，比如我，这个时候适合先去尿检留个尿。

如果彩超需要憋尿，抽完血就可以开始喝水了。

体检中心提供热水，但一定要加凉水兑温，也不要喝自己保温瓶里早上泡的养生茶，不然2个小时都憋不够（水太热了都从体表蒸发了）。

女生记得，尽量不要在妇科检查（含宫颈刮片的）后才留尿，结果容易不准。

抽血、彩超两项做完就可以到3楼食堂吃饭了，但是我还不太饿，所以仍然在楼层之间乱窜，把没人的科室都先做了。

怎么知道哪个科室人少？

除了看队伍长短，也可以找每层的护士帮你看，表递过去立刻能知道可以去哪。

前面有提到不要戴金属件，我就没注意，不止内衣有金属，毛衣也穿了个有金属的😂

所以到了dr区，就被喊去小房间换了临时的褂子，前面好多人都穿过了，有点脏😭

我这一天人不多，体检1小时后，已经只剩一般检查、心电图这两个大排长龙的项目了。

于是去食堂领了面包和热牛奶，吃完再去排队有力气。

全部做完后，把表交给1楼前台，换一张体检领取单，就可以离开了。

全程花了我1个半小时，算是这几年体检速度比较快的一次。

三、被医生吓死了

不知道是不是因为新冠，这次检查当场都发现了好多新问题。

内科检查时，医生说我心率不齐😨

彩超的时候，卵巢有囊肿，子宫内膜太厚，肾里有个小结晶，甲状腺有结节，乳腺还给我标了个4a！

我听着医生每说一项，心都凉一点。尤其是最后，我乳腺一直有多发纤维瘤，但以前从来没被标过级别。

我问彩超医生这是什么意思？

医生顾左右而言他，只说我只是这样标一下，你记得去医院复查。

接着到了外科，询问我的时候，外科这位得知刚才彩超给我标了4a后，表情有点奇怪，还特意打开电脑上的资料看了看。

我又问他，4a是很严重吗？他也是支支吾吾，说你记得去医院复查就好啦！

后面到了妇科，检查的时候医生感叹了几句，但我问她具体是什么意思，她又闭口不言了😅

他们这样态度真的能把人吓死，后面等待的时候我特意查了一下，原来4a的意思是有2%～10%恶性可能。

我赶紧调出去年初的体检报告看，发现其实我的纤维瘤的最大值并没有变化，顿时舒了一口气。

我估计是现在医疗纠纷太多，这个彩超医生又看不到我以前的报告，所以害怕我的乳腺如果真的有问题，她却给我标了没问题，等下延误治疗我会来投诉她。

真是久病成医，如果不是我本就了解自己乳腺的情况，估计得六神无主好久。

四、结语

定期体检还是很重要的，起码你对自己身体的变化能做到心里有数。

相对的，如果你很少体检，突然被检查出了问题，也不要因此直接下定论，隔段时间再检查，多问几个医生为佳。

当然体检只能了解，而无法解决问题。

还记得之前做手术，痛得我死去活来，当时我就下定决心，再也不熬夜，不喝冰饮料了！

然而过了一年以后，因为久久不会通过身体感觉到冰饮带来的坏处，我又复喝了😓

所以每年体检，看看结果，相当于再次给自己敲个警钟，控制一下不好的生活习惯。

而且如果我们能在初期发现了问题，也可以用相对简单的办法来增加抵抗力。

比如心率不齐可以吃点辅酶q10；

爬楼梯关节会响，除了钙也要注意补充氨糖；

想提高免疫力，家里要常备维生素c。买几块钱这种就行。

可以口服，也可以散着放在家里比较高的位置，亲测都有提高免疫力的效果。

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