居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

2020-04-27 13:49:54 7点赞 45收藏 5评论

相信看过《纸牌屋》的朋友,都会对剧中凯文·史派西使用划船机的那一幕印象深刻。其实不仅仅是《纸牌屋》,划船机最近几年在国内也火了起来,《欢乐颂》中的小包总、《精英律师》中的何赛,各种精英人士都在使用过划船机。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

当然也可能有一些不了解划船机的朋友满是疑惑:这个拉来拉去的木架子是什么东西?那么今天,咱们就给大家带来一期正宗美式水阻划船机的开箱评测。

【美国同款】麦瑞克Merach划船机家用水阻律师何赛同款精英纸牌屋智能划船器美国橡木/原木色竖版/智能APP/无极水阻2699元京东去购买

划船机的历史和特点

顾名思义,划船机用来模拟水上赛艇运动的机器。其实最早在欧洲水上赛艇是一项贵族运动,《社交网络》中的名门温克莱沃斯兄弟,都以自己是哈佛赛艇队的队员为荣。

现如今,划船机仍旧自带一种优雅的气质,比跑步机椭圆机这些器械不知道高到哪里去了。那划船机到底是怎样的运动呢?划船机的优势在于它是一种兼具了有氧和无氧的运动,而且是对上半身和下半身同时进行锻炼,可以覆盖身体80%以上的肌肉,是跑步机之类的运动器械无法企及的。而且划船机是横向的运动,不会因为重力作用和运动叠加给膝关节带来压力。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

需要注意的是,划船机需要深入学习后才能使用,不规范的使用方式无法起到相应的锻炼效果。目前,市面上的划船机可以分为水阻、风阻、磁阻、液压等,咱们今天开箱的这款麦瑞克划船机是范儿最足、最正宗的水阻划船机。

健身器材中颜值代表

关于麦瑞克的品牌就不过多赘述了,早前我们也做过他们家的椭圆机和筋膜枪的评测。在国内众多的运动器械品牌中,麦瑞克的销量和口碑也都算是上乘,而且还赞助了大量的活动和赛事。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

麦瑞克的这款划船机采用了免安装的设计,拆箱后可以直接使用。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

和传统运动器械的金属机身 不同,这款划船机采用的是全木质的机身,搭配上淡蓝色的水,整体的视觉观感立马上了一个台阶,和凯文·史派西的那台非常像。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

而且整个机器的长度达到了2米13,但是也不用害怕,这款椭圆机是支持立式收纳的,不用的时候直接摆放到角落中,占地面积只有0.3㎡。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

各个部分的疯狂堆料

木头做的主材,加上水箱的设计,不得不怀疑它的牢固性如何,以及渗水是否会对木头造成腐烂。接下来我们深入了解一下这款划船机的用料和做工。主体部分采用的是北美进口橡木,橡木也是目前运动器材中的首选木材,韧性好、弹性好、手感好,而且耐湿耐腐蚀,使用在划船机上非常合适。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

水箱的材质是聚碳酸酯,也就是热塑性树脂,强度非常好。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

拉绳和轨道,使用过程中会不断的产生摩擦,所以这二者属于划船机的易损件。麦瑞克使用的是纤维带,这种材质的拉伸一般来说是可以承受高强度拉力的。那至于耐磨损度,在使用一段时间之后,我们再和大家分享。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

一款划船机最核心的部分是轴承,这里采用的是NSK的静音轴承,NSK的轴承还是比较知名的,也是轴承行业顶尖的品牌之一。

总体来看,麦瑞克这款划船机在做工和用料方面下了不少功夫,各种细节打磨的也都很到位。

划船机的正确使用姿势

接下来和大家聊一聊划船机的正确使用姿势,以及对于麦瑞克这款划船机的使用体验。第一步:准备动作,将双脚固定在脚踏上,双手握紧拉杆,上半身略微前倾,眼前直视前方。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

第二步:上身和手臂保持不动,双腿发力蹬直。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

第三步:躯干发力,身体稍微后倾,双手顺势向后拉动拉杆。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

第四步:双手回到水平位置,再由身体带动座椅向前运动,过程中注意躯干不要前倾,眼睛平视前方,一组动作正式完成。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

稍微有一些健身基础的话,基本上可以做到直接上手,小白用户可能需要一定的学习成本。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

真实使用体验的分享

在使用体验方面,首先是麦瑞克的这个座椅,整体偏软。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

坐着也特别舒服,稍微带一点弧度的设计对于包裹性也有所提升。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

而且它搭载了多个档位的阻力调节功能,调节到小档位时,桨叶的闭合孔会变大,很轻松的就可以拉动,调节到大档位时,桨叶闭合孔变小,需要非常用力才能拉动。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

这种设计的优点是一台划船机可以满足全家人的使用,孩子和父母可以用小档,身强体壮的自己可以用大档。大家在选购划船机的时候还需要注意,如果是一个人使用,阻力调节的优势可能并不明显,因为通过调节注水量和运动速度同样可以获得不同的阻力效果。

但是如果是一家人,尤其是有老人小孩一起使用的话,那就一定要选择带有阻力调节的款式,不然需要频繁的抽放水,那样的体验能好吗?

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

除此之外,麦瑞克的这款划船机还可以连接传感器,对运动数据进行记录。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

如果嫌弃运动过程中比较无聊的话,也可以打开App,不仅有课程指导,还支持同场竞技排名。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

对于甲醛和噪音的检测

首先是噪音检测,也是家庭健身器械的必测项目,在距离划船机约1m的位置处所测得的噪音数值如下,机器本身的噪音可以忽略不记,最大的噪音来源于水箱中水的搅动,这个在所难免,整体来说噪音控制还是可以的。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

因为划船机的主体是经过加工的木头,那就必须考虑到甲醛的问题。我们先测得当前房间中的甲醛含量为0.01㎎/m³,然后将划船机放置在房间中,24小时之后再次对房间内的甲醛含量进行检测,依旧是同样的数据,划船机并没有对室内甲醛浓度造成影响。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

划船机值得购买吗?

在国内市场中,相比较于跑步机和椭圆机而言,划船机还是一种比较新颖且小众的运动方式,但这种小众的运动方式却是包含了有氧、无氧、上半身、下半身等多个维度的锻炼。当然了,器材只是道具,如果你有想法,可以玩出更多的花样。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

划船机不敢说是目前最好的运动器材,但是它一定是兼具功效的集大成者。

居家水上赛艇,既能减脂又能塑形!麦瑞克水阻划船机评测

展开 收起

MERACH 麦瑞克 902 Pro 划船机 北美进口红橡木

MERACH 麦瑞克 902 Pro 划船机 北美进口红橡木

2769元起

麦瑞克智能水阻划船机家用折叠健身房器材室内小型有氧运动纸牌屋

麦瑞克智能水阻划船机家用折叠健身房器材室内小型有氧运动纸牌屋

1999元起

MERACH 麦瑞克 MR-902YH 家用水阻划船机

MERACH 麦瑞克 MR-902YH 家用水阻划船机

2299元起

麦瑞克(MERACH)家用水阻划船机 何赛同款静音智能可折叠减肥运动健身器材

麦瑞克(MERACH)家用水阻划船机 何赛同款静音智能可折叠减肥运动健身器材

2499元起

麦瑞克(Merach)划船机水蓝剂水阻划船机专用增色

麦瑞克(Merach)划船机水蓝剂水阻划船机专用增色

99元起

麦瑞克Merach银月silver家用动感单车 智能健身车运动健身器材

麦瑞克Merach银月silver家用动感单车 智能健身车运动健身器材

1599元起

麦瑞克Merach水阻划船机家用静音纸牌屋何赛同款智能划船器划艇商用健身器材 豪华款/横版水箱/竞技码表/智能app

麦瑞克Merach水阻划船机家用静音纸牌屋何赛同款智能划船器划艇商用健身器材 豪华款/横版水箱/竞技码表/智能app

1799元起

麦瑞克Merach水阻划船机家用静音纸牌屋何赛同款智能划船器划艇商用健身器材 豪华款/横版水箱/竞技码表/铝合金滑轨/智能app

麦瑞克Merach水阻划船机家用静音纸牌屋何赛同款智能划船器划艇商用健身器材 豪华款/横版水箱/竞技码表/铝合金滑轨/智能app

1899元起

麦瑞克Merach银月silver家用动感单车 智能健身车运动健身器材

麦瑞克Merach银月silver家用动感单车 智能健身车运动健身器材

1499元起

麦瑞克Merach银月silver动感单车 智能健身车家用运动健身器材

麦瑞克Merach银月silver动感单车 智能健身车家用运动健身器材

1499元起

麦瑞克Merach磁控动感单车 智能健身车家用运动健身器材

麦瑞克Merach磁控动感单车 智能健身车家用运动健身器材

2799元起

麦瑞克Merach水阻划船机家用静音纸牌屋何赛同款智能可折叠划船器划艇商用健身器材 旗舰款/45°黄金角度水箱/竞技码表/可折叠

麦瑞克Merach水阻划船机家用静音纸牌屋何赛同款智能可折叠划船器划艇商用健身器材 旗舰款/45°黄金角度水箱/竞技码表/可折叠

2699元起

HEAD 海德 划船机 磁控静音可折叠 健身器材 21年全新款CLASS-R5白色款

HEAD 海德 划船机 磁控静音可折叠 健身器材 21年全新款CLASS-R5白色款

3099元起

汇聚德仁 家用水阻划船器 进口橡木

汇聚德仁 家用水阻划船器 进口橡木

1399元起

舒动智能折叠水阻划船机家用健身器进口白蜡木无极变速健身器材

舒动智能折叠水阻划船机家用健身器进口白蜡木无极变速健身器材

1879元起

小莫智能水阻划船机Pro家用有氧健身器材划船器小莫同款华为生态 slim

小莫智能水阻划船机Pro家用有氧健身器材划船器小莫同款华为生态 slim

5731元起
5评论

发表评论请 登录
  • 最新
  • 最热
评论举报

请选择举报理由

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
45
扫一下,分享更方便,购买更轻松