痔疮肉球真的有救了！后悔没早点知道这法子！

痔疮肉球真的有救了！后悔没早点知道这法子！

年纪轻轻已经被痔疮跟随多年，妥妥的上厕所困难户，用力上厕所把自己活活拉的肛裂的第一人！

自从长痔疮，肛门口总顶着一个肉球，一碰就疼，就是那种一泻千里的感觉，上个厕所一身汗，完事腿都在抖。走路的时候就怕拽着，夹在两个屁股间磨得生疼，坐凳子都得端着。

长期这样，感觉整个人精神状态都不好了，学些了一些方法之后，开始尝试着护理，看看能不能自救，好在功夫不负有心人，坚持了一阵子，果然是有用的，现在基本已经恢复，偶尔吃点辣都没问题！

一些简单的实操方法，有痔疮抓紧行动起来！

便宜好用的去痔神器：（网上都有的）

①坐浴盆-----泡PP用的，一周3-4次

②高锰酸钾片-----搭配坐浴使用，杀菌消炎

③止净汀-----护理凝胶，止血止痛消肉球

④红霉素软膏-----大便困难，肛门疼涂抹，缓解疼痛

首先：

做好清洁，接盆热水，先把PP放上面用热气熏5分钟，等水温不烫了，再坐进去泡5分钟，最后用吹风机吹干，后者用毛巾拍干，一周3、4次即可。条件允许的情况下可以适当的加入高锰酸钾，可以起到杀菌消炎的作用。

接着：

外涂止净汀痔疮凝胶，轻轻挤出适量膏体薄薄的涂上一层，稍加按摩一会儿充分吸收，内痔可以借助助推器，轻轻推进去，用着比较方便。对痔疮引起的肛门坠胀痛、粘膜充血、便秘症状，都有不错的效果，坚持使用疼痛感减轻了不少，肉球也几乎摸不到了。

上厕所疼痛的时候可以适当的涂抹一些红霉素软膏，可以缓解疼痛的现象。

最后：

饮食上一定要先忌口，家里常备蔬菜水果，多喝温水，一周搭配3次粗纤维食物，其次就是生活习惯，不要久坐久站，上厕所不要带手机进去，几分钟就解决了，大便后，再做一组提肛运动，让屁屁放松下。

其实调整好心态，坚持上面的这些方法，都是可以去的，多参与户外运动，对痔疮的恢复也是有帮助的，一定要坚持下去才有效。