潜水教练松哥戒糖中 篇二:潜水教练松哥戒糖中 一个胖子潜水教练的戒糖历程 210710
今天第二天,早起先干活,内心想的这个是空腹运动呀。早晨2蛋白一鸡蛋忙的只有时间吃这个。
今天上海十位学生➕南京五位学生开放水域考试,忙的。
中午到一点才吃饭,匆匆吃完全素菜要下午出去玩
下午一行人驱车30多公里去玩动力板
晚上回来,晚餐 虾 花生酱也到了 一勺好黏口
今天第二天,没喝饮料没吃冰棍,精神不错,学生给了百事也没动,不是因为我爱可乐不爱百事,而是我要留放纵日喝。也不知道有没有这一说。
明天早早把鸡胸肉化冻。。。午餐