新手友好！推荐护肤必选好物，亲测护肤好物清单好用又不贵！

本人是给护肤小白的入门指南，我可是吐血整理了护肤前所有须知，内容过多，建议先收藏，慢慢吸收。

啥都不多说，直接干货↓

护肤初入门目录：

一、六种肤质类型 介绍&判断

二、洗面奶分类和判断

三、不同肤质的补水保湿

四、真抗老+美白的防晒护肤

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护肤初入门从肤质判断开始：

一、六种肤质类型 介绍&判断

1. 出油多、爱长痘、皮肤粗糙的油皮

2. 出油少、有紧绷感、易卡粉的干皮

3. T区油性肤质、U区中性肤质的混合偏油皮

4. T区油性肤质、U区干性肤质的混合偏干皮

5. 水油平衡、完美的中性肤质

6. 皮肤角质层薄、不耐受、易敏感的敏感肌

二、洗面奶分类和判断

1. 皂基型洗面奶

采用脂肪酸皂作为产品的主要成分，产品泡沫丰富，清洁力强，不过同样也是因为清洁力过于强的原因，会导致清洁后的皮肤有紧绷或者干燥的感觉。

适合人群：

皮脂腺分泌旺盛的油性皮肤，可以很好的起到清洁作用，改善面部油脂堆积情况。

2. 氨基酸型洗面奶

氨基酸型洗面奶是性质非常温和的产品。是兼具皂基产品的泡沫丰富、清洁效果好的特性，但却没有皂基产品使用后的紧绷感和干燥感，皮肤的舒适度更高，滋润感也更强。

适合人群：

皮肤相对脆弱敏感的人群，容易出现干燥问题的肤质都是适合的，这类洗面奶温和可以在清洁过程中有效保护滋润皮肤。

3. SLS、SLES型洗面奶

刺激性比皂基稍弱，但是清洁力同样强，同样容易过度清洁刺激皮肤。从市场上来看用sls做表活的洗面奶比较少，而且多数都是复配其他温和表活使用。

4. 甜菜碱和咪唑啉类

甜菜碱早期是从甜菜里提取出来的，与其他表面活性剂有很好的配伍性能，所以大部分洗面奶都有添加。

咪唑啉类同样比较温和温和，有良好的去污，起泡和乳化性能，特别是对皮肤和眼睛的刺激性极小。

5. 烷基糖苷APG

烷基糖苷也叫APG，它是新型非离子表面活性剂。

【不同肤质适合的洗面奶类型】

皂基型洗面奶——油皮、耐受

表活性洗面奶——中性皮肤、干皮

氨基酸洗面奶——干皮、敏感肌

三、不同肤质的补水保湿

市面上较为流行的补水保湿护肤品划分：

1、补给型保湿产品

以直接补水的方式来保湿，比如一些爽肤水、柔肤水等，或喷雾型补水剂都是此类产品，它的主要成分即是一些天然矿物泉水，所以，适合任何地方及任何肤质的人使用。

2、增湿类保湿产品

它的原理主要是结合水分，把水引到皮肤晶状结构中，所以并不能单独完成保湿工作，而要添加在其他的保湿产品中一起作用于皮肤。

3、吸湿类保湿产品

以甘油为代表，它以通过吸收外界湿度来达到保湿的目的。所以，较适合在空气湿润的南方使用。而在北方，由于外界环境干燥，使用这类保湿剂，反而会吸收皮肤本身的水分，不但没有达到保湿的目的，却使皮肤变得更加干燥，所以要避免使用。

4、防止水分蒸发类的保湿产品

主要是由天然油脂为原料，它是通过在皮肤表面形成一层保护膜，来完成保湿的目的。

根据补水保湿产品的类别，具体产品有化妆水、保湿乳、保湿面霜、补水面膜、保湿喷雾、保湿精华、眼霜等。

在这中间护肤初入门的补水保湿产品——水乳和面霜，所以女生洗漱台或者化妆台上的瓶瓶罐罐总有水乳、面霜在其中，而且每天都会用。

【补水保湿护肤品要根据肤质来选择】

1、缺水干燥肌——滋润保湿型水乳/霜

2、油性皮肤——清爽好吸收的水乳（夏）/霜（冬）

3、敏感肌——水乳成分要适合敏感肌

4、熟龄肌保湿要用加入精华，使用抗老水乳/面霜

推荐几款入门没烦恼+性价比超高+绝对靠谱的适合保湿补水三件套。

1.芙丽芳丝护肤三件套

主要作用：清洁 补水 保湿

适合肤质：干皮（柔润型）、油皮(清爽型)、中性皮肤、敏感肌

价格&规格：580软妹币/洗面霜100g+化妆水130ml+乳液100ml

推荐学生党护肤品怎么少的了干敏皮大救星芙丽芳丝呢！

其爆炸的口碑和各方反馈都是非常棒滴，极其温和、安全的护肤品！包装也属于小清新范，太合适女孩子们了。

氨基酸洗面奶清洁力中等但是温和不刺激，水乳绝对是学生党的福音，质地不油腻，还有清爽版和滋润版供不同肤质选择，补水效果和保湿能力让人非常满意，但是就是单纯的补水保湿，其他功效就不要强求了。

2.Dreamtimes M3三部曲护肤套装

主要作用：补水 提亮肤色 深层清洁 平衡水油 锁水

适合肤质：油皮、混油皮、痘痘肌

价格&规格：359软妹币/洁面乳120ml+爽肤水150ml+乳液150ml

大油皮女生想找一套力度更强的，就不能错过DreamtimesM3护肤套装，专为油皮打造。质地更清爽，肤感更柔和，配方成分更给力，方方面面都优秀到爆，绝对的高性价比！

M3洗面奶泡沫绵密细软，上脸就真的很舒服，痘痘肌用也一点刺激感都没有，皂氨复配，十几种保湿氨基酸组合，洗得干净还不紧绷，清洁力和温和度被这一瓶洗面奶平衡的非常完美。

水乳维持肌肤水油平衡真的绝绝子来的，使用感真是一级棒，做完后皮肤像是开了高光一样，变得非常白皙透亮，掐起来软软嫩嫩的跟豆腐似的，绝对挖到宝的护肤体验，赶紧把这个宝藏套装收了吧~用完绝对回购系列！

对于学生党来说，真的就是平价中的战斗机了。追求性价比的可以盘起来了。

3.倩碧护肤三部曲

主要作用：清洁保湿

适合肤质：各种肤质都有

价格&规格：668软妹币/液体洁面皂200ml+明肌水200ml+黄油乳液125ml

倩碧家的明星产品，众多基础保湿乳液中名号响当当的存在，一顶一的大牌，我不允许有人不知道它，就是这么豪横！

洁面分为温和型和加强型两款。温和型适合干皮；加强型适合油皮！啫喱质地，泡沫很少， 洗完脸上滑滑的，也不紧绷。

倩碧2号水作为一款二次清洁效果突出的洁面水，需要搭配化妆棉使用，可以温和去死皮，有效调理角质，推荐大油皮使用。但是酒精味比较重，介意的慎入。

黄油乳液~经典中的经典。根据不同的肤质， 分为黄油（有油款），无油（啫喱款）。满足你干性、中性，或者油性肤质的基础护肤要求。不管你是学生党，还是上班族，用它基本不出错，堪称基础保湿乳液中的「战斗机」。

使用起来比较好推开，吸收也会比较快，滋润度很在线，不太会有厚重和油腻的感觉。

4.黛珂紫苏护肤套装

主要作用：清洁、保湿、改善黯沉

适合肤质：混油皮

价格&规格：800软妹币/洁面乳171g+牛油果150ml+紫苏水150ml

混油皮女生看过来~黛珂的经典套装，先说说它的洗面奶吧，相对水乳明星cp，虽然低调很多，但是很好洗，清洁力很适合偏油皮。

水乳官方说的使用顺序是先乳液后水，乳液质地呢其实算是稀薄的，味道我没太注意反正挺自然的，不刺鼻。很好抹开，吸收也很快，油皮完全没有负担的哦~水完全的透明液体，就像自来水呢~很清爽很清爽的质地，拍在肌肤上水水的，吸收也很快，而且有一定的保湿力。最值得入手的就是紫苏水， 镇定效果很棒，夏天湿敷十分清爽。

四、真抗老+美白的防晒护肤

护肤初入门不光是洗脸、保湿，防晒和它们同等重要。但是常常在新手护肤中被忽视。

不用我多说，事实就这样。

生活工作中晒太阳少的就比长期暴露在阳光下的皮肤白，并且皱纹也更少。

再多的美白产品、抗老护肤品叠加在脸上都不如防晒高效和给力。

1.怡思丁防晒乳

防晒指数：SPF50+，PA+++

参考价：¥ 109/30ml

怡思丁号称“水做的防晒霜”，整体质地是流动性很强的乳液状，使用时候一抹就化水，上脸后迅速成膜，不会出现假白、搓泥的尴尬情况。

防晒系数高，更重要的是防水防汗，我一到夏天特爱出油用它刚刚好，携带也方便我随时补涂。因为轻薄的特性和成分温和不含酒精，痘敏肌用丝毫无压力。加入养肤的保湿成分玻尿酸、VC、VE，防御紫外线同时防止皮肤水分快速蒸发。就个人使用情况而言，超级好用且没啥毛病。

2.曼秀雷敦防晒霜

防晒指数：SPF50+，PA+++

参考价：¥ 79.9/80ml

新碧小金帽防晒指数虽然没有安耐晒那么高，作为日常通勤，陪女朋友逛街完全足够啦！超大一支，价格却很呆萌，含有高保湿的银耳精华，玻尿酸成分。

夏天防晒霜需求量比较大，新碧小金帽多囤几支都不心疼，耐用，平价防晒里面只有它让我万年回购，如果你没用过，我真心安利给你们。

3.兰蔻小白管防晒霜

防晒指数：SPF50，PA++++

参考价：¥ 480/30ml

兰蔻小白管我日常超爱用的一款防晒，它主打防晒的同时还能养肤，感觉就像涂了乳液，对皮肤没什么负担。

质地水润轻薄，成膜非常快，既不搓泥也不泛白，比较温和长痘也不用担心闷痘，真正的神仙防晒，好用一生堆！

分干皮有的滋润版和油皮用的清爽版，防晒指数都是一样的，夏天建议用清爽版，不会油腻，肤感很好。非常适合办公室职场人，长期对着电脑一定要用它，室内可以帮你隔离蓝光。除了贵一点没什么缺点，适合有一定消费能力的男士。

4.安热沙防晒霜

防晒指数：SPF50+，PA++++

参考价：¥ 238/60ml

安热沙小金瓶是我多年来无数次空瓶的好物，当年大学军训多亏了它，才不至于晒脱了像。就算是特别容易晒黑、晒伤的小伙伴，勤快点补涂，基本上也不会出现大变。

护肤初入门指南今天的写到这里。

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