不到300元，关门级马拉松选手适用的碳板鞋——必迈驚碳MIX PLUS

前言

碳板跑鞋，最早源自1989年Brooks推出的Fusion和Fission‌。不过因为硬度和重量的问题，一直应用得不太深入，直至2010年代诸如Nike Vaporfly等碳板跑鞋的诞生，碳板跑鞋才算是真正意义上，实现了爆发式的发展。

这几年，碳板鞋已经可以说是非常流行，各大品牌基本上也都有相关产品推出。不过，可能在很多人心目中，碳板鞋还是更倾向于竞速型选手使用，而非慢跑者首选，其实这是一种误读。

普通配速的跑友，仍然可以穿着碳板跑鞋上赛道，不过属于慢跑者的碳板鞋，会有一些针对性的优化，比如降低碳板硬度、增加TPU鞋垫厚度、增加中底厚度、提升鞋面结构稳定性等等。这类针对普通配速的碳板跑鞋，已经具备相当的市场成熟度，比如本文将为大家分享的必迈驚碳MIX PLUS：

下面，就让我们一起来看看这双跑鞋的测评吧~

外观与细节

▲必迈驚碳MIX PLUS拥有千红、春意、落雪和冬夜四款配色，我这款千红是里面最亮眼的一款。可以看出，这款跑鞋有着比较轻薄透气的前掌鞋面、稳定可靠的中厚帮、较厚且包裹较好的中底，以及厚度几乎可以忽略不计的大底。

▲前掌会有比较大的翘曲，有利于跑步行进中的顺滑过渡。

▲后帮支撑性非常可靠，这就是慢跑型选手常需要的鞋面稳定性保障。

▲大底厚度相当小，并且为一贯的三角形小纹路从前掌延伸到后掌。

▼看完整体外观，再来看细节：

▲必迈驚碳MIX PLUS的鞋头大底延伸上来的部分，除了可以让鞋子在跑进过程中更具顺滑度外，还可以起到防撞的效果。此外，必迈驚碳MIX PLUS鞋头外缘还有一层TPU贴片，地面上有积水或者跑过有露水的草丛时，鞋子就不容易进水了。

▲必迈驚碳MIX PLUS鞋面前掌部分采用Mono网纱和定位提花网孔的30D高强度单丝编织结构，兼顾了鞋面透气性和抗撕拉强度，当然，更实用的是降低了前掌鞋面的硬度，在跑步弯折前掌面时，脚掌舒适度可以大大提升。

▲必迈驚碳MIX PLUS在系带区做了TPU加强，耐磨性能提升。鞋带采用的圆扁带，兼顾了系带便利性、跟脚背的贴合度，并且不易松散。

▲鞋舌采用的水性植绒材质，鞋舌很轻薄，并且搭配了透气网孔，是典型的竞速鞋配置。很多小伙伴可能对跑鞋的鞋舌偏移不胜其烦，必迈驚碳MIX PLUS的用户就没这种烦扰了，它有鞋舌绑带，可以让鞋舌始终保持在正中，不会因为偏移而磨损脚背。

▲必迈驚碳MIX PLUS的后跟倒又更偏向于慢跑鞋，配置了比较厚的泡棉。而在外形上，一体成型的单峰鸭嘴结构，穿脱时比较方便。

▲后跟外部为立体双尾TPU结构，这是必迈驚碳MIX PLUS作为一双适用于慢跑者的跑鞋，比较关键的配置。因为相比竞速跑者回弹、驱动等跑鞋使用需求，慢跑者因为自身跑力的有限，跑鞋的缓震、稳定对其而言更为实际。这个立体双尾TPU结构材质很硬，使得这双鞋的后跟稳定性相当出色。

▲在不显眼处，必迈驚碳MIX PLUS的做工也很好，比如车线，就比较均匀而无瑕疵。

▲鞋垫常被称为第二个中底，可见其缓震功能，对于跑鞋来说，还是很重要的。当然，它还需要具备一个实用功能——吸湿排汗。从上图也可以看出，必迈驚碳MIX PLUS鞋垫正面拉毛布吸湿效果会比较好，背面可以看到很多开孔，可以快速排汗。

▲鞋垫作为中底的缓震性能，得益于其采用的5mm加厚超临界TPU材质，这也是慢跑鞋为了增强缓震性能进行的常见配置。

▼接下来，我们来看大家最为关注的鞋身，因为内部结构不可见，这里以拆解图展示：

▲可以看出，必迈驚碳MIX PLUS的鞋体主要包含上下双层BoomFly超临界发泡双密度中底、立体双尾TPU稳定结构（前面介绍过了）、全掌双弧实心碳板和树脂颗粒防滑大底。

为什么必迈驚碳MIX PLUS会成为一双适用于慢跑者的碳板鞋？因为它兼顾了稳定缓震（慢跑需求）和推进（竞速需求）性能。

稳定：碳板优化（前掌后跟均加宽）+加高侧墙（鞋身对脚掌包裹性更好）+加宽鞋楦（更符合亚洲人脚型）+后跟TPU稳定结构

推进：全掌碳板（贴合脚底，提速更快更稳定）+下中底（韧弹持久，长距离回弹仍无衰减）

▲必迈驚碳MIX PLUS的上中底主要起到缓震稳定的作用，保护关节；下中底则具备持久的韧弹性，有助于在马拉松后程仍然保持稳定的回弹性能。

而其中的碳板，其推进性得益于前3.48°，后7.52°的高贴合脚型；其稳定性则来自于前掌宽度拓展到72mm，后跟宽度拓展到46mm，因此小腿肌肉负荷可以降低20%。

▲可以看出必迈驚碳MIX PLUS中底中后部厚度很大，这就是加厚的侧墙，但内部其实并没有那么厚，这就形成了一个船型包裹结构，可以将脚掌很好地包裹在其中。

▲为了实现持续的缓震，必迈驚碳MIX PLUS的中底还做了丰富的结构设计，其中包含一些层次和斑点设计，可以存储更多的缓震能量。

▲必迈驚碳MIX PLUS采用的DSP蜂巢式树脂颗粒大底，很薄，有助于减轻鞋重，提升跑步表现。

▲当然，大底薄可能会让小伙伴们担心它不耐磨，进而开始磨中底。其实并不会，必迈驚碳MIX PLUS的参数化曲面颗粒式设计，以及特有的三角纹，耐磨性能很强，在一双跑鞋常见的1000公里使用寿命里，至少是完全不用担心了。

上手上脚实测

看完跑鞋的外观、细节，接下来，我们来做一些上手、上脚测试：

▲可以看出，必迈驚碳MIX PLUS前掌网布轻薄透气，后跟的支撑性极强，这对于慢跑者来说，很实用，兼顾了穿着舒适度和安全性。

▲单峰鸭嘴结构强度很高，基本上要用些力气才能完成挤压动作。不过内侧使用了泡棉填充，小伙伴们倒是也无需担心脚背舒适度会受到什么影响。

▲立体双尾TPU结构的硬度就更大，基本很难捏得动。

▲有的跑鞋垫是薄薄的一片，必迈驚碳MIX PLUS却不同，鞋垫厚度5mm，挤压缓震的空间很大。

▲中底比较厚，且材质不会显得松软，可以存储持久的缓震能量，用于马拉松赛道上的释放。

▲而且因为碳板的加持，鞋子的韧性也会很好，可以在跑进的过程中，激发出更可靠、稳定的回弹。

▲必迈驚碳MIX PLUS鞋身稳定性的一个可靠保障，就是根据国人脚型调校，对鞋楦进行了全掌加宽。我刚好就是脚比较宽的，以前穿欧美品牌跑鞋时，就有出现过挤脚的情况，必迈驚碳MIX PLUS却不会，在长距离下舒适度仍然很不错。

▲立体双尾TPU结构确实能给鞋子上脚带来方便，可以轻松实现穿、脱。

跑马实测

我的跑鞋一般会按训练鞋和参赛鞋分类，必迈驚碳MIX PLUS是一双比较适合赛事穿着的鞋子，所以主要以参赛为主。这里的跑马实测，也以2023年广州马拉松，以及2024年厦门马拉松的参赛经历为例。

需要说明的是，在2019年后，我的训练量骤降，体重也涨了20斤，所以在2023年恢复跑马拉松后，成绩水平也是大幅下降，基本就是临近完赛的样子。

▼2023年广州马拉松跑了6小时3分56秒，平均配速8分25秒。广马赛道爬升不算大，但过桥、隧比较多，并且折返多，加上2024年广马当天气温很高、湿度又大，还有太阳，所以不算好跑。

▲我起跑时采用了对我自己来说不算低的6分左右配速，必迈驚碳MIX PLUS的推进力确实可以，脚感不重。而在后面跑不动，脚酸、路况不好易崴脚的时候，它良好的稳定性让我印象深刻。然后就是必迈驚碳MIX PLUS的缓震还挺持久的，全程膝盖和足底都没有冲击、不适感，气温虽高，但透气性不错，甚至在最后几公里，还能提速追回一点时间。

▲2024年厦门马拉松跑了5小时52分44秒，平均配速8分01秒。相比于广马，厦马的折返较少，但上演武大桥有一定爬升，回程基本上就是个长缓坡。而在行进策略上，我前半程的配速都比较均衡，就是六七分配；后半程开始掉速，来到了八九分配；最后两公里由于被关门兔追着跑，提了点速度（厦马虽然关门时间是6小时15分，但6小时外无成绩证书）。我对必迈驚碳MIX PLUS的整体感受是缓震稳健持久、想要提速时驱动力不错，脚感舒适。

总结

穿着必迈驚碳MIX PLUS跑马拉松的体验还不错，以至于除了参赛，我平时都不太舍得拿出来穿，这双鞋目前的总跑量是120公里左右，大底没什么磨损。相比于入手时，现在的价格可太合适了，我看等我手头的几双鞋子跑到退役时，再入个一两双，也花不了多少预算，甚好~

我算是从必迈发迹就有穿它家的鞋了，必迈21K、必迈42K什么的，当时的网络小厂，发展到如今的鞋圈巨头，没有点真东西，是说不过去的。感觉自己就是个看着“孩子”长大的家长，欣慰之余，也是能支持就多支持了。