宝宝便秘怎么办？教你三个快速排便小妙招！

婴儿便秘是一种常见的现象，宝宝年龄比较小，肠胃还没有完全发育好，消化吸收功能相对大人来说会弱很多。大多数便秘都和饮食不规律、上火、消化不良有关，所以宝宝需要少食多餐，避免一次性吃太多从而导致积食、消化不良。这里就来给大家分享三个宝宝排便小妙招！

第一个就是大家都知道的，爸爸妈妈可以在医生的指导下给宝宝口服益生菌和乳糖口服液等等帮助宝宝排便。

第二个就是让宝宝多运动，多带他出去跑跑玩玩，做一些运动操，帮助宝宝肠胃蠕动，助力宝宝消化。

第三个就是在饮食上调整，多给宝宝喝一些蜂蜜水，吃一些香蕉帮助宝宝消化。

除此之外，给宝宝选择一款好消化易吸收的奶粉也是很重要的，比如我家宝宝一直在喝的伊利金领冠悠滋小羊幼儿配方羊奶粉就很不错~

这款奶粉采用的是荷兰进口稀有纯山羊乳，而山羊乳的脂肪球平均直径仅为2.658μm，比牛乳细小1/3，小分子对宝宝消化吸收非常友好~而且山羊乳是天然的低敏感源，它里面的α-S1酪蛋白仅为牛奶的1/7，而这种α-S1酪蛋白是引起常见蛋白过敏的主要蛋白之一，所以山羊奶对蛋白过敏的宝宝非常友好！

而且山羊乳中天然含有A2型酪蛋白、类HMO和乳铁蛋白，营养非常全面丰富，既能促进宝宝对食物的消化吸收、帮助宝宝大脑发育，还能提升宝宝的免疫力，避免有害菌的入侵！羊奶比牛奶产量更少、更珍稀，它的短链脂肪酸含量约为牛奶的2.4倍，更容易被宝宝吸收。

另外配方中还特别添加了亲活乳源的二代OPO，它的SN-2棕榈酸含量高达64.4%，能够预防钙的流失，为宝宝留住更多营养，还能够减少钙皂的生成，软化宝宝的便便，预防宝宝便秘~同时还有4倍活性益生菌平衡宝宝肠道菌群，另外搭配双重益生元增进益生菌的繁殖，

伊利金领冠悠滋小羊幼儿配方羊奶粉3段(1-3岁幼儿适用)700g*3+130g*21056元京东去购买