我的上马！我的首马！

一直想要跑上马的同事无意中说起上马开始报名了，我就说那我也报一个吧，我想这就是走个过场反正也中不了签。没想到！我同事没中我中了！怎么办啊？一点心理准备都没有，我可从来也没跑过全马啊，跑步5年，跑半马的次数一只手也能数过来。

好吧，都中签了不能就这样放弃吧！还有半个多月时间，这段时间酒就先不喝了，体重能降多少就降多少，减轻自己负担。然后先跑个长距离的试试。先跑个三小时看看能跑多长距离

嗯，计划好的3小时就3小时吧，还好能跑34公里，而且跑好感觉在跑个8公里应该没问题，那就给自己定个目标，首马争取破4，完赛就是个人PB。

接着就是一切按着上马官方的要求来，每天测体温，领装备前三天三次核酸。领好装备拍照纪念，最好晚上能睡个安稳觉。果然不出我所料晚上睡不着，早上4点就醒了，吃点能量棒，士力架，穿好装备出发！

6:45全场热身，7:00准时第一枪，我在D区是第三枪起跑

工行正门口

起跑后感觉还可以啊，悠着点！第一次全马没经验，先保存点体力不能跑太快510配速。路上有吃的就吃一点，有喝的就喝一点。跑到一半发现自己带的能量胶掉了，我一共就带了3个啊（主要是京东双11买的到现在还没送到），还好盐丸还在，盐丸我带的多，然后就是每到一个补给站就找有没有能量胶，25公里处终于盼到了，拿3个立马就吃了两个，留着一个晚点再吃。

30公里这时候感觉也还好，还有12公里，加油！没想到后面的绝望六连坡，我真的差点就崩了，大概距离在33-39公里处吧，双脚已经不是我的了，这时候真的全凭毅力在支撑，脑子里就是想这不能走，一走就废了就再也跑不起来了，再累也要跑着，就这样坚持到完赛，最后一公里还试着提了点速度，反正是拼了

✌️，完赛！收到短信3:43:04，完美的个人首马！

一过终点就收到短信

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