这份学科入门书单，助你产生学习兴趣，掌握生活常识

这两天在英国留学的表妹在经历数次机票取消后，总算安全回到国内，害怕之余她更多的是困惑：自己怎么什么都不懂？

有位智者曾说，想要增长见识丰富经验，无非三种方法：读书、见人、历事。而这三种方法里，见效最快、花费最少、收获最大的，就是读书。今天这份书单就是专门为了给大家补充知识短板准备的。

生活不需要你精通每一项技能，比别人多一点基础常识，便能在困难时比别人多一分生机。

01

知识是如何演化的《通识》

想要增长知识，了解学科，最好的办法，是先有个大致雏形和框架，知道我们现在学的知识和经验都是由哪些学科的知识构成的，他们是怎么发展的。

而《通识》这本书，正好符合这些需求。

顾名思义，《通识》是对目前人类文明的各种学科进行的一个宽泛的讲解，主要包括学科的演化、发展、分类和侧重，会有介绍到重要的学科历史事件，也有很多璀璨闪耀的学者。

这本书是一位日本作家所写，内容逻辑十分清楚，每个学科都配有发展历程导图，但很遗憾，内容重点侧重在西方学科的发展，中国文化涉及较少。

也不用担心，书不厚，大概两百页左右，一两小时就可通读一遍。

具体内容可以看我下面这篇文章👇

读书有意思 篇二十三：《通识》| 一文了解学科的前世今生，突破文科界限，理科屏障，掌握智慧根源如果你对世界有好奇心，想知道智慧是如何发展的；想知道学科是怎么被划分出来的。如果你对知识有渴求心，常常对拓展能力感到困难，想要寻求掌握知识本质的方法。如果对未来世界有所期盼，想知道是什么让人类从猩猩进化出了智慧，成为人类，发展出了现今世界。如果你也有以上问题，那今天介绍的这本书《通识：学问的门类》正张萌萌是也| 赞24 评论22 收藏120查看详情

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02

基础学科类

讲完了学科的通识类常识，就必须来聊聊基础类学科哲学和数学了

哲学启蒙《苏菲的世界》

前面讲到，几乎所有的学科，都是从哲学演化而来。如果你担心哲学太严肃，不如从《苏菲的世界》开始你的哲学探索。

• 我是谁？

• 我为什么存在？

• 世界是怎么来的？

这三个问题，你都可以在《苏菲的世界》中找到答案。

《苏菲的世界》不是一本严肃的教科书，而是一个高中哲学老师，从一个小女孩苏菲的视角，对生活中的现象展开的哲学观察。简单、易读，且跟每个人的生活都息息相关。

如果你曾害怕哲学，对哲学有刻板印象，建议都来看一看这本《苏菲的世界》

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哲学入门《你的第一本哲学书》

如果你已经有一定社会经验，上面那本《苏菲的世界》读起来可能会觉得有些浅显，于是我要再向你介绍这本世界公认的哲学入门书《你的第一本哲学书》。

《你的第一本哲学书》被译成近 30 种语言，畅销全球，在美国的大学里，和罗素的《西方哲学》一起被指定为哲学学习必读书目。

这本书不谈哲学家和哲学概念，而是通过提问，使人们体会到哲学思考的快乐。

“什么是梦，什么是现实？为什么人心难以捉摸？是我们的身体支配灵魂还是灵魂支配身体？语言文字的意义是什么？什么是自由？为何会有对错之分？什么是死亡？活着的意义？”

这些问题都可以在《你的第一本哲学书》中找到答案

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数学优雅又有趣《万物皆数》

如果说哲学是所有学科的源头，那么学科的发展，则大多依赖于数学。

不要再被“高数”的恐惧支配啦，其实数学在发展和应用上非常好玩。微积分是牛顿为了万有引力定律造出来，如果要恨就恨牛顿一个人吧。但不要因为一个人，就对其他有趣的数学避而远之。

不要紧张，这本《万物皆数》和这篇文章里介绍的其他书籍一样，他们都非常“不严肃”，简直就是课堂上的捣蛋分子。

比如《万物皆数》的作者可不是大学里的老教授，米卡埃尔·洛奈是一个有概率学博士头衔的 up 主（超过 30 万人订阅），专门做数学科普节目，利用折纸、魔术、游戏、谜题等形式，让你“没有一点点防备，一丝丝顾虑”的情况下，就体验了一把数学家的生活。

在这本书里，你会发现很多事情都有数学的参与，如何穿衣显瘦是数学，电影特效是数学，甚至手机地图 app 也是数学。从原始社会的小石子，到现代社会的 AI，处处都是对数学的应用。

看完这本书，你会了解到数学的发展，每个重大节点的变化，以及数学如何在生活中应用。

你会感受到数学的优雅，甚至会对这么有趣的数学有些跃跃欲试。

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读书有意思 篇六：不是数学枯燥，是你没能了解它 | 一本神奇的数学科普书小编注：想获得更多专属福利吗？金币加成、尊享众测、专属勋章、达人福利任务你想要吗？如果想要，赶紧来申请认证站内生活家！猛击此链接很多人一提到数学，想到的就是“公式、定理、方程组、数组、数列、微积分”，甚至这样描述大学高数课：“大学里有棵树，叫高数，树上挂了很多人”。但真正的数学并非让大家如此闻风丧胆张萌萌是也| 赞21 评论23 收藏137查看详情

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03

跟上世界的运转

现代世界发展如此之快，如果你还觉得过去那些知识就够了，那你可带好好转变转变思维了。

下面介绍的这几本书，不管是对于生活还是工作，读一读都会有所帮助，毕竟没有人可以停下时代的脚步。

统计学没有那么难《女士品茶》

以前工作中讲绩效，讲KPI，但从前几年开始，都开始讲“大数据”了。什么是大数据？其实只是说我们利用数据思维，让工作更精准，效果更加罢了。那么如何具备数据思维？

那你最好要学一点统计学。别紧张，统计学不像高中方差那么枯燥，甚至你在生活中会经常运用到它。想知道怎样的啤酒是最好喝的，你需要统计学。想知道怎样的奶茶口感最佳，你还是需要统计学。

统计学的诞生，就是因为一名女士说：调制奶茶时，先倒奶和先倒茶两种手法泡出的奶茶口感不一样！

虽然问题很刁钻，但是《女士品茶》这本书阅读起来非常轻松。看看两个统计学泰斗一生的学术颤抖，思考着一个又一个作者抛出来的实际问题，一本书读完你就能具备数据思维和实验方法的初步了解了。

话说两个统计学泰斗“卡尔·皮尔逊”和“费希尔”的八卦还挺好看的，哈哈哈

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读书有意思 篇三：竟然有这样一本书，让我有点喜欢统计学小编注：想获得更多专属福利吗？金币加成、尊享众测、专属勋章、达人福利任务你想要吗？如果想要，赶紧来申请认证站内生活家！猛击此链接双十一我买了这本书，这两天看完了，跟大家分享一下啊。当当各种用券，差不多对折拿下，但是这本读起来好开心啊，哈哈哈。今年随着工作逐步向管理职能转型，我又遇到了许多现有知识无法张萌萌是也| 赞15 评论26 收藏74查看详情

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人工智能《你一定爱读的人工智能简史》

除了大数据，这两年最热的词大概还要数“人工智能AI、机器学习、深度学习”这些词儿了。前有机器人阿尔法狗下棋赢了人类人类选手，后有 AI 语音控制、AI 智能家居、AI 看诊等各种人工智能衍生体。

那么什么是人工智能，它是如何发展，又是如何影响到人类的？人工智能和机器学习、深度学习又有什么关系

这本《你一定爱读的人工智能简史》可能是目前最通俗易懂而有趣的人工智能科普书籍了。

说简单一点，人工智能是“计算”与“存储”两种计算机功能的无限次叠加，说难一点，就是科学家通过代码教导计算机具有人类的思维能力。

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读书有意思 篇十九：科技小白探索AI | 人工智能到底是什么自从2016年阿尔法狗和李世石上演的人机大战，以人工智能击败人类落幕，三年过去了，人工智能似乎已经无处不在。从交通执法系统，到网络推送算法，甚至是智能家居，美颜滤镜。连商品广告也都想尽办法“拉关系”，似乎没有AI，没有“智能”，就跟不上潮流。这不，作为一个智能家居爱好者，我真的以为人工智能无处不在。张萌萌是也| 赞7 评论18 收藏8查看详情

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身边的经济学《王二的经济学故事》

你的知识储备可以一直停留在上学阶段，除了一样——对经济学的理解。

这决定着你每天怎么花钱，你的日子过得怎么样，挣的钱能维持多久的生活，所以经济学不管是什么时候，都一定要学，只要你开始学，就是最恰当的时间。

经济学对很多人来说是一门抽象的学科，更是有宏观经济学和微观经济学，各种名词也是难以分辨，但这本《王二的经济学故事》却不会注重这些难以理解的经济学名词和概念，而是从你的生活着手，从你每天的柴米油盐酱醋茶，你的房子、工资和税收着手。

用最土的故事（王二种地、交租、卖菜、吃馒头），来帮你说明最抽象的经济学概念，顺便给你指出你的暴富出路。

比如“中国的税收高不高”这个问题，很多人是张口就来，但谁说的更准确些呢？作者举了一个王二吃包子的故事，王二村里的包子一个一块钱，但每个都不大，隔壁村的包子一个一块二，只多两毛钱，包子却个顶个的大。所以问题来了，王二村里的包子，和隔壁村子的包子，谁的更贵呢？这个土里土气的故事一讲，你就明白了评价事物要用对比手法，并且能够理解国家税收的目的在于使用，税收高不高，要看收上去的税是否给老百姓提供了不错的福利保障。

另外“王二”也不是作者的名字，而是一个普通人的群体代号，和“法外狂徒张三”差不多。

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用经济学理解生活《薛兆丰经济学讲义》

通过读《王二的经济学故事》对经济学有了兴趣后，我推荐你先不要读大部头的经济学教材，而是从这本《薛兆丰经济学讲义》入手。

薛兆丰老师估计很多人都认识，上过《奇葩说》，是“得到”上极受欢迎的讲者。特色就是薛兆丰老师善于把复杂的现象用十分简单的方式说清楚，通过从经济学角度对大量真实案例的分析，和经济学思维的应用，你会更容易看清经济学花招，理解现象背后的经济学逻辑，从而启发你将同样思维运用到日常生活和工作中，举一反三。

读罢此书，你会觉得自己对世界的理解更深刻，更通透。

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行为经济学《助推》

网络电商、双十一、秒杀、限购、直播带货，商家想出了各种眼花缭乱的方法，只为让你掏钱买单。

但你买回家的东西真的是你需要的吗？大多数时候你可能会说 No，不然也不会有那么多人体长断舍离了，既然买的都是没用的东西，你为何还会付款呢？

关于这个问题，可以看看消费行为经济学的研究。 行为经济学泰斗，诺贝尔经济学奖获得者，理查德·塞勒会告诉你，你的决定，尤其是购物决定，多数不是因为你需要那些商品，而是商家认为你需要。

你没有被强迫，也没有规定一定要买，或者一定要做什么事，但你的行为却被他人暗示、改变了。这是怎们回事？《助推》给你答案

助推书诺贝尔经济学奖理查德泰勒罗辑思维推荐中信出版社图书38.35元京东去购买

广告公司总结的售卖技巧《如何让他买》

你是因为什么购物的，是你非此不可吗？

不，是广告。不管你有没有特别注意过，广告就像一个魔咒，每天都在催促你下单。

在《如何让他买》中，作者总结了 4 大法则，10 种激励行为，每一招都瞄准了你的钱包。在你读了上面的《助推》对行为经济学有所认识后，最好再来看看这本行为经济学的具体应用，里面每一个花招，都能让你剁手。

以前有个“世界最幸福工作”的招聘，招几名岛屿守护员，每天就是潜潜水、拍拍照、写写博客喂喂鱼，一年还有十万美元工资。当时真是让我羡慕的不要不要的，结果这本书告诉我，这是专门为保加利亚群岛定制的旅游广告……澳大利亚旅游局希望游客不止是白天乘船来兜兜，晚上还能在岛屿上住一晚，促进旅游收益。

还有另一个十分有名的活动“偷走班克西”，竟然也是出自作者之手的广告活动，旨在增加酒店的入住率。具体是怎样的奇思妙想，详情见书啦~

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04

身体健康不能忘

研究表明，过劳死的年轻人占比越来越高，一方面是工作辛苦压力大，更多的，则是我们缺乏身体健康常识。

很多人不知道二十几岁年纪轻轻，只是工作压力大也会有心脏病，很多人不知道不良姿势带来的腰椎、颈椎等处的疼痛对他们未来的岁月意味着什么，很多人不知道心理健康与身体健康同样重要。

这些知识也许你一时用不到，但它们却有可能救你一命。

作为过来人，大声疾呼：可以什么都不懂，健康知识一定要学啊！

科学健身《一平米健身》

父母说，“我们也从没锻炼过，身体不是一样好好的”，但这是事实吗？

不一定，更有可能以前医疗水平差，人类寿命短，还看不出身体是不是长命百岁，就因为一点小病一命呜呼了。而现在医疗水平进步，寿命延长，如何让你的生活更有质量，生命更有尊严，也许只有良好的身体素质能帮你找到答案。

为什么学科健身知识我推荐这本《一平米健身》而不是其他响当当的《囚徒健身》之类？

原因有两个，一、《囚徒健身》名气响亮，但缺少健身知识科普，里面的动作虽然很好，但对于没有健身基础的人，不仅难以照猫画虎，还十分容易受伤。二、《一平米健身》侧重健身知识科普，且面向的是全面各个层次的读者，不仅讲解健身知识，还顺手解答了很多常见问题。换个书名，叫《健身 1000 问》都不为过。

除了理论知识，《一平米健身》还会提出行之有效，适用于健身小白的各种健身动作和训练计划，动作简单易操作，项目安排也十分合理，只要能坚持做，不用去健身房一样能健康美丽。

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心理健康也很重要《焦虑型人格自救手册》

人们总是极度关注身体健康，但却对心理健康视而不见。然而正确的做法是，心理健康和身体健康同等重要。

一般人也许很少会遇到心理疾病，但是压力、焦虑一定是每个人都会遇到的，这种时候怎么办呢？甚至是头疼、胃疼、发烧、关节痛等问题，都可能是由于心理原因引起的。

和许多人一样，英国独立电视台（ITV）的金牌节目主持人安娜·威廉姆森也一度忽视自己的心理健康，把压力和焦虑都独自承担，直到有一天，她在演播室突然情绪崩溃，陷入了恐慌状态。这一刻，她才认识到，自己可能出了什么问题。这一次的经历对安娜影响非常大，在之后的几年里，安娜一边根据心理医生建议调整自己的状态，一边也在主动探索心理健康领域，后来还取得了心理医师等相关证书。

这本书非常治愈，尤其是插画部分非常可爱，强烈推荐大家！

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人体的愈合机制《细菌小不点》

很多人虽然年纪不小，但在生活能力上，仍然是一个巨婴，比如他们生病后，根本不知道该怎么办。

他们不知道自己为何生病，也不知道自己正处于怎样的状态，更不知道如何照顾自己。

比如你为什么发烧了，发烧是表示你正在生病还是你正在愈合，发烧是一个讨厌的疾病状态，还是一个应该受欢迎的状态？如果搞不清这些问题，你就是一个没有疾病常识的人。

但很可惜，很多成年人都搞不清楚发烧这回事，更是搞不清楚白细胞和红细胞到底是干嘛的。

所以，推荐大家一本童书《细菌小不点》，以童书的方式介绍白细胞和红细胞，以及你生病时，你身体所经历的种种状态。可别小看这本童书哦，讲解细致，画面丰富，各种知识深入浅出。你甚至会发现很多知识你都不懂。

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新冠特色知识《病毒星球》

• 病毒都是坏的吗？
  

• 病毒是如何演化的？

• 那些令人闻风丧胆的病毒……

有关病毒的故事，尽在《病毒星球》。这本书会让你重新理解病毒与人类的关系，认识人类在万物中的位置。

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05

历史远比你想象中重要

我高中和大学都是理科，所以一直觉得历史没那么重要，认为历史课就是无尽的背诵和年份，但后来发现我错了。

比如我表妹问我，你为什么一开始就提醒我注意安全，囤物资？

如果你稍微看过点历史，有点社会经验就会知道，大灾面前，往往伴随人祸。虽说时代的车轮从未停止，一直向前，但历史的车轮一直都是那一个，也许不太一样，却总是无尽相似。

真正学习历史，了解历史，不仅是能说出一些重要的历史事件，更重要的是通过对历史的学习，了解人类的发展，社会的发展，以及对未来的预判，吸收并改正错误。

对历史学兴趣不大，或者初涉历史的，可以从这套《半小时漫画中国史》和《半小时漫画世界历》开始。以漫画的形象和有趣的调侃，开启你的历史学习。

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有了兴趣想深入了解了，可以再看看《明朝那些事儿》。

《明朝那些事儿》虽然不是正儿八经的历史书，但它以史料为基础，以年代和具体人物为主线，并加入了小说的笔法，对明朝十七帝和其他王公权贵和小人物的命运进行全景展示，尤其对官场政治、战争、帝王心术着墨最多，并加入对当时政治经济制度、人伦道德的演义。

可以说是用一种非常吸引人的方式，解读了明代历史，也许有一些不准确之处，但绝对值得一看，并且会欲罢不能。

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读完《明朝那些事儿》你可能会好奇严肃的历史学著作会是什么样？《万历十五年》就正好不错。

《万历十五年》是一部长销的经典历史著作。书名虽为万历十五年，内容却囊括了整个明朝的荣辱兴衰。

而让《万历十五年》如此与众不同的，是它以小见大的叙述模式。从历史上曾经发生的，十分细微的小事出发，讲解了这些事背后的盘根错节，最终推动了波澜壮阔的历史进程。其中的因果关系，恰为历史发展的重点。

并且《万历十五年》中讲书了与以往历史书中不同的海瑞、张居正……

读黄仁宇的书，你会深刻体会“历史给人以智慧”。

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只看明史会有些不过瘾，作为中国人一定会好奇中国的历史，正好推荐你黄仁宇另外一本极富盛誉的书《中国大历史》。

黄仁宇倡导的“大历史”，是指用归纳法将现有史料高度浓缩，构成一个简明而前后连贯的大致概要，作为一个整体基础。之后，再在与欧美历史比较的基础上加以研究。

本书从技术的角度分析中国历史的进程，着眼于现代型的经济体制如何为传统社会所不容，以及是何契机使其在中国土地上落脚。为什么称为“中国大历史”？中国过去150年内经过人类历史上规模一次革命，从一个闭关自守中世纪的国家蜕变而为一个现代国家，影响到10亿人口的思想信仰、婚姻教育与衣食住行，其情形不容许我们用寻常尺度衡量。

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最后

写这篇书单的目的，是帮助表妹迅速补充生活常识，但更重要的是，希望大家能认识到没有一门学科的知识对你是无用的，哪怕是那些发生在过去的历史。

也不要觉得身体不锻炼也健康，真正遇到危险时、遭受病痛时，你才会发现自己曾经多么武断。

读书、见人、历事，也许你觉得读书很慢，但你以为最没效率的方法，事实上却是积累经验最快的方法。成本最低，且知识纯度最高，花一个小时读书所获得的知识，远远要比你花两个小时见人、历事所带来的收获要多。

不擅长读书？不会读书？下一篇文章为你准备了“阅读问题”大解答。

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