电脑屏幕常亮在哪里设置？调节电脑屏幕亮度，一篇全搞定 

一、调节屏幕亮度的必要性

电脑作为我们日常生活和工作的必需品，其屏幕亮度的调节显得尤为重要。适宜的屏幕亮度不仅有助于保护我们的眼睛，还能提供最佳的视觉效果，避免因亮度过高或过低而引起的眼部疲劳和视力下降。同时，在特定情境下，如观看视频或进行长时间文字编辑时，设置电脑屏幕常亮也能有效避免屏幕自动关闭导致的操作中断。

二、Windows系统下屏幕亮度与常亮的设置

1. 电源和睡眠设置

按下“Win + I”键，进入Windows设置，选择“系统”选项。

在左侧菜单中点击“电源和睡眠”，然后在右侧屏幕设置区域，将“在电池电量下”和“接通电源时”的屏幕关闭时间均设置为“从不”。

2. 电源选项调节

右键点击任务栏右下角的电池图标，选择“电源选项”，或直接通过控制面板找到“电源选项”。

选择当前使用的电源计划，点击“更改计划设置”，在“使显示器进入睡眠状态”和“使计算机进入睡眠状态”两个选项中，均设置为“从不”。

3. 屏幕保护程序设置

右键点击桌面空白处，选择“个性化”，然后在左侧菜单中选择“锁屏”。

点击“屏幕保护程序设置”，在弹出的窗口中，将屏幕保护程序设置为“无”，以避免屏幕保护程序启动后导致的屏幕关闭。

三、Mac系统下屏幕亮度与常亮的设置

1. 系统偏好设置

点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”，在系统偏好设置中选择“节能器”。

在节能器设置中，拖动“关闭显示器”滑块，将其设置为“从不”，以防止显示器自动关闭。

2. 电源适配器设置

同样在系统偏好设置中选择“电源适配器”。

在“电源适配器”选项卡中，将“关闭显示器”滑块也设置为“从不”，确保在接通电源时显示器不会自动关闭。

3. 使用控制中心

在MacOS Big Sur及以上版本中，点击屏幕右上角的控制中心图标。

在控制中心窗口中，找到亮度滑块，拖动滑块调节亮度，并确保显示器不会自动关闭。

四、总结

通过以上方法，我们可以轻松地在Windows和Mac系统中调节屏幕亮度，并设置屏幕常亮。

其中windows系统的演示是用单位的七喜悦祺30台机做的，主打高性能低功耗，性能稳定，很多单位企业都在用。七喜产品性价比很高很耐用，私人也买了它品牌的笔记本电脑欣达P14，用了2年还是很流畅，带有3K触控屏和雷电接口的模块化笔记本，后期升级硬件很方便，只有1.5Kg,平常带着出差也不重。

无论是使用系统自带的设置选项，还是通过第三方软件，都能帮助我们根据实际需求，获得最佳的视觉体验。一天一个电脑知识，希望大家更好地管理电脑屏幕，保护眼睛健康，提高工作和娱乐效率。