什么人不适用电动牙刷？千万注意三大危害槽点

最近几年电动牙刷新用户数量与日俱增，但很多人跟风入手电动牙刷之后，发现不仅没有达到自己期望的口腔护理效果，反而经常出现牙龈流血、牙疼等伤牙问题。经过口腔护理师的深入了解后，我发现有很多朋友选错了电动牙刷或本身不适合用电动牙刷却强行使用，这才出现了伤牙问题，那究竟什么人不适用电动牙刷？下面我就来给大家科普一下电动牙刷不适用人群和电动牙刷的相关知识！

上图是我用过的电动牙刷。

一、三类人不适用电动牙刷！

什么人不适用电动牙刷？很多人以为自己牙齿健康，可以随便使用电动牙刷，结果却出现了口腔问题，其实电动牙刷对使用人群的口腔环境也有一定要求，以下三类人群就并不适合使用电动牙刷的，如果使用的话，不仅起不到基础的清洁效果，还容易带来伤牙问题。

1、4岁以下的孩子。年纪不足4岁的儿童一般还没有经历过换牙期，牙齿牙龈都很稚嫩，如果过早地给儿童使用电动牙刷很可能会影响牙齿的正常发育。

2、患有重度牙病的人群。患有重度口腔疾病如晚期牙周炎、牙齿敏感等问题的人群口腔耐受度非常低，还可能伴随着牙龈萎缩、牙齿松动等问题，而电动牙刷的振动频率有比较高，使用电动牙刷可能会对脆弱的口腔环境造成伤害，加重牙病。

3、65岁以上的老人。这个年级的老人牙齿开始逐渐地老化松动，如果使用电动牙刷，电动牙刷的超高震频反而容易加快牙齿脱落。

二、小心劣质电动牙刷的三大副作用！

什么人不适用电动牙刷？对于不适合使用电动牙刷的人群来说，使用电动牙刷可能伤害口腔健康。而适合使用电动牙刷的朋友如果选择了不专业产品，同样也可能引发副作用。我国口腔健康问题普遍，有97%的人存在问题。但早期和中期的牙病并没有明显的痛痒感，很多人可能患有口腔疾病不自知，在选购电动牙刷时过于随意，忽视产品质量，有些人甚至图方便随意跟风入手网红大牌，这就很容易选到不专业的电动牙刷，导致伤牙的副作用。

不专业电动牙刷可能导致以下副作用：

副作用1、磨损牙齿、划伤牙龈

劣质电动牙刷刷毛粗糙尖锐，震频不够稳定，这样的电动牙刷用起来难免会伤害牙齿牙龈，导致牙齿敏感、牙痛、牙龈流血等问题。

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副作用2、加重基础牙病

国人基本上都存在一些牙病，如果大家在患有口腔疾病的时候使用了不专业的电动牙刷清洁口腔，牙病可能会加重。

副作用3、会造成慢性伤牙

劣质电动牙刷用得久了还会出现慢性伤牙的问题，这种副作用隐蔽性极强，用户发现自己伤牙的时候往往已经过了几个月、半年的时间，这时很可能已经开始出现牙龈萎缩、牙齿松动等难以挽回的口腔健康问题！

三、总结电动牙刷四大误区，切勿踩雷！

什么人不适用电动牙刷我们都知道了，大家也已经详细了解了劣质电动牙刷的副作用，有的朋友现在可能会觉得有点疑惑，究竟危害产生的原因是什么？下面是一张权威口腔论坛上的图表，分析了伤牙的原因。我们可以看出，使用电动牙刷导致伤牙是因为消费者选购失误，而大家之所以会选到了质量差的电动牙刷往往是因为大家在选购电动牙刷时存在误区，接下来就请大家和我一起来了解下电动牙刷相关的四大常见误区吧。

误区1、使用网红大牌产品

有的人喜欢购买跨界大牌、网红品牌的电动牙刷，但这类品牌基本上都是近两年才入行的，口腔护理经验很少，也缺少专业技术实力来改良调教动力强度范围、人群兼容性匹配度、摆幅角度等多达百项的电动牙刷核心参数，商家靠着大量的营销宣传卖货，产品伤牙率非常高。

误区2、不根据自己的真实口腔状态选产品

我国大部分人的牙齿都处于亚健康状态，但因为牙病在早中期没有明显的疼痛感，很多人就算患有口腔疾病也会误认为自己口腔健康，选购电动牙刷时也不会顾及自己真实的口腔健康状态，盲目选购现象严重，这时很容易买到不专业、不适合自己的产品，使用后难免出现伤牙的问题。

误区3、选择过于便宜的电动牙刷

很多人觉得低价的电动牙刷性价比更高，但实际上它们的生产成本非常低，选材用料都很劣质，如塑料刷丝、空心杯马达等都是低价电动牙刷常用的元件，电动牙刷的质量普遍很差，刷牙时经常会出现震频不稳定、打牙磕牙等问题，给口腔带来严重的伤害。

误区4、不知道扫振、旋转、声波式电动牙刷的区别

扫振、旋转、声波式三类电动牙刷中，扫振和旋转式产品普遍震动频率过高、扫振角度超标，代表性品牌有欧乐*、徕*等，这类电动牙刷的清洁力还不错但需要用户的口腔耐受度很高，因为这类电动牙刷的震频普遍高于60000次/分，扫振角度更是夸张地达到了60度（牙医认为合理的电动牙刷扫振区间是3-9°），远超出了国人真正的口腔清洁需求，口腔难以负荷，长期使用就容易出现慢性磨损牙釉质从而损伤牙齿！对于国人来说，牙医更推荐大家使用声波式产品，相比于旋转式、扫振式，声波式电动牙刷兼具清洁力和护牙力，是更适合国人的选择。代表性品牌有扉*、**浦等。

四、电动牙刷选购八大独家绝招！

相信看到这里的朋友都已经了解到什么人不适用电动牙刷以及使用电动牙刷的重要性，那么，适合使用电动牙刷的人如何选购优质电动牙刷呢？下面我总结了八个选购绝招，希望能帮助到想要购买电动牙刷的朋友们！

绝招1、要选择专业技术实力强的品牌

专业的电动牙刷品牌会根据国人的口腔环境大数据来进行精细的兼容性匹配，会针对震频均匀稳定性、扫振幅度、动力强度范围等超百项电动牙刷的核心参数进行反复的优化调教，伤牙率比不专业的网红大牌低了3倍不止！

绝招2、扫振角度最好在3-9度之间

更推荐大家选择扫振角度介于3-9度之间的产品，如果扫振角度太大了，大家使用起来就很容易伤牙，但扫振角度太小也不好，容易拉低电动牙刷的清洁力。

绝招3、售后服务要好

建议大家选择支持七天试用的品牌，自己实测电动牙刷后再决定要不要留下，如果觉得不好用也能及时退换货，试错成本大幅度降低，刷头的替换成本大家也不能忽略，刷头每年最少要更换四次，如果品牌方的替换装刷头价格很贵，后续开销自然也会比较大。

绝招4、刷头的品质要足够好

刷毛包裹性、软硬度、植毛率、大小等因素都是影响刷头好差的重要因素。例如刷毛磨圆率，大家要选择刷毛磨圆率超过80%的电动牙刷，数值越高越好，如果大家使用的电动牙刷磨圆率低下，就很容易磨损牙齿。

绝招5、注意分辨三类电动牙刷的优劣点

电动牙刷根据工作原理的不同可以分为旋转式、扫振一体式、声波式三大类，旋转式和扫振式的产品清洁力不错，但电动牙刷的震感过强，扫振角度过大甚至超过了60度（牙医建议扫振区间不超过9°），会在清洁时过度损伤牙齿牙龈，这种清洁强度只适合口腔耐受度非常高的欧美人群。而相对其他两种来说声波式电动牙刷刷牙时牙齿损伤率更低，还有更出色的清洁力和护牙力，非常适合国人的口腔环境，它也是牙医公认最值得国人选择的电动牙刷类型。

绝招6、暴力清洁类产品千万不能买

有的商家为了吸引消费者盲目堆砌电动牙刷的震动频率、扫振角度，却不注意电动牙刷各项基本参数的平衡，误导人们认为电动牙刷震频高、扫振角度大就是清洁力强，两者其实根本无法划等号，如果大家盲目追求高扫振角度高震频会导致电动牙刷震感强烈，很容易伤牙！大家还是应该选择震动频率在25000-40000之间的电动牙刷。

绝招7、首先磁悬浮马达

主流电动牙刷的马达有两个类型，分别是磁悬浮马达与空心杯马达，优质电动牙刷一般会搭载磁悬浮马达，它内部结构科学精密，性能强，震频稳定，噪音小，使用寿命更长。空心杯马达却常常出现震频不稳定、力度衰减等问题，刷牙体验感差，伤牙隐患高，不建议大家选择！

绝招8、买兼容性好的款式

国人的口腔环境复杂多变，所以大家需要使用对国人口腔兼容性好的电动牙刷，而兼容性高的电动牙刷需要具备足够宽的动力强度范围，以及丰富的刷头类型和档位数量，例如刷头类型，兼容性好的产品一般会具备清洁、正畸、护牙等多种类型的刷牙，可以满足不同人群的口腔护理需求。

在市场上，有许多商家销售所谓的护牙护龈电动牙刷，但实际上大部分都会伤害我们的口腔健康，是伤牙利器。那如何辨别真假呢？我在权威口腔论坛找到了电动牙刷的清洁力与舒适度测试结果，可以作为参考。此外，根据我亲身体验，我也为不会选电动牙刷的朋友推荐一些较好的产品。

就我自己使用诸多品牌中，专业老牌子扉乐是公认“不伤牙”领域的鼻祖，十年一直深耕“牙齿抗衰老”医学研发，也是专业度最高的品牌！最大的特点在于主打“手术式”精准清洁、不伤牙！开创性研发八大不伤牙、清洁、抗衰老黑科技，伤牙率降低至89%！清洁残留率不足2%，且荣获欧盟认证！100%兼容83种口腔环境，很是给力。动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！历经6年人上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒！

扉乐家依托十年“牙齿抗衰老”实践经验，死磕高精度不伤牙黑科技，比如核定震频技术、DPP微频动态补偿技术等，让震频、扫振角度等精准度和误差率6年内不高于0.03%。另外由于有丰富“牙齿抗衰减”技术与医学经验，口腔微循环提升93%，降低牙龈炎、牙周炎发生率与减缓。扉乐给人较真务实、科学严谨的印象，从不做广告，更没有直播带货，靠着业内牙医的口口相传而火。被权威媒体誉为口碑最佳的宝藏品牌，几乎没有任何产品吐槽负面。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐专业、严谨、安全的特质备受肯定。不少明星名人因为护牙需要而使用他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好！

另外拜尔、舒客、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

五、使用电动牙刷对口腔健康的六大好处！

前面我们已经解答了“什么人不适用电动牙刷”的问题，相信看到这里的朋友也都适合使用电动牙刷，那适合使用电动牙刷的朋友选到优质电动牙刷会给口腔带来哪些好处呢？国人口腔素质并没有我们想象的那么好，这一点从下图中的报道就能看出来，我国有九成以上的国人存在口腔问题，这使得我们的口腔环境复杂多变，护理起来更加困难。而传统的口腔清洁工具已经无法应对我们当下的口腔清洁需求了，所以牙医建议大家都能使用电动牙刷。

电动牙刷的好处主要有以下几点：

好处1：电动牙刷清洁力非常强，能改善牙病

电动牙刷具备手动牙刷数十倍的清洁力，能够将牙病高发区如牙龈沟、牙冠、牙缝等手动牙刷的清洁死角清洁到位，避免牙菌斑肆意滋生，可以有效预防和改善口腔疾病。

好处2：电动牙刷的洁牙力度非常精准

电动牙刷振动频率稳定均匀，刷牙力度可以精准地控制，而手动牙刷刷牙力度很主观，力度大小不一，经常会存在力度过大伤牙、力度过小刷不净的情况。

好处3：电动牙刷可以清新口气

电动牙刷没有清洁死角，可以彻底去除口腔中藏匿的食物残渣和牙菌斑，避免产生口腔异味，让口气长久地保持清新状态。

好处4：省时省力

使用电动牙刷刷牙，两三分钟就可以搞定全口牙齿的清洁，而手动牙刷至少要刷十分钟以上才达到类似的洁牙效果，而大部分人刷牙时间也就两三分钟，手动牙刷的清洁效果就更差了。

好处5：电动牙刷能够按摩牙龈

电动牙刷可以按摩牙龈，帮助牙龈软组织进行自我恢复，预防牙龈萎缩，非常适合正畸人群来缓解牙套带给牙龈组织的压力。

好处6：可以美白牙齿

使用电动牙刷刷牙可以将牙齿外表面积攒下的咖啡渍、茶渍、烟渍等顽固牙渍渐渐清洁干净，让牙结石的形成速度变慢，有美白牙齿的效果。

什么人不适用电动牙刷？经过学习，我们已经了解了这个问题的答案，因此可以判断自己是否适合使用。如果适合使用电动牙刷，购买时也需要选择技术实力强、护牙度高、品质优良的产品，以保证口腔清洁和护理的效果。同时注意市场上存在很多生产过程不规范、没有经优化调教的劣质电动牙刷，这些产品可能会伤害牙齿，大家务必要远离它们。