🐟鲜掉眉毛的【鲫鱼豆腐汤】,一整个爱住😋
宝子们👋,今天给大家分享一道超级美味的鲫鱼豆腐汤🥰。
🐟 所 需 材 料 🐟
【主料】鲫鱼 1-2 条 ,豆腐 1 块
【辅料】生姜 , 大葱, 料酒, 盐,胡椒粉, 香菜
🐟 具 体 步 骤 🐟
【1】将鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏,清洗干净。在鱼身两侧各划几刀,以便入味。
【2】豆腐切成小块,放入盐水中浸泡,以去除豆腥味。 生姜切片,大葱切段备用。
【3】热锅凉油,将鲫鱼放入锅中,小火煎至两面金黄。
【4】加入姜片和葱段,再加入料酒,去腥增香。
【5】加入适量的热水,没过鲫鱼,大火烧开后转小火炖煮。
【6】煮约 10-15 分钟,至汤汁变白。
【7】将豆腐块从盐水中捞出,放入锅中,继续炖 5-10 分钟,至豆腐入味。
【8】最后,加入适量的盐和胡椒粉调味,撒上香菜即可出锅。


♨️ 小 贴 士 ♨️
【1】鲫鱼要选择新鲜的,最好是活鱼,这样做出来的汤才会鲜美。
【2】煎鱼时要小火慢煎,不要频繁翻动,以免鱼皮破损。
【3】加入热水炖时,要一次性加足,中途不要加水,否则会影响汤的口感。
【4】 调味时要根据个人口味适量添加盐和胡椒粉,不要过咸。
【5】如果喜欢,可以在汤中加入一些其他的配料,如香菇、木耳等,增加汤的营养和口感。






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