功能强大的腕上健康管家，dido E56S Max智能手表使用体验

大家好，我是梦想是个猪，今天为大家带来的是一款具备强大健康监测功能的智能手表的使用体验。

说起来，这些年其实陆陆续续的买过好几块智能手表，不过在日常使用过程中发现，虽然现在的智能手表功能越来越强大，但是对于我们这种普通消费者来说，其实使用得最多的主要也只是运动监测“功能”和“健康监测”功能。

所以，我觉得智能手表应该进一步细分市场，针对不同需求的消费者推出差异化的产品，而不是一味的去追求功能上的大而全，这其实也更有利于让更多消费者去接受智能手表。

具体到我的使用场景，智能手表的“健康监测”功能应该是使用得更多的。这是因为自从前两年因为身体不适而住了一次院后，检查出我的血压和心率略微有点不正常，并且还吃过一段时间的治疗药物，也正是因为这个原因，我买了血压计在家经常性的进行监测，以便能更好的了解自己的身体状况。

也正是因为这种情况，所以我对智能手表的健康监测功能会更加在意一些，最近在朋友的推荐下，又入手了一块dido E56S Max健康智能手表，之所以会入手这块手表，是因为它具备比较完善的血压、心率、血氧、血糖、ECG等多项身体数据监测功能，虽然性能上可能没有专业设备那么精确，但是胜在使用方便，并且能24小时随身佩戴随时随地进行监测。

dido E56S Max在包装设计上非常简洁低调，没有那么多花里胡哨的设计元素。

相对于更具科技感的方形表盘来说，我会更偏爱这种传统的圆形表盘设计，这块手表的表盘直径约为45mm，更适合男性佩戴。

屏幕尺寸为1.39英寸，360*360像素的分辨率，显示效果还算比较细腻，亮度也较高，所以即便是在直射的阳光下也能很清晰的显示出表盘上面的内容。

这块手表的功能操作按键都设计在右侧，包括了表冠按键、心电电极触点和菜单键，略微有点遗憾的是，表冠按键仅有点按操作， 无法实现旋转操控的功能。

由于能够支持更多的身体数据监测，所以dido E56S Max的背面比起普通智能手表来说布局了更多的传感器，其中最大的两片半环形电极片应该是用于心电监测，中间还有用于心率监测的光学追踪传感器。

这里我觉得很有必要重点和大家分享这块手表的血压趋势追踪和血糖风险评估功能。

我们平时都是通过血压计来测量血压，电子血压计主要是采用示波法和柯氏音法进行测量，由于测量时需要使用袖带并进行加压，因此电子血压计的尺寸一般都不会太小巧，携带上也并不方便。而dido E56S Max采用了近红外技术结合dido自主研发的FitBlood3.5血压精脉算法，在小小的一块手表上实现了全天候的数据捕捉和自动监测，以便于我们对自己的血压趋势进行持续追踪。

而在血糖风险评估方面，以往我们都是采用指尖采血法这种有创方式测量血糖，dido E56S Max的无创测血糖功能则是基于光电容积脉搏波法（PPG）和人工智能算法实现的，手表背面的光电传感器发射特定波长的光线，穿透皮肤和组织，被血液吸收后反射回来。通过血液葡萄糖特征的反射曲线测算血糖特征反射的区间值，结合传统血糖测量数据，就可以计算出血糖趋势值。虽然这种方式并不能完全替代指尖采血法，但是作为健康监测的辅助工具，我们可以更方便的管理自己的健康。

此外，dido E56S Max的心电监测功能也非常不错，这块手表有好几种不同的监测方式，可以直接通过手表进行腕上测量，也可以搭配心电支架采用手持式、胸贴式或者心率带模式进行测量。

通过APP测试的心电数据，在APP上能查看到对应的监测数据并获得对应的分析结果，其中监测数据包括心率、QT间期和HRV，并且还能查看到详细的波形报告，这个可以作为我们日常健康监测的重要参考数据。

睡眠监测也是智能手表的一个重要功能之一，我们可以根据监测结果来分析自己的睡眠质量，如果睡眠质量不好，则需要相应的调整自己的作息时间，以保证能有更好的精神状态。

虽然dido E56S Max的运动监测功能比起那些主打运动属性的智能手表来说要略逊一筹，但是也内置了包括跑步、步行、骑行、徒步、踏步机、椭圆机、划船器在内的一些主要运动项目，我最常用的就是户外步行，通过这块手表能够详细的记录运动时间、心率、消耗热量、运动距离等详细信息。

在其他的一些附加功能上面，这款智能手表具有遥控手机拍照、音乐播放、查找手机等一些实用功能。

智能手表的防水能力也是非常关键的，在这一点上dido E56S Max的设计相当不错，即便是在水流的冲洗下也完全不用担心会因为进水而损坏，不过这里有一定需要提醒的是，并不建议佩戴智能手表进入浴室，因为水蒸气分子半径小，比较容易从手表的壳体空隙中进入。

从这段时间的使用情况来看，我觉得这款dido E56S Max非常符合我的使用需求，在我重点关注的健康监测功能方面，这款手表不管是血压趋势追踪、血糖风险评估功还是血氧监测、心电监测、体温监测等功能都非常实用，此外，在运动监测方面也能满足我们日常实用中的大多数需求。

所以，如果你对于智能手表的需求更多的是追求健康监测功能，我认为入手这款dido E56S Max是更正确的选择。

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