重庆江岸线 vs 麦理浩径？我们汇总了上百位用户真实体验，结论在这_国内度假

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2. 重庆最轻松的江岸线徒步| 隐藏版北海| 北碚野温泉

3. 重庆人有自己的“海”！宝藏江岸徒步路线推荐！看江景、晒太阳→

4. 钓鱼嘴-小南海，这一段江岸线超美，超有意思，被称为重庆的麦理浩径

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6. 在重庆，我找到了一条会呼吸的江岸

7. 地铁直达！重庆两江四岸“C”位这条8公里长的滨江步道，值得去100次

8. 地铁直达！重庆这条4公里长的江边步道，一路江景如画，走1000次都不会腻

9. 每次走完这条城市徒步线路，都会多爱重庆些

10. 11.25实拍…这里真的很适合慢慢散步的

11. 香港·麦理浩径·徒步

12. 穿越人生的八万四千步｜香港麦理浩径5小时徒步体验（附小白徒步必备清单）

13. 雨崩徒步 vs 麦理浩径？我们汇总了上百位徒步者的真实体验

14. 麦理浩径 vs 雨崩徒步怎么选？127位户外玩家真实体验全汇总

15. 新手友好！香港麦理浩径精华段

16. 麦理浩径不拥堵人少路线!!!

17. 我带女儿走了一下麦理浩径

18. 麦理浩径摄影徒步小团｜春节每天出发。每天出发｜一日往返路线6㎞:福田口岸集合/大学站（香港集合点）→东坝→破边洲→浪茄湾｜包车往返｜摄影服务

19. 西安摇人❗4日徒步麦理浩径+破边洲浪茄湾。跨年去不了北海道没关系～

20. ⛰破边洲➕麦理浩径2段精华路线攻略

21. 【周末两日海岸徒步香港-麦理浩径】全球最美徒步路线之一 | 绝美海岸线-吹完山风吹海风

22. 香港市区出发麦理浩径最省钱省时路线攻略

23. 每天召集活动|香港破边洲×麦理浩径山海。每天召集活动 | 香港破边洲×麦理浩径山海

24. 🇭🇰香港徒步｜最好看的风景都是免费的～风景完全不输给麦理浩径二段的路线晴天虽然很晒但是太美啦ฅ˙Ⱉ˙ฅ#户外生活方式##香港户外徒步攻略# 📍路线白蜡村—小破边—木棉洞—万柱海岸—万宜水库东坝- 从深圳湾口岸或者福田口岸直接打车到白蜡村入口tips：🧃从白蜡村出发之后讯号就会变的很差提前下载好地图🗺️🧃如果地图有偏差也没关系，参考地图跟着植物上绑的丝带指路标志走就好🧃多背一些水（一人3L，因为夏天太热啦会中暑），多带一些驱虫防蚊用品（手环，防蚊贴，喷雾），登山杖一定要带，防晒帽和防晒衫一定要带，再穿一双舒服的徒步鞋🧃中途没有任何补给点，所以要准备两顿餐的食物量和防中暑药物，也可以在白蜡村出发补给点吃一顿饭～#带着微博去旅行#

25. 🌟麦理浩径破边洲徒步背它！中画幅玩家的终极解放！📸作为每周都要带哈苏爬山的风光党，以前最怕背设备走破边洲这种连续爬坡——中画幅的沉重+传统摄影包的压迫，简直让人绝望😫 直到遇见波奇客灵动版，这才找到了完美解决方案！1000g超轻自重配上我的哈苏X1D2，在破边洲的陡峭山路上简直如释重负！相比之前动不动就3000g的背包，现在带着三机三镜爬坡，居然还能轻松小跑追光线✨ 终于不用在画质和体力间做选择了～云脊动态背负系统彻底拯救了我的肩膀！在需要手脚并用的礁石路段，背板会智能贴合身体曲线，完全不会干扰动作。S型肩撑把重量精准导向胯部，走完最难的破边洲路段肩膀依然轻松，这对哈苏用户来说太重要了🏃四面快开设计让我在悬崖边秒抓转瞬即逝的光影！侧面一拉就能快速取出哈苏，速度比以前快了三倍不止。专属的三脚架仓位让我的大疆稳定器也能快速取用，还可以使用配件挂在肩带上，再也不用在礁石上冒险翻包了👏最安心的是C型防撞内胆，在穿越灌木丛时包身多次刮蹭岩石，打开检查时发现贵重设备都安然无恙。这种全方位的防护让我在险峻地形也能专注创作💪从此带着中画幅徒步再也不是负担，这款包真的懂我们风光摄影师的痛！强烈推荐给所有用哈苏/富士/大疆的户外同好～#微博兴趣创作计划##微博影像年##米拍青影共创计划##摄影新生##带着微博去旅行##麦理浩径##破边洲# 香港·麥理浩徑

26. 麦理浩径“一二段+破边洲”徒步攻略香港重装100公里徒步“怎么穿”“怎么走” #香港徒步 #麦理浩径 #户外装备 #狗哥的vlog #vlog十亿流量扶持计划

27. 西班牙圣地亚哥朝圣之路法线最后115公里徒步攻略 #西班牙朝圣之路世界文化遗产徒步路线 Camino de Santiago #圣地亚哥朝圣之路圣地亚哥朝圣之路法国之路 5天4夜 115公里保姆级攻略 #西班牙徒步

28. 一个人逛吃重庆火锅！深夜的火锅最巴适(｡ì _ í｡) #抖音美食创作者 #重庆 #重庆美食 #火锅 #火锅约起来

29. 冬日遛娃 | 重庆铜锣山矿山公园⛰️恢复周末户外运动的第二个星期，我们带上自制儿童便当和钵钵鸡，驱车前往有重庆小九寨之称的铜锣山矿山公园。赏美景、徒步、滑滑板、吹泡泡、吃便当、淘鲜菜，还可坐观光小火车，周日小确幸具象化了。重庆铜锣山矿山公园是一个免费对外开放的以矿坑修复为特色的生态旅游景点，区域包括重庆市原渝北区现两江新区石壁村、关兴村、天坪村三个村落，横跨玉峰山、石船和古路三镇，依托铜锣山脉，由南向北呈带状分布。该地1960年初因国道建设催生出小型的采石场，2000年后因石灰岩市场需求旺盛以及机械化的发展，这里的采石场在数量和规模上发展迅猛。2010年起，该矿山区域被要求整体关停。从2014年启动公园建设计划开始，历经多年的治理和生态修复建设，这里成为了山清水秀、空气清新、环境优美的城市后花园。✅景区内目前开放有6个矿坑，1旱5水。我们首先抵达的是西门停车场，这是该景点的主进出口，景点外面有一些小吃摊和菜摊，我个人建议自备一些食物和水，因为景点里面游玩时间较久，体力消耗会比较大，提前准备一些食物总没错。西门这边以7号矿坑和8号矿坑为核心景点，依地势建造有可徒步往返的如意台、洗心台、烟波台等7个观景平台。东门片区以11号、12号、13号矿坑为主要景点，分布有凌云台、映天台、纳绿台等7个观景平台。东西区之间有10号旱地矿坑。建议大家单程徒步，返程坐景点内的电瓶车。带上家人在这畅游一天，身心都得到舒展。等春夏交替的时候再带家人去感受美景、锻炼身体。#微博兴趣创作计划##温暖的食光##做自然的朋友# 重庆·铜锣山矿山公园

30. 说真的，这辈子总得去趟虎跳峡！不同季节的虎跳峡，真的很不一样三月的虎跳峡高路冷冽通透，雪线压得很低；八月则绿意漫山，云雾缠在峡谷半腰，金沙江声浪更猛。高路全程约20km，被玉龙和哈巴夹在中间，一边雪山，一边深谷，傍晚还能看到日照金山。沿途有小金毛小卖部、茶马客栈、爽死你大阳台，喝咖啡、看云影、听全世界的背包客讲故事。如果你只想用两天时间，体验一次“被雪山和峡谷同时夹着走”的徒步，虎跳峡高路真的值得去一去！ #虎跳峡 #虎跳峡高路 #云南徒步 #云南旅行 #徒步路线推荐

31. 有些路，只对脚步开放；有些风景，只对自由绽放。9月20日，2025榆林市首届长城（沙漠）重装徒步越野邀请赛，等你来挑战。专业组要求负重徒步，男子组需全程背负30斤装备，女子组需全程背负20斤装备；业余组为轻装徒步，男子/女子组均可不负重、自由体验。#清爽榆林##满谈旅游#城市的车水马龙，藏着生活的彷徨、困惑与迷惘，高楼林立的钢铁森林，在霓虹闪烁中吞噬了方向。徒步是一次身体与心灵的双重远行，从喧嚣的日常抽身，迈步走向山野之间，在一步一步的前行中放下纷扰，感知风、阳光与土地的真实温度。此次徒步越野邀请赛为12公里环线，比赛地位于陕西省榆林市榆阳区大河塔镇三台界烽火台旁，海拔约1200米，累计爬升约400米，途径地貌以原始沙地、黄土梁峁为主，兼少量土路与沙砾，以及沙蒿、沙柳、柠条等植被茂密区域，多陡坡与软沙路段，行进阻力大。长城脚下，沙漠边缘，一步一印记，等你来挑战！在榆林穿越沟壑，拨开荆棘踏过荒漠的苍茫，行走在长城的脚下，在徒步中走出人生之路。未知的时时刻刻，构成了千千万万种可能，带着热爱一路向前，坚持终将给你答案。新浪陕西的微博视频

32. 一个人深夜在重庆吃一顿居民楼老火锅～老南瓜鸭血番茄拌饭封神了 #重庆美食 #重庆旅游 #重庆火锅 #火锅 #重庆美食推荐官

33. 旺季来重庆避开人群宝藏地道的两日游攻略🥘 #重庆 #重庆dou知道 #国庆超会玩指南 #vlog十亿流量扶持计划 #城市里的烟火气

34. 快收好❗️亲子徒步10公里莫干山野趣赏枫路线

35. 推荐秋冬最适合新手❗️超美亲子徒步路线

36. 3年爬100座山陪娃长大❗️喜欢的徒步路线合集

37. 带娃来香港只玩2天，复制这条轻松不累路线💯

38. 🌿治愈系徒步天花板｜闯入金佛山的绿野仙踪，每一步都像在漫画里行走#微博旅行家##带着微博去户外#💚这是一条写给勇敢者的徒步路线，也是一场对耐力与胆量的温柔试探。适合：爱走路的人、享受汗水的人、想和自己对话的人。如果你也心动，不如就来重庆金佛山，挑战这条经典徒步路线——🚶全长约10公里，爬升海拔约1700米路线依次经过：金佛山西大门→碧潭幽谷（起点）→碧潭湖→怡心亭→禅音林→幻石阵→霜叶桥→空门（大裂谷）→三生石（小裂谷）→祛尘亭→莫回头→步步生莲→金龟朝阳（终点）#2025金佛山徒步登山季#🏞 沿途不能错过的风景：【金龟朝阳】像一只卧在云海边的巨龟，日出时龟背洒满金光，站在那里，整座山都在你脚下【云端步道】嵌在峭壁之间的栈道，走起来如漫步云中，偶尔还能遇见探头探脑的小松鼠🐿️【古佛洞】洞中千佛静立，暗河如镜，光影交织如梦境，每一步都像走进一场安静的仪式💥 重点来了！必打卡的“废腿地标”——莫回头位于西坡后半段，近乎垂直的坡度，让你秒变“四驱模式”😂但请一定相信——爬上去的那一刻，所有的累都值得！用重庆话说：走到这儿，脚杆真的会打散散！但也真的，莫回头～🥇 完成挑战，带走一枚属于你的奖牌！2025年4月-11月期间，工作日限前40名，周末及节假日限前150名（五一期间每天300名），走完全程并完成打卡，就能领取限定登山奖牌～每月一款新设计，集满9枚还能解锁神秘彩蛋哦❤️ 小贴士：门票可在景区售票处购买，或提前一天线上预订（含索道+巴士）山就在那里，路就在脚下。这个季节的金佛山，正绿得像一场不愿醒来的梦。你，要不要也来走走看？

39. 徒步3年，我镜头里收集的春夏秋冬❗️

40. 【酷车同学】总要去看一次海吧！能徒步看海、踏浪玩沙，还能打卡绝美海岸线，人均百元就能 get 海边度假感，太适合假期冲啦～ #城市巡游记##微博旅行家##微博影像年# 📍位置超好找！东西冲位于深圳大鹏新区，从市区自驾 1.5 小时左右，也能坐公交到南澳总站再转接驳车，交通很方便。它可是深圳 “最美海岸线” 之一，一边是碧蓝大海，一边是嶙峋礁石，随手拍都是治愈系海景大片～来东西冲，一定要走一次 “东西冲穿越线”！全程约 5 公里，难度适中，小白也能 hold 住。沿着海岸线徒步，脚下是细软沙滩和奇形怪状的礁石，眼前是一望无际的蓝海，海风拂过脸颊，连呼吸都带着大海的清新。途中会经过 “穿鼻岩”，巨大的岩石中间有个天然洞，海浪从洞口涌过，超壮观，站在洞边拍照超出片📸除了徒步，东西冲的沙滩也超适合玩耍！东冲沙滩人少清净，能踩沙踏浪、捡贝壳，还能体验皮划艇，在海上慢悠悠飘着，看蓝天白云，超惬意；西冲沙滩设施更完善，有遮阳伞和躺椅，累了就躺在沙滩上晒太阳，傍晚看一场海边日落，橘红色的晚霞洒在海面上，浪漫到犯规～国庆来这儿，不用挤景区，还能沉浸式感受大海的美好。快收拾好行李，奔赴这场蓝海之约吧～

41. “深圳远足径”导览上线！查路线、找厕所一个页面搞定

42. 一个人逛吃重庆居民楼老火锅～下雨天来上这么一顿真是惬意😌 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #重庆美食 #重庆火锅 #重庆

43. 重庆3天2晚详细游玩攻略，包含线路住宿美食推荐。先码住#重庆旅游攻略 #重庆美好推荐官 #十亿流量扶持计划 #重庆火锅 #重庆攻略

44. 穿行五岳寨林海！吸氧洗肺！边吃腌肉面边赏秋景！ #五岳寨 #徒步 #户外徒步 #周末到河北 #御山行向自由

45. 江浙沪亲子徒步❗️雪后的章里古道太好玩啦❗️

46. #菜尾蝗的旅行日记# 旅途如何才能从从容容，游刃有余？一台车给你带来的全部都有价值感拉满。在重庆，这座赛博朋克的城市，全新的坦克400，动态首测，这才带你看看重庆的夜景，感受重庆的立体城市，也来挑战一下驾驶迷宫带来的辅助驾驶高识别度，感受到科技与越野的双重乐趣。机甲肌肉猛男的铁汉柔情。重庆 #微信三大更新放出# 菜尾蝗-旅行摄影的微博视频

47. 装备清单｜新手友好的秋冬一日徒步出行攻略

48. 本周末可冲❗️杭州桂博园8000棵桂花开啦❗️

49. 西湖边娃最爱的捡秋徒步路线❗️野趣十足

50. 重塑硬核徒步法则，定义山野“钛”度

51. 百丈岭赏雪顺时针大环线｜好看，但不好走元旦这场初雪，把百丈岭直接踏平了。很多人第一次雪地徒步，都会选这里。不是因为它最轻松，而是因为—— 雪景完整、路线清晰、体验密度高。我们这次走的是百丈岭赏雪顺时针大环线：双石村 → 云顶冰湖 → 小木屋 → 林场 → 回到双石村全程约 11km，爬升接近 1000m，不折返，效率最高。但一定要说一句实话：百丈岭好看，但不好走。雪线以下湿滑，石阶 + 烂路 + 冰面混在一起，徒步鞋一定要穿冰爪别图便宜登山杖要一对别捂，下坡别急下午早点下山，林道走夜路很危险只要把这些点做好，百丈岭就是一条风景密度极高、体验拉满的冬季赏雪徒步线路。 #户外徒步 #杭州徒步 #百丈岭 #百丈岭雪景 #徒步路线推荐

52. 重庆观音桥Citywalk一日游精华逛吃攻略🌶️ #重庆 #重庆美食 #城市里的烟火气 #地方特色美食 #周末去哪儿

53. 一个人深夜逛吃重庆美食～居民楼老火锅直接安排！ #重庆火锅 #火锅 #重庆美食 #重庆美好推荐官 #重庆

54. 朋友们！作为一个“户外运动杂食动物”，我最近可太忙了——周末骑行、晨间慢跑，但最让我上头的，还是能一头扎进山野里的户外徒步！⛰️#没有峰哥玩不转的运动#虽然没法实地跟着峰哥探索，但每次刷到他分享户外动态，就被那种“说走就走”的劲儿感染！我也爱去周边的山里走走，茂密树林、山间清风、登顶后一览众山小的感觉，每一步都像在给心灵充电。坐在山顶喝水吹风，瞬间觉得人生值得！徒步这事儿吧，一开始觉得是自虐，后来才发现是顶级享受。装备也必须安排明白——防滑徒步鞋、登山杖、大容量徒步包、防风帽……（别问为啥带全，都是经验）我的这些装备，从冲锋衣到水壶，几乎都靠天猫搞定！✨吃喝玩乐购，尽在天猫双11。点击参与#心动礼遇季#，互动抽猫盒，万元大奖等你赢！💪

55. 推荐秋冬最适合新手❗️超美亲子徒步路线

56. 喇叭河的秋景，即将准备到位！成都出发3小时左右抵达，一路沿着成都-雅安-天全-喇叭河出发，这个周末左右红叶开始到位，瀑布、溪流、猴子、水鹿组成的大自然画卷，点缀着一抹秋日红。✅最佳观赏期：11月初-11月中下旬✅景区呈现Y字型，分东西两线。✅一日游选择一条线，适合安排周末两日游。1️⃣东线，可以自驾游，路线平缓，属于轻徒步，往返爬山9公里左右。🎈沿途瀑布、果冻海、还有野生动物🐒。2️⃣西线，观光车往返35/人，索道往返110/人。🎈坐缆车到山顶看云海—坐观光车步行到红石滩，运气好能拍到水鹿喝水🦌—五彩谷至牛井观，红叶很漂亮。🚘自驾导航：二郎山喇叭河景区虽然这里猴子没有峨眉山那么野，还是需要小心随身携带的包哦~#微博旅行家##带着微博去旅行# 成都

57. 成都周边1.5h，古寺藏深秋！！隐藏在大邑的宝藏徒步地，现在正是白岩寺银杏佳观赏期。据传在东汉永平16年，印度高僧迦叶摩腾、竺法兰二尊者带领下建了这座寺庙，属于成都周边难得的藏地风格建筑。白岩寺属于轻徒步路线，准确得说更像是散步。可以走石头台阶，也可以走盘山公路。盘山公路不通汽车，时不时能看到骑行小队和赛车手经过。 🚘自驾导航：大邑白岩寺。❌注意乡道狭窄，周末错车困难。✅银杏最佳观赏期：这周末到下周末。👣徒步时长：单边半小时，来回一小时左右。满目金黄与乡野趣味，便是旅途最大的收获呢#微博旅行家##带着微博去旅行##白天和晚上睡觉的区别# 成都

59. 川西现在有小众景点吗？最近成都出发五个多小时的徒步地——玛嘉沟火了。这里位于位于阿坝州小金县两河乡大板村，海子雪山、森林湖泊、古柏幽道并存，有四姑娘山和毕棚沟平替之称，商业开发程度不如四姑娘山，所以很多人过去徒步🏃🏻♀️徒步注意：停车场海拔约3700米，徒步终点月亮湖海拔约4200米，从停车场到月亮湖往返10公里左右，全程耗时8小时左右。⚠️注意高反周末你会愿意开车这么久过去吗？#微博旅行家##带着微博去旅行# 成都成都自由行的微博视频

60. 高黎贡山徒步攻略来啦！“水到绝境是飞瀑，人到绝境是重生。”这是写在终点指路牌上的一句话。不管是徒步路，还是人生路，当你觉得走累了筋疲力尽的时候，这都是获取能量的一句话。1️⃣五道溪徒步，全程6公里，沿途都有指示牌，一路瀑布溪水，不需要重装。✅适合腾冲出发轻松一日游2️⃣荒野森林徒步，全程5公里，重点就是荒野森林厨房自助体验。✅适合腾冲出发拍照打卡一日游3️⃣毛毛球徒步，全程9公里，重点感受毛毛球森林的特别。✅适合早腾冲出发、晚住在芒市一日游4️⃣阿祖姆瀑布群徒步，全程10多公里，最高海拔将近3000米，有祖母绿颜色的水潭。✅适合腾冲出发经常户外爬山人士一日游高黎贡山有很多条徒步线路，大家可以根据身体情况来选择。⚠️雨天慎行~#微博旅行家##我的旅行日记##晒出我的年度兴趣# #年龄算什么啊永远不会太晚# 保山·高黎贡山自然保护区

61. 麦理浩径徒步 vs 坐车游览？我们汇总了127位游客的真实体验

62. 别盲目冲！麦理浩径徒步注意事项，新手必看

63. 重庆10公里绝美轻徒步｜穿越龙脊山·俯瞰半城江景🌄 谁说重庆只有8D魔幻马路？这条藏在南岸的宝藏徒步路线，集森林、古迹、奇石、城市天际线于一体，新手友好还能刷爆朋友圈！ 🗺️ 详细路线攻略 1️⃣ 起点：环线海棠溪站 2号口出站，沿林间小道穿行30分钟即达。青砖拱门上刻着“于庄”二字，折中主义建筑混着山城烟火气，瞬间穿越回1940s 2️⃣ 于庄→壹华里公园（蝴蝶谷入口）从官邸侧方寻一条林间小径（认准绑着徒步丝带的树！），沿小道步道一直行走，还可以路过野生观景台，这里拍人像和城市景观同框正好！来福士与长江同框的机位📸根本拍不完！ 3️⃣ 壹华里→龙脊山步道下山后跟着路牌往“龙脊山”方向（约走800米公路）。重点来了！龙脊山步道真是名不虚传： ✅ 山脉如龙脊起伏，石板路变岩壁凿道 ✅ 部分路段需手脚并用（刺激但安全） ✅ 山顶巨石平台瞰城视野一绝 4️⃣ 终点：3号线六公里站从龙脊山下坡～终点3号线六公里站超方便！ 📌 实用Tips · 🎒 装备：防滑运动鞋（岩壁路段必穿！）、驱蚊液、3瓶水 · 🕙 时长：全程10km约5～6小时（含拍照） · 👨‍👩‍👧 亲子友好：6岁以上娃可挑战（龙脊山谨慎牵好） · 🌧️ 雨天慎行：青石板和岩壁路滑谁说徒步一定要去郊野？ citywalk已经过时，cityclimb才是重庆的正确打开方式！ 👇 “山城的浪漫，是爬完坡坡坎坎后，一碗冰粉换来的豁然开朗” 💬 评论区蹲搭子！本周六早9点海棠溪站组队冲！ #重庆徒步 #重庆徒步路线 #城市轻徒步 #citywalk #周末去哪儿

64. 春节2.18-2.23｜香港麦理浩径徒步。🌍【活动主题】麦理浩径精华段&破边洲 💰【活动费用】 388元/人 🗽【限制人数】精致小团，10人以内费用包含：领队服务（1:10）、户外高额保险、协助拍摄、路线策划、能量补给、急救用品等 🌏难度：🌟 🌊风景：🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ⛩️徒步路线：万宜水库东坝-破边洲-浪茄湾-东坝 ⛰️徒步里程：6公里 #春节去哪玩 #麦理浩径 #香港旅游 #春节心动之旅 #香港徒步

65. 【麦理浩径】1月1-3日香港麦理浩径3天2晚徒步精华行程

66. 观山阅海||假期让我们带上孩子徒步香港麦理浩径二段，打卡全球最佳徒步路线！

67. 10.29香港麦理浩径音乐徒步吸氧｜邀你一起走走亚洲最美徒步路线，经典二段精华部分

68. 心心念念的#麦理浩径终于成行了 #麦理浩径一二段攻略：第一段:北潭涌至浪茄湾 ·路线:从北潭涌出发，沿万宜水库前行，终点附近有破边洲和浪茄湾。 ·长度与时间:10.6公里，约3小时。 ·难度:适合新手，全程水泥路，较为平缓。 ·特色:万宜水库风光，可能偶遇牛群。交通: 从深圳出发，可乘中港直通巴士到沙田新时代广场，转乘299X巴士到麦边，再换乘94R/96 巴士到北潭涌。 ·补给:全程无补给点，需自备水和食物。第二段:浪茄至北潭凹 ·路线:从浪茄出发，途经西湾，终点为北潭凹。长度与时间:13.5公里，约5小时。 .难度:比第一段稍难，有上坡路段。 ·特色:西湾可买水、吃饭、露营，终点附近有简陋营地。交通: 从浪茄出发，沿路线徒步至北潭凹。补给:西湾有士多，可补充物资。

69. 【元旦】香港麦理浩径二段海岸线亲子徒步

70. 麦理浩径（最全攻略）交通🚗:深圳福田口岸过关、地铁至大学站、的士至北潭涌（麦理浩径起点）露营🏕️:白蜡营地、浪茄湾、西湾营地、咸田湾营地路况🌲:一段水泥路段，二段为比较好走的土路、沙滩、台阶水源💧:M18（东坝亭子）、M31（西湾厕所）、M36（咸田湾厕所），只标记自来水与直饮水士多🏪:M31（西湾）、M36（咸田湾）麦理浩径起点——咸田湾营地（缓爬升➕公路➕一点小路）多为平路，总距离18公里，爬升400左右（按等高线计算与累计爬升不同），二段为风景最佳的一段，强烈建议咸田湾露营（可看绝美日出），野猪较多，食物建议挂树上（我直接放帐篷的，因为不怕，半夜🐗来了直接干它）此次两人物资表: 上半身:硬壳冲锋衣、uto速干保暖上衣，抓绒衣、硬壳冲锋衣、短袖。下半身:uto速干保暖裤、硬壳冲锋裤。头部:防晒帽子、冷帽（保暖）、眼镜、防晒面罩、头灯。手部:防晒手套腿部:徒步鞋（中高帮+拖鞋，越野鞋最佳）、羊毛袜*2、护膝（自行选择）辅助装备:登山杖、保温杯炊事:5顿路餐（面包，巧克力，牛肉干、坚果等）、早饭（泡面、米粉、面粉、鸡蛋）、晚餐（鹅肉3斤、香肠2斤、米2.5斤）、炉头、430g气罐*2、230g备用（每日烧水与做饭）、个人套锅、茶壶（含茶叶）、高压锅睡眠:帐篷、睡袋（700克）、蛋巢防水:雨衣、背包防雨罩、防水压缩袋（装衣服）、大的塑料袋（装睡袋）。药物:葡萄糖（补充体力）个人物品:身份证、港澳通行证、港币、充电线、充电宝2万起步（只记录轨迹不拍照不玩够用）、个人衣物（含内衣裤/不要带多）、化妆品少量（女生） #麦理浩径 #麦理浩径全程徒步攻略 #户外 #麦理浩径第二段 #我们在旅行中被治愈

71. 【寒假】香港麦理浩径二段亲子徒步

72. ⛰️去野计划｜麦理浩径二段精华路线攻略

73. 乘坐地铁9号线，走进重庆“两江四岸”这条1.8公里长的滨江步道，好美

74. 国庆徒步想去麦理浩径？

75. 麦理浩径亲子徒步攻略

76. 麦理浩径两天一夜徒步攻略

77. 乘坐地铁10号线，走进重庆这条8公里长的滨江步道，壁画+花海+江滩+石刻

78. 🇭🇰麦理浩径破边洲+浪茄湾徒步清单✔️

79. 成行！元旦出发【香港】麦里浩径一段+二段+破边洲+浪茄湾+西湾山 10KM 全球最美户外徒步线

80. 山河·2.6-9：山海径|徒步麦理浩径精华段+塔门岛

81. 重庆绝美夜徒路线🌃｜6公里江岸线漫步，解锁魔幻山城蓝调时刻谁说山城的魅力只在白日？这条我私藏的6公里江岸夜徒路线，能让你感受重庆夜幕下独有的浪漫与活力！赶紧收好👇 🌟推荐路线： 🚊地铁3号线华新街站→🚊地铁6号线大剧院站 🌟全程长度：约6公里 🌟推荐时段：夏日傍晚（夕阳时分至蓝调时刻） 🌟特点：全程沿江、基本不晒太阳、人文与自然景观交织、免费 🌇 夕阳时分（建议傍晚出发）从华新街站出发，沿着江岸慢慢走。夕阳的余晖洒在江面上，整个江面变得金光闪闪，就像铺了一层碎金！🌊 此时常能看到2号线和3号线的列车在夕阳下来回穿梭，它们和江景、远山构成一幅动态的画。江面上很热闹：有划桨板的人、游泳的老重庆，偶尔还能看到摩托艇疾驰而过，充满了生活气息和动感 🌌 蓝调时刻（夏日限定）随着天色渐暗，重庆会逐渐显现出它静谧而神秘的“蓝调”一面。在大剧院站附近，别忘了从大剧院4号门出来，走几十米到农业银行门口的水池。这里人少视角好，可以利用水池拍出对岸建筑的梦幻倒影，轻松get“天空之镜”大片感📸 🌃 夜幕降临当洪崖洞的灯光瞬间点亮（夏季8点开始亮灯），真正的魔法时刻开始了！✨ 依山而建的吊脚楼群在灯光勾勒下，层层叠叠，仿佛《千与千寻》中的梦幻世界。灯光倒映在江水中，随波流动，格外迷人。拍摄洪崖洞全景的经典机位就在千厮门大桥上及江对岸*。从农业银行那边拍完倒影后，可以沿着千厮门大桥往洪崖洞方向走 💡 一些有用的TIPS： ✅穿着：虽然多是平路，但毕竟6公里，穿一双舒适的运动鞋很重要！ ✅防蚊虫：夏夜江边，记得喷点防蚊液。 ✅补给：沿途虽有售卖点，但随身带瓶水总是好的。 ✅安全第一：夜晚江边行走，注意脚下安全，勿靠近危险水域。 ✅相机准备：想拍夜景的话，带上相机和三脚架 ✅时间把握：把握好洪崖洞的亮熄灯时间，规划好行程这条路线真的完美融合了重庆的江湖气、魔幻8D与烟火人间，夏日傍晚来走一走，吹吹江风，看看风景，感觉所有的烦闷都被江风吹散了！ #重庆旅游 #重庆打卡 #重庆拍照 #重庆citywalk #城市轻徒步

82. 老詹退役前爬100座山（第9座👉）麦理浩径是香港最著名的徒步路线之一，被《国家地理》评为全球20佳徒步山径，全程100公里，分为10 段，从西贡一直延伸到屯门，沿途风景绝美，被誉为“身体在地狱，眼睛在天堂”。路线串联了香港最精华的山海风光，尤其是第二段，被誉为“最美海岸线”，沿途有浪茄湾、西湾、咸田湾等水清沙幼的沙滩，还有破边洲这样的世界级地质奇观。难度多样：全程分为10段，难度从易到难不等，无论是新手还是资深徒步爱好者，都能找到适合自己的路线。体验丰富：除了徒步，沿途还可以露营、玩水、看日落，甚至在西湾村品尝一碗山水豆腐花，体验感十足。

83. 徒步麦里浩径

84. 挑战麦理浩径100km❗️5天4晚徒步组队中刷了N遍《国家地理》推荐的麦理浩径 🏃终于决定在12月出发！！ 100公里徒步路线｜5天4晚想找志同道合的徒步搭子一起出发～ - 📅 具体时间：12 月 4 日 - 12 月 8 日（5 天 4 晚） - 🗺️ 这五天的行程大概是这样： ✔️ DAY1：全国各地—深圳集合 ✔️ DAY2：麦径1-3段｜34km 爬升1800m ✔️ DAY3：麦径4-6段｜28km 爬升1800m ✔️ DAY4：麦径7-8段｜18km 爬升1350m ✔️ DAY5：麦径9-10段｜16km 爬升250m - 💡 温馨提示： 🔸 整个徒步下来大概 100 公里，累计要爬升 4500 多米，最高海拔 910 米，难度不算低～ 🔸 此次活动更适合有户外徒步经验、体能比较好的小伙伴 🔸 每一段路线都有成熟的下撤点，可以根据自己的情况选择分段完成 - 📌 装备建议：轻量背包、徒步鞋、速干衣物、防晒霜、充电宝、适量干粮与水 #户外 #户外徒步登山 #徒步旅行 #麦理浩径 #旅游推荐官

85. 12.20【香港山海记】挑战麦理浩径精华二段，集邮全球最佳20远足径之一，理想在远方，山海在脚下！

86. #麦理浩径麦理浩径二段是香港麦理浩径的第二段路程，被公认为是整条麦理浩径中最精华的部分。以下是关于它的详细介绍： - 基本信息：麦理浩径二段起点为浪茄，终点是北潭凹，全长约13.5公里，一般需耗时5-6小时完成，难度中等。 - 路线特色：沿途风景优美，能欣赏到清澈的海湾、柔软的白沙滩等景致，还会经过超过200年历史的客家村落赤径，可看到村落痕迹、红树林与旧码头。 - 主要景点：包括浪茄湾、西湾山、西湾、咸田湾等。浪茄湾有纯白的沙滩和碧蓝的海水。西湾山海拔314米，攀登西湾山是主要挑战，但山顶可俯瞰万宜水库和南海的壮阔景色。西湾和咸田湾被誉为“港版马尔代夫”，沙滩广阔，且有士多店可供补给。 - 徒步建议：最佳徒步季节是10月至次年4月。建议早上8点前出发，自备足够的饮水和干粮，穿着防滑登山鞋，并携带防晒用品等。

87. 麦理浩径，全球超美徒步路线之一。四天搞定香港绝美山海！《国家地理》同款麦理浩径+塔门岛+东西冲穿越攻略 🇭🇰 香港不只有购物和虹还有《国家地理》认证的“全球最佳远足径” 海岸线、火山岩、原生态海岛、湛蓝海湾 4天时间，一次性打包山海全景！深圳集合，说走就走 🌊 亮点： 🔹 东西冲穿越 — 《国家地理》超美海岸线一半山路一半海，悬崖礁石与白沙沙滩交错，出片率100% 🔹 麦理浩径一二段 — 徒步爱好者的朝圣路万宜水库破边洲+六角岩柱地质奇观浪茄湾白沙滩堪比斐济，西湾营地露营看星空 🔹 塔门岛 — 香港“小垦丁” 牛牛悠闲吃草，野猪偶尔串门宫崎骏画风草坪+360°环海 view，治愈力拉满 🚶‍♀️ 适合人群： 8-60岁，有基础徒步经验累计爬升约1000米，每日徒步5-9公里难度适中，山海景观交替，不单调 🎒 必备清单： 1️⃣ 证件：身份证+港澳通行证（有效签注！） 2️⃣ 衣物：速干衣裤、徒步鞋、防晒衣帽、换洗衣物 3️⃣ 用品：洗漱包、防晒霜、充电宝、港币（地铁/洗澡用） 4️⃣ 食物：路餐干粮、高热量零食、2L饮水 5️⃣ 其他：少量药品（防蚊、创可贴、个人常用药） 📌 徒步不只是一次行走更是遇见另一个香港的方式山海之间，皆是自由 #上热门🔥 #旅游 #香港 #麦理浩径 #徒步

88. 香港｜麦理浩径之最美国家地理徒步路线🌻

89. 来！12月去麦理浩径应该怎么带装备？

90. 冬季版•麦理浩径一日轻量化装备分享

91. 《国家地理》诚不欺我！麦理浩径，这条被誉为全球绝美徒步路线的天堂，真的让我震撼到了！浪茄湾印象最深，湛蓝清澈的海水在阳光下闪耀，纯净的阳光沙滩细腻如粉，海浪翻涌着白色的浪花，层层叠叠地拍打着岸边。绿色的原始丛林郁郁葱葱，而鬼斧神工的破边洲更是美得让人窒息，那独特的地貌仿佛是大自然精心雕刻的杰作。我选择的是二段精华路线：破边洲→浪茄→西湾山→吹筒坳→大浪西湾→咸田湾→大浪坳→赤径→北潭凹，全长约17公里。这段路线虽然翻山起伏较大，具有一定挑战性，但每一步都是值得的！浪茄、大浪西湾、咸田湾都有营地可以露营，如果你时间充裕，强烈建议在这里过夜，感受星空下的海滩。今天天气炎热，虽然有些辛苦，但也非常适合拍照，随手一拍都是大片！走到西湾时，在海滩边的小食摊吃了鱼蛋补充体力，还看到了不少比基尼美女在享受阳光浴。考虑到体力消耗，我决定在这里下撤，下次一定要完成全程！回到深圳后，和朋友去吃了顿大餐犒劳自己，算是对这次艰苦徒步的完美收尾。本月徒步里程已经快突破一百公里了，麦理浩径绝对是我这个月最难忘的徒步体验！

92. 重庆6条秋日徒步路线！免费又出片，周末就能出发，附详细攻略

93. 全球20条最佳行山路径之一·香港麦里浩径

94. 粤港澳童军交流活动分享（三）：徒步世界级步道麦理浩径，见证童军成长蜕变

95. 2.21号组队麦理浩径二段➕破边洲 🇭🇰麦理浩径+破边洲🌊+1✅卖力耗尽 🏝️全球十大经典海岸线徒步🏝️ 8:40 深圳福田口岸集合开始过关 9:00-10:00 做七座车到万宜水库（上个wc就开始爬） 10:00-13:00 破边洲真的炒鸡美！🙃 13:30-15:30 麦理浩径二段徒步到海边踩到沙子上感觉真的很奇妙啊～浪茄湾真的很chill🏝️和摆烂树拍了躺平照hhhh（看到有很多喜欢露营的会过夜，听说还遇到野猪哈哈哈） 16:30-15:00 回到深圳福田口岸一定要和领队确认好返程时间，否则会影响回去的时间那边车子很难打要等好几个小时～总之真的很值得很奇妙的徒步体验！ #麦理浩径 #麦理浩径第二段 #麦理浩径全程徒步攻略 #麦理浩径徒步

96. 🇭🇰 MacLehose Trail #徒步 #香港 #麦理浩径 #破边洲 #浪茄湾想到什么说什么之最真实感受：两天一夜麦理浩径精华段露营重装好累景色真的好美但是最喜欢破边洲和浪茄湾原来大部分人都在路上有结伴有独行总长20公里左右但是感觉真的走了好久好久垂直上长下坡碎石路真的让我怀疑人生心率蹭蹭160+往上意识和肢体博弈了一路从天亮走到天黑脚底麻痹全身肌肉酸痛到麻木意志力这玩意真的不容小觑打卡点排满长队一生要出片的迹象刻进中国人骨子里大家都在很用力的给人生留下痕迹做了原以为稍全的攻略还是发现很多问题鞋子背负系统露营经验真的太重要了询问了很多经验但都是别人经验每个人的经历感受不一样仅供参考绝不能完全抄袭自认为凌晨野猪打搅海风肆虐真的好冷好冷好冷露营彻夜难眠最难过的是第二天没睡好还要赶路真的好想哭啊拖着疲惫的身体去赶轮渡这种感觉不想再有了在2h的轮渡上回顾来时路和心灵深度对话或许人生就是这样遇到困难虽想退缩但熬过了看到别人都在奋力活着又会劝自己不能苟活最后感谢一路帮助鼓励我的徒友和一直照顾我的两位好搭子愿你们都好

97. 7岁娃亲测｜重庆主城3条0元宝藏徒步线，遛娃

98. 重庆冷门江景徒步线|City Walk 🗺导航地址：九龙滩广场 🚗主城自驾：10分钟 🛣徒步路线：九龙滩广场-166军舰-绿皮火车轨道-龙凤寺-江岸灯塔-九龙艺术半岛薰衣草（粉黛花海）- 返程 ‼️注：轨道在翻新，因此要走1公里城区路 🌈推荐理由： √线路6公里，适合新手和亲子徒步 √一路看江景，风景好 √可以打卡建川博物馆，让徒步更添趣味 √龙凤寺/江岸灯塔/粉黛花海非常适合拍照打卡 ⏰如果你经常进行户外徒步、露营或旅游，带一台小巧的拍立得相机是一个不错的选择，它能为你和家人留下许多美好的回忆富士instax新品LiPlay+： 💡双镜头，即可拍照又可自拍 💡有声相册，拍摄前后均可加入环境音/配音，用2-10张有声照片制作成有声相册 💡叠层拍摄，可以根据喜好选择不同的照片排版 💡机身质感满满，颜值高 💡大屏预览，可筛选喜欢的照片打印 #富士instax #LiPlay+ #富士LiPlay+ #徒步 #重庆徒步

99. 1麦理浩径二段精华路线(浓缩版) 难度系数:⭐⭐ 路程:4.5公里，3-5小时万宜东坝-破边洲-浪茄湾-万宜东坝 2麦理浩径二段精华路线(进阶版) 难度系数:⭐⭐⭐ 路程:9-10公里，4-6小时万宜东坝-破边洲-浪茄湾-西湾山-西湾亭 😎#破边洲 #香港麦理浩径 #麦理浩径第二段 #徒步搭子 #徒步

100. 如果香港徒步只去1次，那该去“世界Top20徒步路线”之一！

101. 当我用500元玩转麦理浩径+塔门岛#拓路者软壳裤 #麦理浩径#塔门岛#徒步#户外

102. 重庆最浪漫步道！比洪崖洞好逛1000倍！附攻略

103. 徒步推荐~麦理浩径

104. 麦理浩径徒步新手必看tips

105. 麦理浩径百公里，6天5晚1~10段全攻略。麦理浩径百公里从原始山海到繁华城市 6天解锁香港醉美徒步路线山海相拥、地貌多元是众多徒步爱好者的梦中情线 ⬇6天攻略供大家参考 - 📍10 段全攻略：难度/亮点/装备全拿捏 ✅路线数据：100km分10段，耗时约5天，难度四星&风景五星！ ✅必带清单：证件（身份证 + 港澳通行证签注）、速干衣裤 + 徒步鞋、防晒 + 墨镜、高能量零食 + 水、常用药等等 🏆 专属仪式感 ✅ 完成任意6段或全程10段 ✅ 即可获得2025版【麦径100公里】纪念奖牌+荣誉证书 - 📍6天行程速览 📅Day1：集合日・深圳休整行程：全国各地→深圳集合，住宿：深圳市区酒店 📅Day2：麦径1-2 段+破边洲全天徒步18公里，累计爬升约600M，露营：西湾营地 📅Day3：麦径2-3段（西湾-咸田湾-赤径-北潭凹-水浪窝）全天徒步约28公里，爬升约800米，露营：水浪窝营地 📅Day4：麦径4-5段（水浪窝-大老山-大浦公路）全天徒步约23公里，累计爬升约1200M，住宿：香港市区四钻酒店 📅Day5：麦径6-7-8段（大浦公路-城门水塘-铅矿坳-荃锦公路）全天徒步21公里，累计爬升约1380M，住宿：香港市区四钻酒店 📅Day6：麦径9-10段（锦公路-田夫仔-屯门）全天徒步约22公里，爬升约250M，住宿：回到温馨的家 - 💡温馨提示麦理浩径徒步全程100km，路程远难度大仅适配有户外经验人群～ - ⚠ 注意：需团队同行，不建议单独行动；无需强制走完全程，可按需选段，路线设有多个下撤点，安全优先！ #户外登山 #麦理浩径徒步 #麦理浩径百公里 #麦理浩径全程徒步攻略 #徒步

106. 麦理浩径二段独行全攻略

107. 徒步：重庆两江四岸，凤凰腾飞

108. 高铁直达！6座周末短途旅行地，每周1个不重样，零攻略也能玩得爽

109. 重庆📍初秋森系Citywalk！治愈路线get🍃

110. 高铁直达！适合周末短途旅行的6座城市，不用攻略，说走就走！

111. 麦理浩径4天3晚徒步攻略！每周四出发✨ 我真的要按头安利这条徒步路线！！麦理浩径走过的都知道真的美到词穷啊啊啊随手一拍都是大片📸 - Day1 深圳集合 Day2 东西冲+较场尾+大鹏古城 Day3 地质公园东坝→浪茄湾→西湾 Day4 西湾→咸田→赤径→塔门岛→彩虹村 - 💡【小 Tips】 ✅一定要穿舒服的徒步鞋和透气的衣服，做好防晒 ✅可以带个小背包，装水和零食，路上饿了渴了就能随时补充能量 ✅记得带上充电宝！沿途美景太多真的忍不住一直拍照，避免拍照拍到没电 - 这条路线真的太适合我们这种又爱自然风光又喜欢拍照的人了 🌟每天走的路程刚刚好不会太累还能看到各种不同的风景已经准备二刷了！！有木有小伙伴想一起的呀～ #户外徒步 #深圳周边游 #徒步路线推荐 #麦理浩径 #徒步旅行

112. 麦理浩径｜1.30-2.1日，麦理浩径二段+破边洲，探索香港的AB面

113. 重庆｜想在傍晚带我的每位好友来这条路散步

114. 元旦香港麦理浩径徒步。麦理浩径是香港境内的著名徒步线路也是中国最美海岸线徒步之一以港督麦理浩爵士命名它是国家地理学会点名的全球最佳徒步径之一每段难度各异由山径、石级、古道水泥径及马路等连接沿途攀高山、赏海湾游水塘、踏古道，景色多变活动时间：1月1日-1月3日集合时间：8:00 集合地点：深圳火车站出行方式：火车自行前往深圳火车站活动线路：麦理浩径经典路线，东西冲海岸线 #海岸线 #麦理浩径 #麦理浩径第二段 #东西冲穿越 #跨年徒步

115. 关于麦理浩径， 25年初就收藏了这条徒步路线，但一直都没有计划，没有想到25年末竟然来了，也或许因为今年独自去了一些陌生的地方后，有了更多的一些勇气。有了要去的想法时就立马买了机票，接下来开始看攻略准备东西，因为港澳通行证进度的缓慢，忐忑不安，好在按时拿到，顺利出发。出发之前，大家都说这个不难，我也是这么以为的，当我背着大包走了一路时，我觉得确实不难，但是累，废脚底板😂，一二段风景很美，后面几段的风景稍显逊色。第一晚海边睡的很舒服，但第二三天山上特别冷。在大风中扎帐篷对于一个新手有点费劲，很冷，用了九牛二虎之力才扎好帐篷，我在心里抨击了自己的没用😂。睡觉前又看了下别人扎帐篷的攻略视频😂。我最喜欢的除了看美景就是干饭时分，吃着自己煮的面简直太幸福了。唯一一次徒步没有瘦。其实走了30公里路开始走夜路，石阶路上坡下坡不断交替，头灯昏暗刷到眼睛眼泪直流时，心态是有点崩的，但胜在山风凉快、走的飞快时，不好的心绪就被甩在了身后。超级喜欢第四天的日出，那是除了海边，我最喜欢的一段路，回头、侧身都有阳光照着，暖暖的，看向远方光芒万丈。下坡路纵然枯燥，但因为赶时间，所以我归心似箭，走到终点处时，太阳还没落山，它的光芒温柔的洒向我，好喜欢这个场景。麦理浩径完美收官，但关于这一段路程的记忆永不收官。 #我的徒步日记 #麦理浩径

116. 重庆版麦理浩径｜小南海。⚠️全程12km，耗时：5h左右 ⚠️徒步起点：白居寺地铁站2号口出，前往江岸，沿着江岸一直前行；置身在大片草丛中，沉浸在治愈系风景里，继续前行可以看到一大片鹅卵石、浅滩，还会经过牛栏坝沙滩，沿着江滩行走就可以到终点小南海。#户外徒步 #小南海 #白居寺长江大桥 #重庆dou知道 #周末去哪儿

117. 此生必去！中国最佳海岸线徒步——麦理浩径

118. 麦里浩径（一）

119. 麦理浩径1月单日徒步穿搭建议🤤

120. 2月21-26号（6天5夜）香港【麦理浩径】全程100公里山与海的轻装徒步之旅！

121. 听说2🈷️是去麦理浩径徒步的最佳季节 #麦理浩径 #重装徒步 #徒步攻略

122. 麦理浩径徒步

123. 麦理浩径徒步感慨

124. 重装徒步麦理浩径100公里顺利完成，说实话，第一次重装，心里也没底，不知道能不能完成，感谢一路鼓励，支持和帮助过我的户外人，虽然走的是徒步线路，但是每次出行都会提升自己的认知和维度，2025年即将过去，祝愿刷到视频的你2026年平安顺遂，也欢迎有户外经验的驴友一起去走经典的徒步线路，期待有你同行#香港 #麦理浩径 #户外 #重装 #露营

125. 2025年国庆1—5日香港麦理浩径100公里重装徒步，人生中第一次重装徒步，第一次100公里长线徒步，虽然天气很晒也很热，脚底也磨出3个大水泡，但我还是坚持走下来了，一路上遇到很多和我一样喜欢户外的朋友，因为线路很长很多朋友只陪着走了一节路程，人生也是如此，人生的路都是孤独的，要自己一个人去走完全程，路上会碰到很多朋友，也会失去很多朋友。那都是生活给予我们的馈赠和奖励，往后的路还很长，加油💪，去做那不被定义的风吧。 #麦理浩径100公里 #麦理浩径 #麦理浩径全程徒步攻略 #去做不被定义的风 #重装徒步

重庆江岸线 vs 麦理浩径？我们汇总了上百位用户真实体验，结论在这

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