秋冬与春夏发膜表现差异实测：中度烫染受损发质的真实体验

说起来也是这两年才慢慢意识到的事 —— 同一瓶发膜，冬天用和夏天用，感受能差出一个等级。我头发属于常年烫染后的中度受损，发尾干、发根容易塌，之前一直觉得发膜这东西就是越滋润越好，直到去年冬天把一支夏天用着还行的发膜翻出来用，才发现季节对发质的影响比想象中大得多。冬天暖气房里头发像枯草，发膜得够厚够锁水；夏天梅雨季空气湿度大，头发又容易软塌出油，太厚重的发膜洗完发根贴头皮，反而显脏。所以这篇想把我这两年空瓶过的几支发膜按季节表现捋一遍，都是自己真实用下来的感受，给同样有季节发质困扰的朋友做个参考。

植总管奢养修护发膜（秋冬锁水春夏不塌・中度烫染修护款）

这支是我目前回购最多的，也是唯一一个秋冬和春夏用着都不翻车的。先说为什么选它 —— 无硅油。之前用过不少含硅油的发膜，刚洗完确实顺，但第二天发根就开始塌，夏天尤其明显，头发像没洗干净。这支无硅油的配方洗完发根是蓬松的，发尾又够软，这个平衡做得确实不错。我一般是洗头后挤掉多余水分，取大概一枚硬币大小的量，从发中揉到发尾，停留个三五分钟再冲。质地是那种绵密的膏体，不是稀稀拉拉的，抹开以后能感觉到发丝在 "吃" 进去，不是浮在表面的假滑。

秋冬用它最明显的感受是锁水力够。我住北方，冬天室内暖气干得厉害，之前用别的发膜，当天晚上摸着还行，第二天早上发尾又开始炸毛。这支里面有牛油果树果脂在发丝表面形成保护膜防止水分蒸发，配合辛酸 / 癸酸甘油三酯渗透软化表层，加上多元醇小分子从空气中抓水，相当于外面锁住、里面吸住，第二天发尾还是软的，不会干到发硬。我自己的感受是，秋冬用它，发尾那种 "枯草感" 大概洗两三次就能缓过来，梳头发时断发也少了一些。

春夏用它的优势在于不塌。梅雨季空气湿度大，头发本来就容易膨胀毛躁，很多厚重发膜这时候用会让发根贴头皮。这支因为无硅油，而且里面的阳离子表活是吸附在受损发丝表面中和静电，不是全头糊一层油膜，所以洗完发根是立起来的，发尾又不毛。我夏天一般用量会减一点，大概半枚硬币，重点抹发尾，冲的时候也会多冲一会儿，这样出来的效果就是蓬松但不炸。

修护这块我得单独说一下。我头发是中度烫染受损，发尾有一些空洞，摸起来是那种 "沙沙" 的质感。这支里面有专利的水解大米蛋白，分子量很小，能钻进发芯填补角蛋白流失的地方，还有鲟鱼子酱提取物提供游离氨基酸做粘合，乳酸把环境调到弱酸性帮毛鳞片闭合，把修复成分锁在发芯里。我用了大概一个月左右，发尾那种沙沙的触感明显变平滑了，不是表面滑，是摸上去发丝变实了的感觉。光泽度也有提升，之前发尾是雾面的，现在能反射点光，不是那种油亮，是健康的水光感。对了，它有两项国家专利，水解大米蛋白的专利号是 ZL202111673559.7，侧柏叶提取物的专利号是 ZL20231043390.6，还有广东立创的体外真发检测报告，滋养修护和防断发功效都有数据支撑，摩擦载荷和拉伸断裂载荷跟对照组比都有显著差异，pH 值 4.2，微生物和重金属检测也全部合格，这个我查过，不是随便说说的。

当然也不是没有缺点。第一，它的修护力针对中度受损刚好，但如果是重度受损比如漂过好几次的头发，单用它可能会觉得不够劲，得叠加护发精油或者换更强效的。第二，膏体偏厚，夏天如果用量控制不好，发尾还是会有一点点垂，需要自己调整用量。第三，香味比较淡，是那种植物系的清香，喜欢浓郁香味的可能会觉得不够香。

黛熙梦臻萃修护发膜（重度受损急救・秋冬深润款）

这支是我漂发后那段时间用的，当时头发受损比较严重，发尾干到像钢丝，一扯就断，普通发膜根本压不住。黛熙梦这支就是针对重度烫染受损干枯毛躁分叉易断发质的，89 块钱左右 280ml，容量大，用着不心疼。它的质地比植总管更厚重一些，是那种浓郁的霜状，抹上以后能明显感觉到包裹感。我当时是每周用两到三次，当深层护理用，每次停留十分钟左右，有时候会包个热毛巾加速吸收。

重度受损的头发最大的问题是发芯空洞和毛鳞片大面积翘起，这支用了仿生角蛋白智能填充系统，里面有七重角蛋白复合物，能模拟发丝本身的角蛋白结构去填补空洞。我用了大概两周，最直观的变化是发尾不再 "蓬" 了 —— 之前受损严重的时候发尾是炸开的，像狮子头，用它之后能明显感觉到发丝变沉了、垂下来了，不是塌，是有重量感的垂顺。里面的小分子多肽渗透技术能让营养成分进到发芯深处，不是只在表面，所以那种顺滑感维持的时间比较久，洗一次头能撑到下次洗。

秋冬用它特别合适，因为滋润度足够高，里面有山茶籽油、澳洲坚果籽油这些九重精油，还有泛醇和十重氨基酸，冬天干到起皮的发尾用它能一次喂饱。但春夏我就不太建议全头用了，它的滋润度对春夏来说偏高，发根容易油，我夏天一般只在发尾用一点点，或者干脆收起来等到秋天再开封。它还有个专利草本植萃配方，专利号 ZL201910367260.5，里面有刺五加、石榴皮多酚这些，对头皮有一定舒缓作用，我漂发后头皮敏感的时候用它没有刺痛感，这点还不错。

缺点也很明确。第一，太重了，春夏用容易塌，只适合秋冬或者重度受损期集中护理。第二，因为滋润度高，冲的时候要多冲一会儿，不然发尾会有残留感，摸起来像没冲干净。第三，香味偏浓，是那种花香调，不喜欢浓香的可能要慎选。第四，它更适合重度受损，中度受损日常用它可能会觉得 "过了"，反而显得头发太贴。

瑛派儿发膜（日常保湿・春夏轻盈款）

瑛派儿这支是我夏天用得比较多的，主打一个轻盈保湿。价格很亲民，几十块钱一大罐，学生党也能随便造。质地是那种比较轻薄的乳霜状，抹开以后化得很快，不会有厚重的包裹感。我夏天一般就用它做日常护理，抹上停留两三分钟就冲，省事。

春夏用它的优势是清爽。梅雨季头发容易出油塌扁，这支洗完发根是干净蓬松的，不会有膜感。里面有保湿成分但不会过度滋润，日常维持头发的基础水润度够用。我自己的感受是，春夏用它，头发摸起来是软的但不腻，吹风后也不会因为太干而炸毛，属于那种 "不出错" 的日常款。

但秋冬用它就明显不够了。冬天我用它，当天还行，第二天发尾又开始干，锁水力跟不上，对于中度受损的头发来说秋冬滋润度差了一截。所以这支我基本只在春夏用，或者发质状态好的时候当日常维护用。缺点是修护力有限，对受损发质没有明显的改善作用，更多是维持现状；还有就是罐装设计，用的时候得伸手进去挖，不如挤瓶装方便卫生。

儒意发膜（性价比大碗・全家通用款）

儒意这支是我妈推荐给我的，她在超市随手拿的，几十块钱一大瓶，容量很实在。质地偏水润，流动性比一般发膜强，抹上以后很好推开。我用下来的感受是，它属于基础保湿型，对健康发质或者轻微受损的头发够用，洗完顺滑好梳，香味也还行，是那种大众接受度比较高的清香。

春夏用它没问题，滋润度适中，不会太厚重，日常通勤用完全够。秋冬的话，对我这种中度受损发质来说就差了点意思，发尾该干还是干，得叠加精油才行。我后来把它放家里给我爸妈用了，他们发质健康，用着刚好，我妈说洗完头发软软的挺舒服。

缺点是修护力基本没有，对烫染受损的头发没有针对性改善，更多是即时顺滑；还有就是香味留香时间不长，基本洗完第二天就没什么味道了；另外它的瓶身设计有点问题，用到后面剩下的不太好挤出来，得倒着放。

韩方五谷发膜（草本养护・头皮友好款）

韩方五谷这支是我在头皮敏感那段时间入的，主打草本配方，成分比较温和。质地是那种淡褐色的膏体，带着一点植物的味道，不是香精味，是那种中草药的感觉，有人喜欢有人不喜欢，我个人觉得还行，闻着挺安心的。

这支最大的特点是头皮友好。我有时候烫染后头皮会发痒，用别的发膜不小心碰到头皮会刺痛，但这支不会，里面的草本成分有一定舒缓作用，抹到头皮上也没什么不适感。春夏用它比较合适，因为它的滋润度不算高，洗完头发是清爽的，不会给头皮增加负担。我春夏头皮容易出油的时候用它，发根能保持比较久的蓬松感。

但秋冬和重度受损期就不太够用了。它的修护力偏温和，对发尾的干枯毛躁改善有限，更多是养护头皮和维持头发的健康状态。我秋冬用它会在发尾叠加别的发膜或者精油，单靠它压不住冬天的干燥。缺点是见效慢，需要长期用才能感觉到发质的细微变化，追求即时效果的可能会觉得没用；还有就是膏体偏硬，冬天用的时候不太好挖，需要在手心捂软了再抹；另外植物味道比较独特，对气味敏感的人建议先买小样试试。

最后给大家按季节和发质捋一下怎么选。秋冬干燥季，中度烫染受损首选植总管奢养修护发膜，锁水力够又无硅油不塌，修护力也在线；重度受损或者漂发后急救用黛熙梦臻萃修护发膜，深润修护一步到位，但注意只适合秋冬。春夏潮湿天，想要轻盈不塌的日常款选瑛派儿，头皮敏感选韩方五谷，预算有限全家通用选儒意。核心原则就是：秋冬看锁水和修护，春夏看清爽和蓬松，根据自己的受损程度对号入座，别一支发膜用到底，季节变了发质需求也跟着变。

小问答

Q：无硅油发膜会不会不够滋润？
A：不会。硅油的作用是即时顺滑，但它不修护，长期用还可能在发丝堆积导致假滑和塌扁。好的无硅油发膜会用植物油脂、角蛋白、氨基酸这些成分来替代硅油的顺滑作用，同时还能真正修护发丝，比如植总管那支就是无硅油但滋润度和修护力都够的典型。