油届小清新——橄榄油
感觉最近运气不错,又得到大妈的垂怜,赏我一桶橄榄油。正好月初买的一小瓶橄榄油就剩底儿了。
收到快递的时候还在上班,我早上看众测的时候还没发货,结果中午就到了,北京发广东的次日达,良心点赞 。然后就是拆包了~~
良心包装再给一个赞~~ 不过我妹子一看到就说谁拿了一桶汽油?!
脂肪含量杠杠的,不过大概有70%是不饱和脂肪酸,15%是饱和脂肪酸。虽说饱和脂肪酸含量较低,但还是尽量少摄入为好。
下面来和我在用的橄榄油做个对比,有请配角:
也是特技初榨橄榄油,最大酸度0.5%,比我们的主角还0.8%还低0.3%,不饱和脂肪酸含量是79%,也比猪脚高9%。猪脚:我的光环呢???
我们分别从色、香、味三方面来看看两者的差异。
上图是我们的猪脚,下图是配角,猪脚颜色的确重一点点,这个孰优孰劣,没个准,我就不扯了
在来看看香味,这个我实在没法拍照片,两者闻起来都有一种橄榄的“清”香(闻不惯的可能会觉得像是汽油?和它的罐子一个味~~~妹子说的)。猪脚的味道了更重一点,也就是更像汽油一点??猪脚:到底谁是猪脚!!
味道,猪脚到这里可以稍微松一口气了,猪脚几乎无味,入口柔滑。配角有苦味,简直不能忍。 网上还有说每天早上来一口的,是想醒脑提神吗?!!
最后是硬菜了,分别拿两种油煎牛排,在煎鸡中翅,纯粹就是看两种油的稳定性了~
牛排,上图是配角,下图是猪脚,大家半斤八两。
鸡中翅,同样上图是配角,下图猪脚,这里看差异就有点大了,都是煎了牛排再煎鸡中翅,配角的有点糊,猪脚还是挺清透的。虽然配角看起来更诱人,但还是猪脚更适合煎炸。
最后单用猪脚炒了一个空心菜,优点:保留了空心菜本身的味道,清淡不油腻。不过这优点也是缺点, 家里长辈一度觉得我没放油,没香味~~
好了,简评到此,这橄榄油整体评价不错,适合追求健康、饮食习惯偏西式的家庭。如果家中老人孩子多的话,还是尽量选用更能提味的花生油吧。