秋季适合带着孩子进行的户外活动有哪些?附家长装备推荐~

2020-08-28 10:00:00 13点赞 96收藏 11评论

结束了处暑,就离凉爽的秋天不远了(再也不要说天气热不好运动了秋季适合带着孩子进行的户外活动有哪些?附家长装备推荐~

秋高气爽,是特别适合一家人出行的好天气。尤其对于正在成长的小朋友,适当的户外活动,不仅可以强健身体,减少冬天生病的概率,还可以拓展他们的活动领域和社交范围,培养探索和社交能力。

秋季适合带着孩子进行的户外活动有哪些?附家长装备推荐~

小编这一期就搜罗了适合带着孩子的进行户外活动,快点收藏备用吧~

首先带孩子参加户外活动去前需尽量遵循三个原则:

  • 有足够的时间和运动量,能让孩子参与到其中并获得充分锻炼

  • 尽量以玩为主,能让孩子们从中获得快乐和趣味性

  • 不要用成年人的思维刻意去约束孩子,保证安全的前提下给孩子自由

1爬山

相较于成年人爱的攀岩,带着孩子做户外运动则更适合爬山。但前提是家长们选择的山一定不要特别的陡峭,最好是一种平缓的山,一是小孩子爬比较安全、二是这样爬起来也不会特别的费力,一路上还可以给孩子讲解植物的知识,相信他在游玩的时候也能涨一些知识。

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除了给孩子备好饮用水、零食、汗巾外,家长的装备也很重要。

这款阿迪达斯 TERREX AX2R运动鞋可以适用于多种户外场景,搭配Gtx衬里,模制鞋垫裹脚舒适,鞋跟下搭配Adiprene技术,有很好的透气性,Traxion外底及橡胶材质,更加防滑耐磨,除了日常徒步,平缓的登山运动也不再话下~

TERREXAX3户外运动鞋 阿迪达斯(adidas)官方商城www.adidas.com.cn去看看

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休闲舒适的运动长裤也是秋季登山必备单品,裤子采用了多口袋的设计方便储物,除了基础的运动感还有轻微的工装风,即使不是运动场景,非正式场合也可以穿搭。

预制成型的裤腿,在登山时可以让你活动自如,保证了穿着的舒适度~

CAPCARGOPANTS户外运动长裤 阿迪达斯(adidas)官方商城www.adidas.com.cn去看看2收集游戏

随着季节的发展,有的树木还是绿意盎然,而有些已经开始转黄并开始飘落了。秋天的树叶自然也是多变的,有枫树叶、有冬青树叶、还有银杏树叶……

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家长们可以带着孩子一起收集树叶,进行一些创意游戏,比如在树叶上描绘创意图案、利用叶子进行拼接设计、将树叶打造成家里的装饰品、制作叶脉书签等等。

住在海边的值友们当然也可以用贝壳、石头来代替叶子秋季适合带着孩子进行的户外活动有哪些?附家长装备推荐~

秋季来了早晚温差比较大,家长们和孩子们出行中最重要的就是保暖。

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其实简约舒适的运动衫就可以应对早晚,这款adidas Terrex Capsule圆领运动衫,领口的设计剪裁宽松,可以更好的突出露出颈部曲线,展现男人魅力~

衣服正中缀登机牌印花,较于以往的运动衫增添了些许时尚感,衣服含拉链袋,可存放钥匙或手机,无论户外穿着或是都市出行都很方便。

CAPCREWSWEAT户外运动长袖 阿迪达斯(adidas)官方商城www.adidas.com.cn去看看

怕冷的值友们还可以带一件便携的薄外套,一定要便携哦~

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adidas 旗下户外分支 adidas Outdoor 最近为其 MYSHELTER 新添秋季款式,这款男子户外运动外套有黑白双色可选,精神小伙和优雅大叔任你选择。

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开襟拉链和可调节的连帽设计在穿脱的时候更加方便,落尾下摆可以有效果的修饰身材,保证舒适度的同时还可以化身型男,而且内置口袋,携带方便,是出街的好搭配。

MYSHELTERW.R.户外运动连帽外套 阿迪达斯(adidas)官方商城www.adidas.com.cn去看看3户外采摘

秋季自然也是收获的季节,果园里结满了沉甸甸的果实。

利用假期,家长们可以带上孩子一起,去感受丰收的喜悦。让孩子亲自动手去采摘,既能满足孩子玩耍的欲望,还可以让小孩子大饱口福,亲自动手实践,孩子还能学到不少有趣的自然知识,一举多得。

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但家长带孩子也有几点需要注意:

  • 棚内采摘需注意室外温差,以免着凉

  • 注意孩子鞋子的防滑功能,避免受伤

  • 水果农药残留,注意饮食卫生

  • 棚内透气度差,绿植少人多的情况,注意防止缺氧

  • 植被较多的地区要注意防止蚊虫叮咬

家长的装备一样也要选择好,一般时尚轻快的轻户外装备就不错。

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轻薄的长袖运动衫十分适合这个季节了~不用于一般运动衫选取简约的黑白色,这件单品采用了非常亮眼的姜黄色配色。如暖阳一般明媚的姜黄色一直是近几年秋冬季节的主流色系,换上一抹温暖的姜黄色——沉稳又大气。

这款长袖T恤还融合都市风范和探险科技,力求别具一格。含AEROREADY面料,并采用以回收塑料为原料的Parley Ocean Plastic纱线打造,穿着舒适也更加环保。

XPLRMNTSTRLS户外运动长袖 阿迪达斯(adidas)官方商城www.adidas.com.cn去看看

裤子的选择则更为宽泛,我们日常的休闲裤、牛仔裤也完全适合采摘的场景,但从舒适度的角度来看运动长裤无疑是最佳选择。

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单品采用了弹力的腰身和腰带环的设计不勒腹部,方便在采摘园进行下蹲等操作,也可以更好的照顾个子还没长高孩子。

裤子整体运用了弹力棉混纺面料,搭配预成型膝部和修身型剪裁,不仅是轻户外,在攀岩和抱石等运动中也完全掌控,力求助你随心而动~

FelsblockPants户外运动长裤 阿迪达斯(adidas)官方商城www.adidas.com.cn去看看

鞋子的选择上则更需要注意防滑度和透气性~

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天然纤维制成的帆布鞋面完美的解决了透气性的问题,搭配Climacool清风技术,简直就是为远足和旅行打造的单品。

合成鞋头饰面防踢防撞,在采摘园较为泥泞的环境下也可以行动自如,鞋子的后跟部搭载Adiprene技术,尽可能的保证了穿着的舒适度,是一款不错的户外单品哦~

DAROGAPLUSCANVAS户外运动鞋 阿迪达斯(adidas)官方商城www.adidas.com.cn去看看

适合带着孩子进行的三个户外活动,和适合家长穿着的装备这一篇就推荐到这里啦,希望各位值友们假期玩的愉快哦~秋季适合带着孩子进行的户外活动有哪些?附家长装备推荐~


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