锐龙5 9500F超频测试：全核5.3+DDR5 6400C26和8000C32，来抄作业

关于锐龙5 9500F那些事

AMD全新千元电竞神U——锐龙5 9500F在前两天开售了，相信各位应该清楚它的性能表现了，它是基于锐龙5 9600X打造的青春版，无核显设计更适合游戏玩家，最大睿频从5.4Ghz降到5.0GHz，对于超频玩家来说其实没什么差别，因为通过PBO 2就能轻松＋200MHz，运气好的话，定压定频全核5.4GHz也不成问题。

另一方面不少玩家表示，其竞争对手i5-14600K/KF的超频能力很强，尤其内存冲击高频后，网游性能会更为出色。其实锐龙9000家族在内存超频后提升同样很大，只是同频（MEMCLK：UCLK= 1：1）情况下一般最高只能达到6400~6600MHz，频率提升不大会给玩家一种错觉——性能提升也一般。

因此，今天硬核就给大家分享一下9500F个人超频体验——包括全核提频、内存同频以及内存异步，在这一系列折腾之后，再对比PBO+EXPO（DDR5 6000）主流用法，看看9500F又能在游戏和生产力两大领域提升多少性能。

本次测试硬件

本次测试主板来自微星的MPG X870E CARBON WIFI暗黑，实则9500F搭配主流B850M即可，对于超频也不会太大影响。

主板外观延续了暗黑家族独特的碳纤维风格，X870E暗黑格外亮眼的是I/O装甲上的黑镜龙纹，通电之后整体只有龙纹和CARBON LOGO有ARGB灯效，有一种低调奢华的感觉。

X870E暗黑供电规格是完全是越级的设计——在硕大的扩展式散热装甲之下，它拥有18+2+1相旗舰级供电用料，服务于CPU核心VCore的Dr.MOS，最大电流可承受110A，能轻松满足锐龙9 9950X3D的供电需求。

X870E采用四根DDR5内存插槽，最大可兼容256GB容量，内存频率标称高达DDR5 8400+MT/s，能轻松满足本次内存异步超频需求，对于萌新玩家也可以使用Memory Try It、Latency Killer、High-Efficiency Mode等BIOS功能一键优化内存。

X870E暗黑全方位配备EZ便捷拆装设计——在M.2装甲、M.2插槽以及显卡插槽（轻轻一按即可移除显卡）都有覆盖到。具备三条PCIe全长插槽，分别支持PCIe 5.0X16、PCIe 5.0X4和PCIe 4.0X4，M.2插槽提供到四组（2*PCIe 5.0X4+2*PCIe 4.0X4），能满足高端玩家的一切存储需求。

主板拥有极其丰富的I/O配置：它拥有多达13组USB接口，其中包括2组10Gbps Type-C+2组40Gbps Type-C。另一方面，Flash BIOS Button、Clear CMOS Button、Smart Button、2.5G网口、5G网口、Wi-Fi 7等最新配置都是一应俱全。

为了最大程度确保超频顺利进行，这里使用水冷散热器压制9500F——来自微星MAG CORELIQUID A15 360冰刃。

冷头上的军事风格代表着它延续了MAG系列的经典设计，冷头上还具备闪电图案的ARGB灯效，水冷还拥有JAF一线链接、一体隐藏线缆、复合扣具、无螺丝全铜底座等亮点。

测试显卡是RTX 5080，给它准备了一颗来自微星的MPG A1000GS PCIE5暗黑，可见电源正面几乎是全覆盖散热格栅，内置一颗135mm尺寸、FDB轴承散热风扇。

电源支持ATX 3.1标准，并通过80PLUS、CYBENETICS金牌、PPLP.INFO三大金牌认证，内部用料扎实采用全日系105℃固态电容，还有10年质保保驾护航~

烤机、全核和内存超频

本次测试的环境和配置，超频对比组是大多数玩家都会采用的主流方案——打开PBO和EXPO配置，EXPO配置内存选择了主流的DDR5 6000C30 16GB*2。

显卡则是NVIDIA GeForce RTX 5080最大程度降低显卡瓶颈，操作系统是Windows 11 24H2，显卡驱动是GameReady 581.15 WHQL版本，所有测试基于26℃开放平台下进行。

首先来看9500F的功耗和温度表现，开启PBO之后运行CINBENCH R23十分钟多核循环，频率能稳定5.0GHz左右，1.31V电压下功耗是126W左右，比9600X自然低一点，比14600KF就低太多了，CPU二极管最高温度77℃也不高。对于不折腾的纯粹游戏玩家，建议不需要开启PBO，温度表现还能更漂亮。

先超CPU频率，手上这颗体质是能到全核5.3GHz，电压需要设定1.24V（微星可设置L3防掉压），比PBO 2略高0.5GHz左右，5.4GHz完全冲不了，即便是5.35GHz也不太稳定，看来还真是等级森严。

进入系统再运行R23烤机十分钟，可见CPU二极管最高温度已经降到70℃，功耗也略降一点点，妥妥属于降压超频符合AMD设计思路。

下面就是手动内存超频部分了，如果不想折腾也可以试试微星BIOS内的Memory Try It、Latency Killer、High-Efficiency Mode这些一键提升功能，比较适合新手调试，建议是从真香档位开始尝试。

1：1同频状态下，这颗9500F内存频率是顺利达成DDR5 6400C26-36-36-58，副时序和第三时序也可缩紧参数，内存电压需要设定1.56V，当然过测TestMem5烤机就需要加风扇，至于FCLK频率并不是越高越好，同频6400最佳是对应1：3比例所以是2133MHz，6200则是2067MHz。

如果CPU体质没那么好就降到6200MHz（手上4颗其中3颗都能6400，感觉概率还是挺大的），内存体质或者主板调教差点就修改一下CL值，比如C28甚至C30都可以，再者就是tRFC、tRFC2和tRFCsb这三个值了，反正只要是海力士A-Die颗粒，能缩紧的地方就不少。

异步超频方面，锐龙9000搭配主流B850M，内存大多数都能上8000Mhz，个人觉得甚至比i5-14600K/KF概率更大，异步情况下以8000频率为例，最好能控制CL值在34以下不然效能很低。

这颗9500F能达成DDR5 8000C32-45-45-58，副时序和第三时序一样可压只是和同频略不同，内存电压则是需要加到1.6V，低一点都通过不了烤机测试。FCLK频率则不需要变动，异步状态对应最佳比例是1：4。

锐龙5 9500F PBO+DDR5 6000C30 EXPO配置（未开启Latency Killer），AIDA64内存和缓存测试

锐龙5 9500F 全核5.3G+DDR5 6400C26 OC（未开启Latency Killer），AIDA64内存和缓存测试

锐龙5 9500F 全核5.3G+DDR5 8000C32 OC（未开启Latency Killer），AIDA64内存和缓存测试

搭配常规6000C30的EXPO配置内存，因为9500F和9600X只是频率上有差别，L3缓存都是相同所以理论数据也差不多。在读取、写入和复制表现上，6400C26要优于8000C32，这不是因为同频/异步或者内存频率造成的，而是因为6400C26本身FCLK频率更高，至于内存延迟方面，6400C26和8000C32都降了不少，但后者表现要略好一些。

游戏和生产力性能提升

理论归理论，接下来实战才是王道。游戏没有测试太多，挑选了《Counter-Strike 2》、《使命召唤21：黑色行动6》和《绝对求生》三款电竞网游，前两者是通过基准测试进行，均设置最低画质（渲染倍率100）

吃鸡则有点特殊，会遵循大多数玩家的设置习惯——抗锯齿、可视距离和材质超高其他最低，并且回放录像是选择了萨诺的BootCamp（俗称自闭城）区域作为测试，强度绝对够大落地后，附近起码由10几个玩家，具体流程就是落地之后开始记录帧数，干掉其他两位玩家后结束测试，时长一分钟。

另外需要提醒大家的是，以下帧数表现仅供参考，且不论配置、测试场景、驱动等差异，单单就帧数记录软件不同，测出来差别就会很大，因为软件的工作原理都不一样，最靠谱的方式是直接看超频前后的提升%。

在《Counter-Strike 2》里，6400C26和8000C32相比常规EXPO平均帧都能提升7%，1% LOW帧提升也明显均达到19%。

《绝对求生》作为经典网游对比项目，6400C26和8000C32自然提升也明显，1% LOW帧都是21%幅度，而前者平均帧提升14%，后者则是16%更强，看来吃鸡还是高频内存吃香一丢丢，只是没有英特尔那么明显罢了。

令硬核比较意外的是《使命召唤21：黑色行动6》，同频6400C26居然是全场最佳，比EXPO平均帧和1% LOW帧分别可提升16%和17%，而异步8000C32整体帧数都只提升9%，差距有6%~8%。

当然，以上测试结果还有CPU频率提升的一些作用，PBO是5.05GHz，全核则是5.3GHz。

来到重头戏的跑分项目CINBENCH R23，常规PBO+EXPO单核和多核性能，基本等同于未开启PBO的9600X。6400C26和8000C32没什么差别，都是基于全核超频带来的提升，多核能提升7%，单核则是6%幅度。

全新升级的CINBENCH R2024涉及更复杂的场景，所以对内存容量和稳定性（也可以作为内存稳定性测试的可选项目之一）要求更高，常规PBO+EXPO就是正常水平发挥，全核5.3G+6400C26多核能提升12%，全核5.3G+8000C32多核则是提升9%，相比旧版内存性能更相关一丢丢但不多，单核则不影响，都是稳定提升8%。

Procyon照片编辑基准测试，主要涉及PS和LR两个项目，对于CPU和内存性能都较为敏感，因此能看到6400C26和8000C32结合CPU超频，均相比PBO+EXPO提升10%，对于生产力项目来说，收益是相当可观了。

最后一项则是7-ZIP基准，个人认为这是极具有代表性的生产力，即便是臭打游戏的朋友，平时也一定会接触到压缩或者解压缩文件的这种日常操作，CPU和内存性能直接影响完成时间。这个项目其实对于锐龙9 9900X以下的锐龙9000处理器，都是优势不大的项目。

不过超频收益就挺大的，尤其压缩内存性能影响很大，6400C26和8000C32均能提升14%，而解压缩主要是关联核心规模和性能，全核5.3GHz能提升9%。

总结

总得来说，AMD锐龙5 9500F凭借着架构和工艺红利，网游性能尤为突出，是千元级处理器的王牌新力军，经本文深入探究，通过CPU和内存超频之后，对于网游来说提升幅度也不小，其中两款游戏都是超过15%幅度，并且1% LOW帧提升还要更明显。

不过异步8000C32这种极致调教，整体而言并没有同频6400C26效果好，关键内存电压还得加更高不划算，至于CPU全核5.3GHz感觉是大众水平，超完就是和9600X几乎没有差别了。