这道素菜给肉都不换,咸鲜入味就是费米饭,端上桌大家齐夸好吃!

2021-08-22 11:51:54 3点赞 21收藏 0评论

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这道素菜给肉都不换,咸鲜入味就是费米饭,端上桌大家齐夸好吃!

小时候我家的院子里种着各种蔬菜,例如:豆角、黄瓜、土豆、茄子这些都是自给自足的,到了七八月份就是大丰收之时,有的甚至还没等摘下来吃就已经老了。在我的记忆中豆角产量最高,顺着地垄沟走两圈就能摘一筐出来。北方吃豆角普遍采用炖的烹饪方式,放一些五花腊肉,再加入土豆或南瓜,倒进大铁锅里炖至软熟,吃起来超级过瘾!

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炖菜虽然好吃但卖相有点差,那就来试试炒着吃!干煸豆角大家应该很熟悉,今天这道菜就是在此基础上加入土豆条,鲜香软糯超级入味,虽然是一道素菜,但是上桌比肉菜还受欢迎,家人都说口感不错,就是太费米饭了!

这道素菜给肉都不换,咸鲜入味就是费米饭,端上桌大家齐夸好吃!

【家常豆角烧土豆条】

所需食材:豆角400克 土豆1个 干辣椒1小把 蒜3瓣 葱1根 食用油适量

调味汁:生抽3勺 老抽1勺 蚝油1勺 黑胡椒少许 玉米淀粉1勺 清半碗

烹饪步骤:

1.豆角掐去筋衔洗净,擦干水分掰成小段。土豆去皮切条状,冲洗掉表面淀粉成分擦干备用。

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2.红干椒剪成小段去籽,喜欢辣一些的也可以用小米辣,切好葱花和蒜末。

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3.小碗中加入3勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、少许黑胡椒粉、1勺玉米淀粉搅拌均匀,再倒入半碗清水搅拌均匀即成调味汁。

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4.锅中倒入比平时炒菜多一些的食用油烧热,下入豆角小火煎炸至表面起皱状态捞出,我是将豆角分两次操作的。

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5.再将土豆条放进去,煎炸至表面焦黄状捞出。

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6.锅中留少许底油,放入蒜末、葱花和红干椒小火炒出香味。

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7.接着放入豆角和土豆混合翻炒均匀。

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8.最后倒入调味汁翻炒至黏稠入味关火即可。

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9.鲜香入味又下饭的豆角烧土豆条就做好了,拌米饭吃真是一绝呀!

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小贴士:

这道菜中的豆角最好用细长条的,煎炸的过程要用小火,火候太大会出现表皮糊了但里面还很生的情况。调料根据自己的口味添加,提前混合成调味汁可以避免在烹饪时手忙脚乱的,适合厨房新手。

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