美味辅食 篇九:好吃的不得了,无蛋版宝宝小扁食
创作立场声明:分享给不喜欢鸡蛋、或者鸡蛋过敏的宝宝
顶顶小时候吃鸡蛋就拉肚子,所以辅食有添加鸡蛋的都吃不了吃不了…,我特地制作了没有加入蛋的宝宝小扁食,这个小饺子🥟顶顶特别爱吃的,大概从9个月就开始吃了,味道非常好,一口一个,每次吃都是光盘行动~
👩🍳准备食材:
扁食皮
虾🦐
猪肉🐷
西兰花🥦
胡萝卜🥕
一勺玉米淀粉
制作方法:
扁食馅料
猪肉,剥出壳的虾肉和一勺玉米淀粉放进放入辅食机打成肉泥
再加入西兰花碎、胡萝卜碎、盐🧂(❗️一岁以下不要加)辅食油顺时针搅拌至粘筷子不掉的状态。
包扁食
将扁食皮切成四小瓣,肉泥放到扁食中间,四周可以用筷子蘸点水粘上,就变成一个长方形⏹形状了,还可以对角线对折,变成三角形🔼形状。
煮扁食
水开下锅,等水沸腾再煮三分钟就可以了。
笑脸餐盘是Beeshum的,我经常会把蔬菜水果一起放在餐盘给宝宝,这个分格设计一点儿不会串味,而且吸力强,宝宝打不翻它~硅胶材质也好清洗,水一冲就行🥳
做法很简单,就是包扁食的过程比较漫长,但是看到宝宝吃的心满意足就很开心啦!9M+就可以吃啦!