身材管理有妙招，智能运动手表带我进行专业运动

“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，大家肯定都听过这句调侃，虽然是句玩笑话，但也能看出来，越来越多的人开始注重身体健康了。而经常运动，不仅会提高我们的身体素质，还会让我们拥有更为有型的身材！

但如果运动不得其法，很容出现过度运动，从而伤害到我们的身体；或者运动达不到健身的效果等问题。而聘请一个专业健身私教又太费钱，所以我入手了华为WATCH FIT智能运动手表，让我更为科学高效的进行运动健身。

接下来我们一起来看看它是如何助力我们科学高效运动的。而且它还会根据这些运动数据并结合我们的实时心率情况，评估我们的运动效果、恢复时间等，帮助我们制动更为科学的运动计划。有这样一个“私教”在手腕上，我都练出马甲线了呢！华为WATCH FIT智能运动手表拥有96种运动模式，配合5ATM防水设计，在我们游戏、骑行、瑜伽等运动的时候，它都可以时刻陪伴在我们的身边，记录我们的运动数据，计算我们的运动负荷量，让我们避免运动过度等情况。

首先，我们来看看它的外观，1.64英寸全彩大屏搭配上窄边框设计，带来比黑白屏更舒适更清晰的视觉体验。再加上2.5D曲面研磨镜片和300多个丰富的表盘背景图，时尚多变的风格，让我们每天都有不一样的心情。而我平时特别喜欢把孩子照片作为表盘背景，抬腕就能看到孩子的笑脸，心里美美哒！日常佩戴的时候，无论是观看时间，还是查看身体数据，都一目了然。

平时下班回到家，我就喜欢跟着华为WATCH FIT智能运动手表的课程进行健身训练，足不出户，就能享受到健身房私教一样的待遇，练就凸凹有型的好身材！其还拥有12门健身课程，并通过动画的形式展示高达44个标准动作示范，让我们运动健身的时候更为直观高效。

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