男士个护不完全指北，不用特别精致但至少别油腻

透过社区一些讨论或者观察身边的朋友，我发现男生在选择个护用品方面真的是两极分化相当严重。要么呢，就是平时洗脸就只用清水扒拉扒拉；要么呢，各种精华左三层右三层，才觉得有点都市精英的样子。但说真的，男生对个护的理解真的有必要搞那么复杂么？

※ 男生要在“放任自流”和“过度精致”之间寻找平衡

现在有些男生打扮起来比女生还要麻烦，各种水乳精华啥的一层层往脸上抹，出门前还得涂粉底、打阴影、发型定型……精致是真精致，但要我说这对于大多数男生来说，属实没啥必要。

其实咱们看过那么多电视剧了，无论是职场上还是日常生活、约会等等，男生让人觉得舒服，给对方留下好的印象，往往不是化妆精致，而是那些头发清爽、脸上干净、身上没有异味、穿着得体的。这种“不刻意”的整洁感，反而比满脸细腻精华、头发像钢丝般硬的造型更加耐看。

男生想要给人留下好印象，最关键的就是两点：

别太油腻，但也别太过分精致。

※ 我的男士个护产品选择

前面说了那么多，大家可能会疑惑，男生到底要不要注重个护方面？

当然需要，不过男士护理遵循简单实用就好，不必成为你的精神负担，只不过帮助你显得干净、得体：

• 1.可以不做发型，但别让发丝翘出天际

• 2.可以不敷面膜，但别让脸上的油光照出人影

• 3.可以不喷香水，但别让汗味替你做自我介绍

而市面上个护方面的产品实在是太多了，选择一款产品不仅要从品牌、香味、价格方面考虑，最重要的还要适合自己的肤质，所以这里就跟大家介绍一下我使用个护产品的心得，以及用的比较顺手的几款产品，如果大家感兴趣，和我的情况类似，那么也可以购买尝试一下。

01 | MARO 17摩隆男士洗发水

说到男士形象管理，头发出油的问题绝对是头号公敌。早上刚刚洗的头，下午就出油塌成一片了，刘海发丝腻在一起，还自带反光效果……

说实话，之所以“油腻”这个词总是跟男生挂钩，其实是有原因的。男性体内的雄激素会让皮脂腺更活跃，尤其是头皮，出油速度比女生快得多。再加上不少人洗头时会用指甲猛抓头皮，以为这样才洗得干净头皮屑，结果越洗越油，恶性循环。

从18年老婆送我的第一瓶MARO洗发水开始，就再也回不去了，一用就是小十年，中间也尝试过其他号称去屑、去油脂、防脱的洗发水，最后浴室常备的依然是它。作为MARO的老用户，基本上出的每一款洗发水和洗面奶都有用过，所以之后每逢618或者双十一的时候都是我的囤货首选。

为什么男生容易看起来油腻，前面说过了这个是男生的自带属性，皮脂腺相对女生会更加活跃，尤其是头皮，一天不洗头就会变油，导致头发油腻、软塌，同时油腻的发丝也会带来头屑和脱发问题。

MARO17洗发水是我现在最喜欢用的，核心成分17型胶原蛋白肽能够有效强韧发丝，还可以实现非常不错的控油效果。配合红车轴草花提取物、鹰嘴豆芽素A、柳兰花/叶/茎提取物、蜂王浆、墨角藻、枇杷叶提取物和霍霍巴籽精油等，能够起到调节皮脂平衡、为毛囊补充营养的作用，头皮健康了，发丝也就变得更加强韧，随之出油、头屑、断发的情况也就越来越少。

这就是我为什么信赖MARO 17的原因，在使用了一段时间后，解决了油性头皮男士的痛点，终于能够摆脱“今天洗、明天油”的尴尬，即使偶尔偷懒不洗头，第二天依然能够保持自然的蓬松感。更为惊喜的是，原本随手一抓就掉落的头发明显变少了，早起枕头上的断发数量也明显减少。

很多人都是直接挤出洗发水就往头上抹，这里教大家一个小技巧：使用时挤出一泵，用少量水先在双手上揉搓出泡沫，再抹到头发上，并重点按摩头皮区域，给活性成分充足的时间发挥作用，让发丝更充分地得到清洗和滋养。而且MARO 17起泡效果也非常好，能够揉搓出绵密的泡沫，挤出一泵就足够像我这样的短发清洗了。

洗发水的香味也是我非常看重的一个地方，就像平时我们选择香水一样，太浓了会略带侵略性，太甜了显得有些娘，而MARO 17的香味则完全击中我的审美，整体是我非常喜欢的柑橘花香调性，前调是那种清晨柑橘园混合着露水青草的清新，后调带着沉稳的木质温暖，沉稳而不高调，简直就是为追求生活品质的男生量身定制的“头发香水”。

作为一款专为男士设计的洗发水，MARO 17真正做到了“一瓶解决所有头发问题”——控油、蓬松、强韧发根，甚至还能让你自带高级淡香，完全就是男生理想中的洗发水该有的样子。

如果你在使用普通控油洗发水总是出现头皮发痒甚至泛红的情况，那么你可能是较为敏感的皮肤属性，那么MARO 17还有一款较为舒缓的配方，可能会更适合你，不仅保留了MARO 17出色的控油和养护效果，同时加入氨基酸配方，减少对头皮的刺激。

02 | COW牛乳石硷沐浴露

年纪大了加上缺乏运动，身体状态确实不如从前。前阵子皮肤特别敏感，用普通沐浴露动不动就过敏发痒，后背红一片，睡觉都难受。后来被朋友安利了COW牛乳石硷沐浴露，没想到还真解决了我的困扰。

挤出的真的很像是牛乳冰激凌的样子。

比较喜欢它的植物配方，更为天然，含牛油果树果脂，对敏感肌肤非常友好，洗完后不会发痒泛红。而且很多沐浴露洗完后总是感觉滑溜溜的，像是没有洗干净。而COW这款就完全不会，冲完皮肤非常清爽，不油腻，也没有紧绷的感觉。

轻轻一揉搓就能起泡，泡沫超级绵密，淋浴也能洗出泡泡浴的享受。

而且它的香气也是我喜欢的类型，自然柔和不浓烈，淡淡的牛奶香混合花香，男生用也不会觉得甜腻。

03 | MARO二合一洗颜沐浴露

自从发现自己皮肤容易过敏后，就在尝试不同的温和型沐浴露，在用COW牛乳石硷沐浴露稳定了一段时间后，偶然凑单买了这个MARO 二合一沐浴露，没想到意外地好用，尤其是夏天特别方便。

为什么说好用呢？它既能洗脸也能洗澡，特别适合懒人或者出差、健身时带着，不用带一堆瓶瓶罐罐。我在夏天游泳时每次都会带上，洗脸洗全身，一瓶搞定。

别看价格便宜，但成分一点不马虎，包含霍霍巴籽油等植物提取物，专为男士设计，能够快速洗净身体表面油脂和污渍，泡沫也非常丰富，洗完后全身清爽，还会散发出淡淡的草本花香气息。

清洁力相比COW要更强一些，尤其适合夏天运动出汗多的时候，洗完后有种“彻底去油”的干净，全身清爽，却不会干燥，而且我用了几次后都没有出现过敏发红的情况。

04 | MARO摩隆男士哑光塑型发泥

男生的短发最容易出现飞翘的情况，即使刚洗过头，吹干后依然有可能出现不安分的发丝。想要保持精致清爽的发型，难免要用到一些发型定型的产品。而之前使用过各种定型喷雾、发蜡，不是让头发变得跟钢丝一般硬，就是表面显得油腻。跟大家分享一款使用后不油不硬的造型神器。

没错，MARO不仅有高品质的洗发水，这款塑性发泥也非常好用，而且它特别便宜，这样一罐仅需19.9元，实测每次只需要一个指尖的量就够了，这样一罐能用好久。

发泥不同于我们平时所使用的造型喷雾、发蜡等等，它的质地呈白色膏状，手指捏起来略带黏性，而且呈哑光质地，不会让头发反光地像几天没洗。

它的作用主要是用于增加头发的支撑力，可以快速让软塌的头发轻轻一搓就能立起来，增加发型的纹理感，让头发一簇一簇的，显得浓密有型，整体会比较饱满，而不是油腻腻的一片。

相比发蜡、发胶、造型喷雾，发泥在使用上更加便捷，不仅发丝不会变得如钢丝一般硬，也不会显得油腻，而且方便随时调整。当熟练使用后，每天出门前只需花费10分钟左右，就能完成造型。总的来说，发泥就是可以快速让你的头发看起来很有型的懒人工具。

05 | 几款喜欢的香水

说起香水，前几年还是在香水博主裤子那里入的门，也学着分辨不同的香水香型，知道了什么是水生调、木质调，也明白了EDP、EDT这些代表啥意思。随着慢慢入坑，就越发感觉香水的世界有神奇的魅力。

从去年开始，就喜欢去参加气味上海香水展会，今年3月底的气味上海也同样参加了，有机会能够接触到国内国外数千种各式各样的香水，还是挺难得的机会。

而说起男士香水，通常更为充满争议——有人觉得汗水味就是男人自带的香水，而有人却恨不得把自己喷成移动的香料铺子。其实男士用香的关键在于“似有若无”的微妙感，既没有强烈对他人嗅觉的侵犯，也能彰显品位。

现在也算是有好几瓶男士香水的人了，虽然用得比较慢，但这几瓶都是我很喜欢的男香。

这里面最贵的应该就是le labo的东京限定愈创木 GAIAC 10了，在新天地的门店购买，也是我第一次去线下门店购买香水，非常喜欢它清新纯净的木质中性香，给人一种安宁感，有点偏冷的风格，简直是i人必备，当然也更适合夏季使用。

而在去年气味上海的展台上，认识了来自法国的小众香水品牌——解放橘郡，

不久前刚刚买了这支《米拉波桥》，则是让我重新对“好闻”下了定义。就好像是走进了旧书店，夹杂着时间的味道，但慢慢又变得柔和，淡淡的甜味混合着远处店主正在煮的咖啡香气和若隐若现的花香。

理想的男士香不该是气味的“喧哗”，而是对肌肤自然感的延伸与提升，比如柑橘调的清新适合清晨，木质调的沉稳匹配职场，而淡淡的皂感香则给人一种沐浴后的阳光感。真正高级的用香方式，是让人察觉不到你喷了香水，只觉得你很好闻。

06 | 吉列致顺手动剃须刀

胡须管理是男生形象管理的关键一环，国内的审美不同于欧美，没有那种“大胡子魅力”的文化基因，凌乱的胡茬往往会给人留下不修边幅的不好印象。

不知道大家是喜欢电动剃须刀还是手动剃须刀呢？电动剃须刀虽然便捷，但总感觉少了那么点温度。清晨站在浴室镜前，先用热毛巾敷脸，将绵密的泡沫涂抹在脸上，金属刀片划过皮肤时清脆的“沙沙声”，最后用凉水洗脸的清爽感，整个过程更像是一种仪式，用心感受生活中的这些琐碎日常。

尤其是当我们使用手动剃须刀时，你必须留意下巴转角处的弧度，手腕的力度和皮肤紧绷的程度，都可能会让你失手留下一些小伤口，这种掌控感就像是我们做手冲咖啡，要的不仅仅是那个结果，更是享受这个过程。

而手动剃须刀我一直用的都是吉列锋隐系列，致顺刀片是最近开始换的，感觉更耐用也更顺滑，五层刀片可以刮的非常干净，同时耐用性也不错，之前促销时囤过不少刀片，大概2个月换一个。

07 | UNO控油保湿凝霜

剃须后一定要记得擦保湿水，这也是很多男士护理时非常容易忽略的一步。很多人觉得刮完胡子就完事了，结果一出门就遇到下巴泛红刺痒的症状，甚至还容易出红疹。

这是因为刚刚刮完胡须，刀片不仅刮掉了胡须，也一并把下巴皮肤表面的角质层也刮掉了，没有了天然屏障的保护，皮肤正处在最脆弱的时候非常容易受伤。所以在剃须后一定要及时擦保湿水。

在使用过各种保湿水包括老婆的化妆水后，最喜欢用的就是UNO的这个控油保湿凝霜，它不是液体状，而是膏状质地。

但涂抹在脸上后，就像化成水一般，很快被皮肤吸收，干掉后皮肤会感觉湿润紧绷，同时也没有让男生讨厌的黏腻感，把保湿和控油这两个矛盾需求平衡地恰到好处。

※ 最后

男生在个护方面，要非常注意把握好这个“刚刚好”的度，最好的就是那种看不出刻意打扮，但给人干净舒服的感觉，头发清爽不油腻，脸上没有油光，也不是胡子拉碴的，身上带着若有似无的皂香或者木质香。

说到底，好的个人护理就像呼吸一样自然，不会时刻注意到它的存在，但一旦缺失就会觉得哪里不对。就像白衬衫的领口永远雪白，运动后身上没有汗臭味，这些细节积累起来，就是最有说服力的“男性魅力”。毕竟在这个看脸的时代，一张干净的脸和得体的外表，往往就是你的第一张名片。

谢谢你看到了这里，我是兔牙先生，始终坚持与大家分享最真实的使用体验，也希望我的经验能够给大家选购时提供一些参考，帮助到大家。

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